Visión general
Las palpitaciones del corazón son la sensación de que su corazón se ha saltado un latido o ha agregado un latido adicional. También puede sentir que su corazón se acelera, late con fuerza o se agita.
Puede volverse demasiado consciente de los latidos de su corazón. Esta sensación se puede sentir en el cuello, la garganta o el pecho. Su ritmo cardíaco puede estar cambiando durante las palpitaciones.
Algunos tipos de palpitaciones del corazón son inofensivos y se resuelven por sí solos sin tratamiento. Pero en otros casos, las palpitaciones del corazón pueden indicar una afección grave. Por lo general, una prueba de diagnóstico llamada "monitoreo ambulatorio de arritmias" puede ayudar a distinguir las arritmias benignas de las más malignas.
Causas de las palpitaciones del corazón.
Las posibles causas de las palpitaciones del corazón incluyen:
- ejercicio agotador
- exceso de cafeína o consumo de alcohol
- nicotina de productos de tabaco como cigarrillos y puros
- estrés
- ansiedad
- la falta de sueño
- miedo
- pánico
- deshidración
- cambios hormonales, incluido el embarazo
- anomalías electrolíticas
- baja azúcar en la sangre
- anemia
- tiroides hiperactiva o hipertiroidismo
- niveles bajos de oxígeno o dióxido de carbono en la sangre
- pérdida de sangre
- choque
- fiebre
- medicamentos de venta libre (OTC), incluidos medicamentos para el resfriado y la tos, suplementos a base de hierbas y suplementos nutricionales
- medicamentos recetados como inhaladores y descongestionantes para el asma
- estimulantes como anfetaminas y cocaína
- enfermedad del corazón
- arritmia o un ritmo cardíaco irregular
- válvulas cardíacas anormales
- de fumar
- apnea del sueño
Algunas palpitaciones del corazón son inofensivas, pero pueden indicar una enfermedad subyacente cuando también tiene:
- insuficiencia cardíaca congestiva
- una enfermedad cardíaca diagnosticada
- factores de riesgo de enfermedad cardíaca
- una válvula cardíaca defectuosa
Cuándo buscar atención médica inmediata
Busque atención médica de inmediato si tiene palpitaciones y un problema cardíaco diagnosticado. También busque atención médica si tiene palpitaciones que ocurren con otros síntomas como:
- mareo
- debilidad
- aturdimiento
- desmayo
- pérdida de consciencia
- Confusión
- respiración dificultosa
- sudoración excesiva
- dolor, presión o opresión en el pecho
- dolor en los brazos, el cuello, el pecho, la mandíbula o la parte superior de la espalda
- una frecuencia de pulso en reposo de más de 100 latidos por minuto
- dificultad para respirar
Estos podrían ser síntomas de una afección más grave.
Diagnosticar la causa de las palpitaciones del corazón.
La causa de las palpitaciones del corazón puede ser muy difícil de diagnosticar, especialmente si las palpitaciones no ocurren mientras está en el consultorio del médico o no quedan atrapadas en el monitor de arritmia que usa.
Su médico realizará un examen físico completo para identificar una causa. Esté preparado para responder preguntas sobre su:
- actividad física
- niveles de estres
- uso de medicamentos recetados
- Uso de suplementos y medicamentos de venta libre
- condiciones de salud
- patrones de sueño
- uso de cafeína y estimulantes
- consumo de alcohol
- historia menstrual
Si es necesario, su médico puede derivarlo a un cardiólogo llamado cardiólogo. Las pruebas para ayudar a descartar ciertas enfermedades o problemas cardíacos incluyen:
- prueba de sangre
- examen de orina
- prueba de estrés
- un registro del ritmo cardíaco durante 24 a 48 horas utilizando una máquina llamada monitor Holter
- ecografía del corazón o un ecocardiograma
- electrocardiograma
- radiografía de pecho
- estudio de electrofisiología para verificar la función eléctrica de su corazón
- angiografía coronaria para comprobar cómo fluye la sangre a través de su corazón
Tratamiento de las palpitaciones del corazón.
El tratamiento depende de la causa de sus palpitaciones. Su médico deberá abordar cualquier condición médica subyacente.
Algunas veces, el médico no puede encontrar la causa.
Si sus palpitaciones se deben a elecciones de estilo de vida, como fumar o consumir demasiada cafeína, reducir o eliminar esas sustancias puede ser todo lo que necesita hacer.
Pregúntele a su médico acerca de medicamentos o tratamientos alternativos si cree que los medicamentos pueden ser la causa.
Prevenir las palpitaciones del corazón
Si su médico considera que el tratamiento no es necesario, puede seguir estos pasos para disminuir sus probabilidades de tener palpitaciones:
- Trate de identificar sus factores desencadenantes para poder evitarlos. Lleve un registro de sus actividades, así como de los alimentos y bebidas que consume, y observe cuándo tiene palpitaciones.
- Si está ansioso o estresado, pruebe con ejercicios de relajación, respiración profunda, yoga o tai chi.
- Limite o detenga su consumo de cafeína. Evite las bebidas energéticas.
- No fume ni use productos de tabaco.
- Si un medicamento está causando palpitaciones, pregúntele a su médico si existen alternativas.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Siga una dieta saludable.
- Minimiza la ingesta de alcohol.
- Trate de mantener bajo control su presión arterial y sus niveles de colesterol.
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