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Si nunca ha oído hablar de polvos dentales, no está solo. Este producto milenario fue el precursor de la pasta de dientes, pero cayó en desgracia hace décadas.
Aunque es difícil de encontrar en los estantes de las tiendas, el polvo de dientes todavía está disponible en línea y en tiendas especializadas. Pero, ¿debería salir de su camino para comprarlo?
En este artículo, explicaremos las diferencias entre el polvo y la pasta de dientes, además de proporcionar los pros y los contras de cada uno.
¿Qué es el polvo de dientes?
Se cree que el polvo de dientes se originó hace muchos miles de años. La gente de la antigüedad pudo haber usado ingredientes como mirra, cáscaras de huevo quemadas, cenizas de huesos de animales triturados y conchas de ostras para crear polvos capaces de eliminar el olor bucal, además de limpiar y pulir los dientes.
Los polvos dentales caseros y manufacturados que contenían sal, tiza o bicarbonato de sodio alcanzaron la cima de su popularidad durante el siglo XIX.
Se puede hacer en casa
Hoy en día, los polvos dentales se pueden hacer en casa a partir de una variedad de ingredientes, como:
- bicarbonato de sodio
- sal gruesa
- polvo de carbón activado
- aromas
Algunas personas agregan aceites esenciales para dar sabor y beneficios para la salud, como menta o clavo, además de un edulcorante, como xilitol.
Se puede comprar en tiendas especializadas o en línea.
Los polvos dentales también se pueden comprar en algunas tiendas especializadas y en línea. Algunos polvos dentales fabricados contienen flúor que combate las caries, pero otros no.
Los ingredientes típicos incluyen limpiadores y abrasivos diseñados para pulir los dientes y eliminar las manchas superficiales. Algunos ingredientes que puede esperar encontrar en el polvo dental fabricado comercialmente incluyen:
- bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio)
- carbón activado
- arcilla de bentonita
Estos productos también incluyen aromas.
El polvo de dientes requiere agua
A diferencia de la pasta de dientes, el polvo de dientes requiere la adición de agua para cepillarse los dientes.
Para usarlo, rocíe la cantidad recomendada de polvo, generalmente alrededor de un octavo de cucharadita, en un cepillo de dientes húmedo y cepíllese los dientes como lo haría normalmente.
¿Qué es la pasta de dientes?
La pasta de dientes comenzó a reemplazar el polvo de dientes alrededor de 1850 y originalmente se vendía en frascos.
Las primeras formas de pasta de dientes a menudo contenían ingredientes como tiza y jabón. Estos primeros limpiadores y blanqueadores se encontraban comúnmente en la pasta de dientes hasta principios del siglo XX, cuando el uso de limpiadores detergentes, como el lauril sulfato de sodio, se volvió común. El fluoruro se introdujo en 1914.
Hoy en día, el lauril sulfato y el fluoruro de sodio todavía se encuentran típicamente en muchas marcas de pasta de dientes. Otros ingredientes incluyen espesantes, humectantes y aromatizantes de varios tipos.
Pros y contras de cada uno
Polvo de dientes
Pasta dental
¿Cuál es más eficaz para limpiar los dientes?
Si bien ha habido muchos estudios que muestran la importancia de cepillarse los dientes con pasta de dientes con flúor, no hay muchos que contrasten los beneficios de la pasta de dientes con los del polvo de dientes.
Sin embargo, dos estudios (uno de 2014 y otro de 2017) diseñados por el mismo investigador principal encontraron que el polvo de dientes era más efectivo que la pasta de dientes para eliminar las manchas superficiales de los dientes, así como para controlar la gingivitis inducida por placa.
Las pastas dentales y los polvos dentales actuales comparten muchos de los mismos ingredientes, excepto el flúor. Si la lucha contra las caries es importante para usted, asegúrese de revisar la etiqueta de cualquier producto que compre para asegurarse de que contenga flúor.
Los polvos dentales tampoco contienen ingredientes que eliminen las manchas intrínsecas y extrínsecas. Tampoco muchas pastas de dientes. Las manchas intrínsecas son aquellas que se originan dentro del diente, en lugar de en su superficie.
Las causas más comunes de las manchas intrínsecas son algunos medicamentos, el uso excesivo de flúor y la caries dental. El tabaco y algunas bebidas, como el café, el té y el vino tinto, pueden provocar manchas extrínsecas.
Si está pensando en utilizar un polvo dental para eliminar las manchas, es posible que le convenga una pasta de dientes blanqueadora formulada para este propósito.
¿Alguna precaución de salud a tener en cuenta?
Tanto la pasta de dientes como el polvo de dientes tienen beneficios para la salud de los dientes. Ambos también pueden contener ingredientes que pueden ser motivo de preocupación para las personas en lo que respecta a la salud en general. Éstos incluyen:
- Triclosán. El triclosán es un ingrediente antibacteriano. Se eliminó de la mayoría de las formulaciones de pasta de dientes debido a preocupaciones sobre su capacidad para generar resistencia a los antibióticos, así como para interrumpir la función de la hormona tiroidea.
- Lauril sulfato de sodio (SLS). Algunas investigaciones indican que el uso de este ingrediente es seguro y que el temor al mismo es exagerado. Sin embargo, algunas personas encuentran que el SLS es irritante para la piel y las encías, y también hay alguna evidencia científica que respalda esa afirmación.
- Fluoruro. Si bien se reconoce ampliamente que el flúor es beneficioso para la salud de los dientes, a algunas personas les preocupan los efectos secundarios que puede causar. Estos incluyen decoloración o manchas blancas en los dientes (fluorosis dental) y fluorosis esquelética, una enfermedad de los huesos. Vale la pena señalar que los efectos secundarios del flúor son causados por la ingestión de grandes cantidades o por la exposición prolongada a niveles altos, no por el uso estándar de pasta de dientes.
Ya sea que use pasta de dientes, polvo de dientes o una combinación de ambos, verifique los ingredientes para asegurarse de que está usando un producto con el que puede sentirse bien.
Quitar
El polvo de dientes precedió a la pasta de dientes por muchos siglos. En la actualidad, no se usa mucho, pero aún está disponible para comprar en línea.
Tanto la pasta de dientes como el polvo de dientes tienen beneficios para la salud bucal. El polvo de dientes no se ha estudiado ampliamente. Sin embargo, dos pequeños estudios encontraron que el polvo de dientes es superior a la pasta de dientes cuando se trata de reducir la placa y blanquear las manchas externas.
Sin embargo, la mayoría de las formulaciones de polvos dentales no contienen flúor ni ningún tipo de ingrediente que combata las caries. Si las caries son una preocupación, es mejor que se ciña a la pasta de dientes.
Si está tratando de evitar el flúor o desea controlar los ingredientes que usa, hacer polvo de dientes en casa o comprar una marca natural puede ser su mejor opción.
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