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La aplicación de ventosas es una práctica curativa tradicional que existe desde hace miles de años.
El tratamiento consiste en colocar el lado abierto de las copas calentadas directamente sobre su piel. Esto crea un efecto de vacío que atrae el tejido de la superficie hacia la taza.
Un médico capacitado puede utilizar la terapia de ventosas como parte de un plan de tratamiento general.
La celulitis es grasa con hoyuelos justo debajo de la piel. Es una afección común, especialmente entre las mujeres. Puede aparecer en cualquier lugar, pero especialmente en su:
- muslos
- caderas
- nalgas
Es inofensivo para tu salud. Pero si no está satisfecho con la apariencia de la celulitis, existen muchas técnicas destinadas a tratarla. No hay forma de deshacerse por completo de la celulitis, por lo que los resultados son temporales.
Las ventosas para la celulitis están destinadas a mejorar la apariencia de su piel al drenar líquidos y toxinas de su cuerpo.
La investigación sobre las ventosas es limitada, pero parece que las ventosas pueden proporcionar una mejora a corto plazo de la celulitis, al menos para algunas personas.
Profundicemos en lo que dicen las investigaciones existentes sobre las ventosas para deshacerse de la celulitis, así como en consejos sobre cómo hacerlo.
¿Funcionan las ventosas para la celulitis?
No está claro exactamente cómo funciona la terapia de ventosas.
La teoría de las ventosas para la celulitis es que la presión negativa promueve el drenaje de líquidos acumulados, toxinas y otros compuestos químicos, desde el líquido intersticial hasta los capilares sanguíneos y linfáticos, especialmente los lípidos en la celulitis.
También promueve la circulación.
Las ventosas pueden suavizar la apariencia de la celulitis, pero es probable que se trate de un efecto temporal.
El proceso se puede realizar con vasos de vidrio, bambú, cerámica o silicona. La succión se puede crear mediante:
- aplicar calor a la taza antes de colocarla sobre su piel, lo que elimina el oxígeno
- usando un dispositivo de vacío en la taza
- masaje y deslizamiento, también conocido como terapia de ventosas en seco
Las ventosas húmedas implican perforar la piel para que la sangre fluya hacia la taza. Sin embargo, la celulitis se trata con ventosas secas, lo que no implica perforar la piel.
Lo que dice la investigación
No hay mucha investigación específica sobre las ventosas para la celulitis o los efectos a largo plazo de las ventosas.
En 2015, un pequeño estudio piloto investigó la aplicación de ventosas para la celulitis. La investigación involucró a 40 mujeres sanas. Los investigadores encontraron que la terapia de ventosas en seco aplicada 10 veces en cada muslo durante 5 semanas disminuyó efectivamente el grado de celulitis.
Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa, no hay suficiente investigación de alta calidad para sacar conclusiones sobre las ventosas. La mayoría de los estudios han sido de baja calidad.
Otros beneficios de las ventosas
Las ventosas se han utilizado para todo, desde problemas digestivos hasta control del dolor y venas antiestéticas.
En 2012, los investigadores realizaron una revisión sistémica de estudios sobre la eficacia de las ventosas. Descubrieron que cuando se combina con otros tratamientos, como medicamentos o acupuntura, la terapia de ventosas proporciona un beneficio significativo sobre otro tratamiento solo para:
- acné
- espondilosis cervical
- parálisis facial
- infección de herpes
La revisión estuvo limitada por el alto riesgo de sesgo en casi todos los 135 ensayos incluidos. Los investigadores señalaron que se necesitan estudios de mayor calidad y con tamaños de muestra más grandes para sacar conclusiones definitivas.
Según una descripción general de la literatura científica de 2018, otras investigaciones indican que las ventosas pueden ayudar:
- promover el flujo sanguíneo de la piel
- aumentar el umbral del dolor
- reducir la inflamación
- modular el sistema inmunológico celular
¿La terapia de ventosas para la celulitis tiene algún riesgo?
Las ventosas no son invasivas y generalmente son seguras para los adultos, pero no es recomendable para todos. Hable primero con un médico si:
- estan embarazadas
- tiene una enfermedad del corazón
- tomar anticoagulantes
- tener un marcapasos
- tiene hemofilia
No empieces a catar:
- bronceado
- heridas o lesiones cutáneas
- lesiones recientes
- huesos fracturados
- venas varicosas
- sitios de trombosis venosa profunda
Es posible que sienta algunas molestias, pero generalmente no es doloroso. Algunas personas experimentan mareos o náuseas leves.
Marcas en tu piel
Es casi seguro que las ventosas dejarán marcas en la piel. Esto es normal. Es posible que tenga hematomas obvios que duren desde unos pocos días hasta algunas semanas.
También pueden ocurrir quemaduras o cicatrices permanentes en la piel.
Empeoramiento de los problemas de la piel
Si tiene una afección de la piel, como eccema o psoriasis, las ventosas pueden exacerbarla. Hable con un dermatólogo antes de usar ventosas.
Infección
Debido a que las ventosas pueden causar sangrado leve, el equipo esterilizado incorrectamente puede propagar enfermedades transmitidas por la sangre como la hepatitis B y la hepatitis C.
Anemia
Es raro, pero las ventosas húmedas frecuentes pueden causar anemia por pérdida de sangre.
Cómo probar las ventosas para reducir la celulitis
Para la mayoría de los asuntos de salud, probablemente sea mejor que vaya a un profesional capacitado para la terapia de ventosas. Esta también puede ser una buena opción para tratar la celulitis, pero puede probarla por su cuenta si lo prefiere.
En un proveedor
Los profesionales que realizan la terapia de ventosas incluyen:
- acupunturistas
- masajistas
- fisioterapeutas
Antes de programar una cita, asegúrese de que el médico tenga experiencia y de que todo el equipo esté completamente desinfectado entre usos.
No es necesaria ninguna otra preparación de su parte, excepto para asegurarse de que su piel esté limpia. Señale cualquier corte o lesión en la piel que se va a tratar.
En casa
Si es más aficionado al hágalo usted mismo, recuerde que hay vasos de diferentes tamaños, niveles de succión y formas de hacerlo. Por primera vez, considere comprar un kit hecho especialmente para ventosas para la celulitis.
Los vasos de vidrio tienden a dejar más moretones y pueden ser difíciles de usar. Las copas de silicona se magullan menos y son más fáciles de trabajar.
Pruebe con un tamaño de copa más grande para muslos y glúteos y más pequeños para brazos y pantorrillas. Elija lo que elija, asegúrese de que sean estériles.
Para probar las ventosas por su cuenta, siga estos pasos:
- Aplique loción corporal o aceite de masaje en el área que va a tratar. Puede hacer esto en la ducha si lo prefiere.
- Elija su zona de inicio y coloque la copa sobre su piel.
- Apriete suavemente para crear un vacío. Sentirás el tirón en tu piel.
- Suelta el apretón y desliza la taza hacia adelante y hacia atrás o con un movimiento circular.
- Continúe con este movimiento durante 10 a 15 minutos por área.
- Repita dos o tres veces por semana mientras continúe el tratamiento.
Dónde comprar los suministros que necesitará para la cata
Puede comprar productos de ventosas dondequiera que compre productos de salud y belleza o para masajes. Puede encontrarlos en su farmacia o tienda departamental local, así como en puntos de venta en línea.
Si bien un médico capacitado puede usar vasos de vidrio, los kits caseros generalmente incluyen vasos de silicona, que son menos costosos. Los suministros se venden por separado y en juegos que pueden incluir:
- tazas de varios tamaños
- aceites de masaje
- masajeador
- kit de transporte
Compre suministros para ventosas en línea.
Quitar
La celulitis es rebelde y nada la elimina por completo. Si planeas probar con ventosas, recuerda que pueden ser necesarias algunas sesiones para dominarlo o para ver algún resultado.
Si no le importa el proceso y mejora su celulitis, es probable que haya pocas desventajas. La aplicación de ventosas ha existido durante miles de años y es una práctica bastante segura.
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