Los opioides son un grupo de analgésicos muy potentes. Pueden ser útiles durante períodos cortos, como la recuperación de una cirugía o una lesión. Pero permanecer en ellos durante demasiado tiempo puede ponerlo en riesgo de sufrir efectos secundarios, adicción y sobredosis.
Considere suspender el uso de opioides una vez que su dolor esté bajo control. Otras razones para dejar de tomar un opioide incluyen:
- Ya no ayuda con su dolor.
- Provoca efectos secundarios como somnolencia, estreñimiento o problemas respiratorios.
- Debe tomar más medicamento para obtener el mismo alivio que antes.
- Te has vuelto dependiente de la droga.
Si ha estado tomando un opioide durante dos semanas o menos, debería poder terminar su dosis y dejar de tomarlo. Pero si lo ha tomado durante más de dos semanas o está tomando una dosis alta (más de 60 miligramos al día), necesitará la ayuda de su médico para reducir gradualmente el medicamento.
Dejar de opioides demasiado rápido puede provocar síntomas de abstinencia como dolor muscular, náuseas, escalofríos, sudoración y ansiedad. Su médico le ayudará a reducir gradualmente su medicación para evitar la abstinencia.
Aquí hay seis preguntas para hacerle a su médico mientras se prepara para reducir su medicación opioide.
1. ¿Cuánto tiempo se tarda en reducir gradualmente estos medicamentos?
Reducir los opioides demasiado rápido provocará síntomas de abstinencia. Si desea dejar el medicamento en unos pocos días, la forma más segura de hacerlo es en un centro supervisado.
Reducir su dosis entre un 10 y un 20 por ciento cada una a tres semanas puede ser una estrategia segura que puede hacer por su cuenta. Reducir gradualmente la dosis con el tiempo lo ayudará a evitar los síntomas de abstinencia y le dará a su cuerpo la oportunidad de acostumbrarse a cada nueva dosis.
Algunas personas prefieren una disminución incluso más lenta, reduciendo su dosis en aproximadamente un 10 por ciento al mes. Su médico le ayudará a elegir el horario que le resulte más fácil de seguir.
Una vez que haya bajado a la dosis más pequeña posible, puede comenzar a aumentar el tiempo entre las píldoras. Cuando llegue al punto en el que solo esté tomando una pastilla al día, debería poder dejar de hacerlo.
2. ¿Cuánto tiempo me tomará dejar los opioides por completo?
Eso depende de la dosis que estaba tomando y de la lentitud con que la está reduciendo. Espere pasar algunas semanas o meses reduciendo gradualmente el medicamento.
3. ¿Qué debo hacer si tengo síntomas de abstinencia?
Un programa de reducción gradual debería ayudarlo a evitar los síntomas de abstinencia. Si tiene síntomas como diarrea, náuseas, ansiedad o problemas para dormir, su médico puede recomendarle medicamentos, cambios en el estilo de vida o asesoramiento sobre salud mental.
Otras formas de aliviar los síntomas de abstinencia incluyen:
- caminar o hacer otros ejercicios
- practicar técnicas de relajación como respiración profunda o meditación
- beber más agua para mantenerse hidratado
- comer comidas nutritivas durante todo el día
- mantenerse optimista y positivo
- usar técnicas de distracción como leer o escuchar música
No vuelva a su dosis anterior de opioides para prevenir los síntomas. Si tiene dificultades con el dolor o la abstinencia, consulte con su médico.
4. ¿Con qué frecuencia debería verte?
Visitará a su médico en un horario regular mientras reduce gradualmente el opioide. Durante estas citas, su médico controlará su presión arterial y otros signos vitales y controlará su progreso. Es posible que le hagan análisis de sangre o de orina para verificar el nivel de medicamentos en su sistema.
5. ¿Qué pasa si todavía tengo dolor?
Su dolor puede empeorar después de dejar de tomar opioides, pero solo temporalmente. Debería empezar a sentirse y funcionar mejor una vez que deje de tomar las drogas.
Cualquier dolor que tenga después de reducir gradualmente los opioides se puede controlar de otras maneras. Puede tomar analgésicos no narcóticos, como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin). O puede probar enfoques sin medicamentos, como hielo o masajes.
6. ¿Dónde puedo encontrar ayuda mientras dejo el medicamento?
Los opioides pueden ser un hábito difícil de romper. Asegúrese de tener apoyo mientras los reduce gradualmente, especialmente si ha estado tomando estos medicamentos durante mucho tiempo y se ha vuelto dependiente de ellos.
Es posible que deba consultar a un profesional de la salud mental para que le ayude a dejar de opioides. O puede unirse a un grupo de apoyo como Narcóticos Anónimos (NA).
Quitar
Los opioides pueden ser muy útiles para aliviar el dolor a corto plazo, pero pueden causar problemas si los toma por mucho tiempo. Una vez que empiece a sentirse mejor, hable con su médico sobre opciones más seguras para el dolor y pregúntele cómo reducir gradualmente sus opioides.
Espere pasar algunas semanas o meses lentamente dejando de tomar estos medicamentos. Visite a su médico con regularidad durante este tiempo para asegurarse de que la reducción progresiva esté funcionando sin problemas y que su dolor aún esté bien controlado.
