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¿Qué es el dolor de encías?
El dolor de encías es un problema molesto que ocurre por varias razones.
Puede ser causado por algo tan simple como cepillarse con demasiada fuerza, tener úlceras bucales o usar dentaduras postizas, retenedores o aparatos ortopédicos.
Para las mujeres, puede ser causado por cambios hormonales, el embarazo o la menopausia, y puede ocurrir alrededor del momento de su período.
Otras veces, el dolor de las encías puede ser un signo de un problema de salud bucal más grave, como aftas, gingivitis o periodontitis.
Explore estos remedios caseros para un alivio rápido del dolor de encías.Asegúrese también de aprender la diferencia entre cuándo puede tratar el dolor de encías de manera segura en casa y cuándo debe ver a un dentista.
¿Qué funciona para el dolor de encías?
Si su único síntoma es el dolor de encías, pruebe estos tratamientos en casa:
1. Enjuague con agua salada
Caliente 1 taza de agua en la estufa (que no hierva, solo caliente) y vierta en un vaso frío. Agrega 1 cucharadita. sal al agua tibia y mezcle bien.
Haga buches con la mezcla en la boca y luego escúpela en un fregadero cuando termine (no la trague).
La sal ayudará a prevenir el crecimiento de bacterias en la boca y disminuirá las bacterias en las encías, que pueden estar causando la hinchazón.
Enjuágate la boca con agua tibia con sal al menos dos veces al día hasta que desaparezca la hinchazón.
2. Comprimir
Pruebe con una compresa fría o caliente para ayudar a reducir el dolor.
Para una compresa caliente:
Caliente el agua a una temperatura tolerable (no hirviendo). Remoje un paño limpio en agua caliente y luego exprima el exceso.
Presione suavemente el paño húmedo y tibio en su cara cerca del área donde se está produciendo el dolor de las encías (no directamente en las encías).
Para una compresa fría:
Envuelva una bolsa de hielo en un paño limpio y aplíquela de la misma manera que se indicó anteriormente.
Utilice cualquiera de los métodos hasta que el dolor desaparezca, o alterne entre frío y calor hasta que desaparezca la hinchazón y la inflamación.
3. Cataplasma de hierbas
Ciertas hierbas y especias se pueden convertir en remedios caseros para la inflamación y el dolor de las encías.
Polvo de clavo y Spilanthes son ambas hierbas analgésicas (que alivian el dolor). Se han utilizado como analgésicos orales alternativos durante mucho tiempo. Una hierba antiinflamatoria en polvo como la cúrcuma también puede ayudar.
Para usar este tratamiento, mezcle la hierba en polvo de su elección con un poco de agua tibia hasta obtener una pasta.
Aplique la pasta directamente en las encías hasta que el dolor desaparezca y luego enjuague su boca con agua.
Aplicar tantas veces como sea necesario.
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4. Spray dental casero
Diluye los aceites esenciales en un spray. Para este tratamiento, use una pequeña botella de spray limpia que nunca haya tenido ningún otro producto en su interior.
Llene la botella con agua y agregue aproximadamente cinco gotas de aceites esenciales de su elección por onza de aceite portador. Agite y rocíe ligeramente sobre sus encías según sea necesario.
Nunca permita que los aceites esenciales toquen la piel sin diluirlos en un aceite portador como el aceite de almendras dulces. Además, nunca ingiera aceites esenciales. Enjuague con agua después y escúpelo.
Los aceites como la menta, el orégano y el clavo tienen propiedades naturales para aliviar el dolor, reducir la inflamación y estimular la circulación.
Encuentre una variedad de aceites esenciales aquí.
5. Bolsitas de té
Tome una nueva bolsa de té y déjela reposar en agua hirviendo durante un máximo de 5 minutos, como lo hace para preparar el té. Cuando la bolsita de té esté lo suficientemente fría como para tocarla, aplíquela directamente sobre las encías doloridas durante al menos 5 minutos.
Elija un té con alto contenido de taninos astringentes, como el té negro, el té verde o incluso el té de hibisco. O elija un té que contenga una hierba antiinflamatoria: el jengibre y la manzanilla son ejemplos populares.
Las hierbas antiinflamatorias calmarán, mientras que los taninos absorberán cualquier cosa que irrite las encías.
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6. Geles anestésicos orales
Los geles orales medicinales están disponibles en el mercado. Estos contienen compuestos naturales y sintéticos que ayudan a adormecer y tratar el dolor de encías. Algunos incluso incluyen compuestos analgésicos de ingredientes botánicos como clavo o Spilanthes.
Las marcas comunes de venta libre incluyen Orajel y Anbesol. Siga las instrucciones del paquete.
7. Analgésicos de venta libre
Los analgésicos comunes simples y los AINE, como la aspirina, el acetaminofén (Tylenol) y el ibuprofeno (Advil) pueden ayudar en caso de apuro.
Si el dolor es persistente y los métodos tópicos anteriores (u otros) no funcionan, pruebe estas opciones. Puede usarlos solos o además de los tratamientos caseros tópicos.
Para conocer las cantidades de dosis, siga las instrucciones en las etiquetas del frasco.
Cuando ver a un doctor
El dolor de encías es a menudo un incidente aislado que se puede tratar o aliviar fácilmente.
En ciertos casos, el dolor de las encías puede ser un síntoma de un problema de salud bucal mayor. Consulte a su médico o dentista si su dolor de encías:
- es persistente o intenso
- interfiere con comer o dormir
- se acompaña de otros síntomas
El dolor de encías también puede ser un signo de otros problemas bucales, como:
- Tordo. Esta candidiasis oral puede incluir dolor de encías como síntoma. Hable con su médico si tiene dolor en las encías, así como una capa amarillenta en la boca, la garganta o el interior de las mejillas; puede ser aftas.
- Gingivitis. Esta enfermedad de las encías se caracteriza por encías inflamadas y dolorosas que sangran con facilidad. Vaya a su dentista si tiene las encías enrojecidas, hinchadas, sangrantes y doloridas durante más de una semana.
- Enfermedad periodontal o periodontitis. Esta condición sigue a una gingivitis no tratada. Diríjase a su dentista lo antes posible si siente dolor en las encías además de encías rojas e hinchadas; sangrado de las encías; encías retraídas; pérdida de dientes; y abscesos.
Si no tiene otros síntomas además del dolor en las encías, trate de ser más suave cuando se cepille los dientes o use hilo dental.
Si es mujer, tome nota de si el dolor de encías ocurre durante ciertas épocas del mes o si está experimentando un embarazo o la menopausia. Estos cambios hormonales naturales no son infrecuentes y causan dolor de encías de vez en cuando.
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