Si está embarazada, probablemente espere náuseas matutinas, dolor de espalda, estreñimiento e hinchazón. Es posible que no espere que el embarazo afecte su visión, sin embargo, esto es algo que muchas futuras mamás experimentan.
La visión borrosa durante el embarazo es en realidad una queja común que puede continuar hasta después del parto.
¿Debería preocuparse por la borrosidad? ¿Es permanente? A continuación, presentamos un vistazo a las causas comunes de visión borrosa durante el embarazo, así como a lo que puede hacer para resolverla.
¿Qué causa la visión borrosa durante el embarazo?
Cualquiera que haya estado embarazada sabe cómo las hormonas pueden causar estragos en el cuerpo. Puede culpar a las hormonas por los cambios de humor, y las hormonas del embarazo también desencadenan náuseas matutinas y aversión a los alimentos.
Por lo tanto, probablemente no sorprenda que la visión borrosa durante el embarazo también tenga mucho que ver con los cambios hormonales.
Las hormonas fluctuantes son incluso responsables de la hinchazón durante el embarazo. Desafortunadamente, el líquido no solo se retiene en los pies o en la parte inferior del cuerpo. El líquido también puede acumularse en su ojo.
La retención de agua puede aumentar la presión en el globo ocular y hacer que la córnea sea más gruesa, lo que da como resultado una visión borrosa. Los cambios hormonales también pueden interferir con la producción de lágrimas. Si sus ojos producen menos lágrimas, su visión puede volverse borrosa.
La buena noticia es que la visión borrosa durante el embarazo no suele ser un problema grave. Sí, lo borroso es estresante, pero no es probable que interfiera con las actividades del día a día.
Eso no quiere decir que no pueda tomar precauciones por su seguridad. Si no se siente cómodo al volante, es más seguro que alguien conduzca hasta que su visión vuelva a la normalidad.
¿Cómo se puede tratar la visión borrosa durante el embarazo?
La visión borrosa durante el embarazo suele ser temporal, por lo que puede esperar que su visión vuelva a la normalidad en algún momento después del parto. Ocasionalmente, los cambios en la visión durante el embarazo pueden alterar permanentemente sus ojos y requerir una visita al optometrista después de que nazca el bebé.
La Asociación Canadiense de Optometristas recomienda esperar de 6 a 9 meses después del parto para asegurarse de que su visión se haya estabilizado antes de cambiar su receta.
Lo más probable es que su visión vuelva a la normalidad en los días o semanas posteriores al parto. Mientras tanto, esto es lo que puede hacer para tratar o lidiar con la borrosidad.
Deshazte de las lentes de contacto
Es posible que note más borrosidad cuando use sus lentes de contacto. Los cambios hormonales pueden cambiar la forma de su córnea y, de ser así, es posible que sus lentes no le queden bien. Esto puede empeorar la visión borrosa, pero su visión podría mejorar si cambia a anteojos.
Dale un descanso a tus ojos
La borrosidad también puede empeorar cuando sus ojos están cansados. Si trabaja con regularidad frente a una computadora, tome descansos frecuentes para que sus ojos descansen. Parpadee con frecuencia, reduzca el brillo de su monitor y tómese un descanso de 2 minutos cada hora.
También es importante dormir bien por la noche. El descanso adecuado mantiene los ojos sanos y reduce la visión borrosa.
Usa gotas para los ojos
Hable con su médico para ver si puede usar lágrimas artificiales o gotas lubricantes. El aumento de la humedad en los ojos puede corregir la visión borrosa, especialmente si los cambios hormonales reducen la producción de lágrimas. Use gotas para los ojos según las indicaciones.
Si las gotas para los ojos de venta libre no funcionan, pregúntele a su médico acerca de un lubricante para ojos recetado.
No obtenga una nueva prescripción de lentes ... todavía
La visión borrosa suele ser una molestia temporal, así que no obtenga una nueva receta para anteojos o lentes de contacto. Incluso si una nueva receta corrige su visión durante el embarazo, esta receta podría ser demasiado fuerte una vez que su visión vuelva a la normalidad después del parto.
¿Cuándo acudir al médico?
Aunque la visión borrosa durante el embarazo es común, informe a su médico sobre cualquier cambio en la visión. Esto es importante porque los cambios en la visión pueden ser una señal temprana de diabetes gestacional. Este es un nivel alto de azúcar en sangre provocado por el embarazo.
Los problemas de visión también pueden indicar presión arterial alta o preeclampsia. Su médico puede controlar su condición para asegurarse de que usted y su bebé permanezcan sanos.
Además, notifique a su médico si tiene otros cambios en la visión, como aumento de las moscas volantes, visión doble o luces intermitentes.
Otros problemas oculares durante el embarazo
Desafortunadamente, la visión borrosa no es el único cambio ocular que puede ocurrir durante el embarazo. Algunas mujeres también experimentan infecciones como conjuntivitis durante el embarazo.
El embarazo puede debilitar su sistema inmunológico, por lo que es más susceptible a las infecciones. Además, estar embarazada puede disminuir su visión periférica, lo que también puede culpar al cambio de hormonas.
A veces, las hormonas del embarazo cambiarán el color de la piel alrededor de los ojos. Puede parecer más oscuro de lo normal.
Pero si bien estos cambios durante el embarazo pueden ser estresantes, no tema un cambio permanente en la visión. En la mayoría de los casos, su visión volverá a la normalidad a las pocas semanas del parto. Consulte a su médico si continúa teniendo visión borrosa u otros problemas oculares después de las primeras semanas.
Quitar
Las hormonas del embarazo pueden cambiar su cuerpo de formas únicas. Algunos cambios que espera (cambios de humor, náuseas matutinas, aumento de peso), pero otros cambios, como la visión borrosa, pueden ser una completa sorpresa.
Solo recuerde que esta es una queja común del embarazo que a menudo es temporal. Si tiene alguna inquietud, hable con su médico. Su médico puede determinar si la borrosidad es menor o se debe a un problema más grave como presión arterial alta o diabetes gestacional.
Mientras tanto, descanse lo suficiente, use anteojos en lugar de lentes de contacto y use lágrimas artificiales para aumentar la agudeza visual.
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