Los amantes de los muffins de semillas de amapola en todo Estados Unidos se encogieron este mes después de ver dos fotos tuiteadas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). La primera foto muestra un panecillo de semillas de amapola perfectamente dorado salpicado de semillas negras, o eso parece.
Pío
Pero después de entrecerrar los ojos y acercar nuestros teléfonos a la cara, nos dio un vuelco el estómago. ¡Allí! En la segunda foto, una imagen más cercana, vimos las diminutas garrapatas de patas negras, (llamadas garrapatas ninfa), encima de nuestras magdalenas de semillas de amapola favoritas.
Los comentarios de todo tipo, desde el bromista de jardín hasta los críticos y los grupos de defensa, llegaron a raudales.
Pío
Pío
Pío
La enfermedad de Lyme, transmitida por picaduras de garrapatas, es una de las enfermedades infecciosas de más rápido crecimiento en los Estados Unidos. La prevención de la enfermedad de Lyme y otras enfermedades transmitidas por garrapatas ha estado en el radar de Estados Unidos durante un tiempo, pero a menudo pensamos en las garrapatas como esos insectos del tamaño de una moneda de diez centavos fácilmente visibles que se introducen en nuestra piel, o en nuestros perros.
Entonces, ¿cuál es la diferencia entre las garrapatas pequeñas y las más grandes? Las garrapatas ninfas no pueden ser ese peligroso, ¿verdad? Equivocado.
4 cosas que debe saber sobre las garrapatas este año y cómo protegerse
1. Las garrapatas ninfa son más activas ahora y es más probable que transmitan infecciones a los humanos.
Una sola garrapata progresará a lo largo de cuatro etapas de desarrollo a lo largo de su vida: huevo, larva, ninfa y adulto. La garrapata ninfa es más activa desde la primavera hasta los meses de verano y tiene aproximadamente el tamaño de una semilla de amapola.
Y no tienen menos impacto debido a su tamaño. Las garrapatas ninfa son en realidad las más propensas a transmitir la enfermedad de Lyme u otra infección transmitida por garrapatas a los humanos que las garrapatas en otras etapas, según los CDC.
Con menos de dos milímetros de tamaño, las ninfas pueden morder a las personas y pasar prácticamente desapercibidas. También se entierran en su piel o la de su mascota.
Aunque las garrapatas adultas también pueden transmitir la enfermedad de Lyme, son mucho más grandes, por lo que es más probable que las vea y las elimine rápidamente.
Cómo comprobar si hay garrapatas
- Inspeccione usted mismo, su hijo y sus mascotas en busca de garrapatas siempre que haya estado al aire libre. Asegúrese de revisar los puntos ocultos y las grietas del cuerpo como el cuero cabelludo, a lo largo de la línea del cabello, debajo de las axilas, en el ombligo, en la ingle y en los genitales.
2. Una picadura de garrapata no se siente como una picadura de mosquito
Muchas personas piensan que podrán sentir cuando una garrapata las pica, al igual que sienten la picadura de un mosquito.
Pero las garrapatas son pequeños chupadores de sangre furtivos y han evolucionado con algunos mecanismos sofisticados, casi de ciencia ficción.
Su saliva contiene anestésicos naturales e inmunosupresores para garantizar que no sientas nada cuando te pinchen para alimentarte, informa la Sociedad de Enfermedades de Lyme Interna y Asociadas (ILADS).
Cuanto menos acceso tengan las garrapatas a su piel, mejor. Use ropa de colores claros y meta la camisa de manga larga en los pantalones y los pantalones en los calcetines.
Protege tu piel y tu ropa
- Cuando esté al aire libre, los CDC recomiendan usar un repelente de garrapatas que contenga al menos un 20 por ciento de DEET o picaridina en la piel. Trate su ropa rociando un producto con al menos 0.5 por ciento de permetrina.
3. No está claro cuánto tiempo deben estar adheridas a usted las garrapatas para transmitir infecciones.
Si encuentra rápidamente una garrapata incrustada en su piel, no asuma que no tiene ninguna posibilidad de contraer la enfermedad de Lyme u otra infección transmitida por garrapatas.
El CDC establece que una garrapata debe estar adherida a un huésped durante 24 a 48 horas para transmitir la enfermedad de Lyme. Pero una revisión de 2015 indicó que nunca se ha establecido el tiempo mínimo de vinculación para la transmisión de una infección.
Ese estudio también sacó a la luz seis casos documentados de la enfermedad de Lyme que se habían transmitido en menos de 6 horas. Además, las otras enfermedades que transmiten las garrapatas, como la babesiosis y la bartonelosis, pueden ocurrir minutos después de que una garrapata se adhiera a su piel.
¿Qué significa esto para ti? Si bien los riesgos de transmisión pueden ser menores cuanto menos tiempo se le adhiere una garrapata, el riesgo no se elimina por completo si encuentra una garrapata incrustada y la elimina antes de que hayan pasado 24 horas.
Además, tenga en cuenta que es posible que muchas personas no sepan cómo o cuándo adquirieron una picadura de garrapata, por lo que es muy difícil calcular la cantidad de tiempo que estuvo adherida.
Cómo quitar una garrapata
- Utilice unas pinzas de punta fina para sujetar la boca de la garrapata lo más cerca posible de su piel. No aplique vaselina a la garrapata, no los aceites esenciales ni los quemes. En su lugar, use sus pinzas para sacar la garrapata directamente de la piel y guárdela para la prueba. Lávese las manos y el área de la picadura con agua y jabón.
4. Si ha sido mordido por una garrapata infectada, es posible que no desarrolle una erupción
Después de una picadura de garrapata, muchas personas esperan y ven si desarrollan una erupción en forma de diana. Si no es así, pueden asumir erróneamente que están a salvo.
En realidad, menos del 50 por ciento de las personas infectadas con la enfermedad de Lyme recuerdan alguna erupción. Otros síntomas, como fatiga y dolores, ocurren en muchas enfermedades comunes. Eso puede dificultar la obtención de un diagnóstico preciso.
Prueba de garrapatas
- Si elige que le hagan una prueba a su garrapata, organizaciones como la Bay Area Lyme Foundation harán la prueba sin cargo o por una pequeña tarifa.
Lo que necesita saber sobre la enfermedad de Lyme
La enfermedad de Lyme ya es una epidemia en muchas partes de los Estados Unidos y los casos se duplicaron entre 2005 y 2015. Aunque es más prevalente en el noreste, medio oeste y la costa oeste, se ha encontrado en los 50 estados.
Cuando la enfermedad de Lyme se detecta en sus primeras etapas, las posibilidades de que se cure son mayores. Pero si no se trata, puede provocar una gran cantidad de síntomas debilitantes crónicos. El tratamiento con antibióticos es inadecuado para el 10-20 por ciento de las personas, lo que provoca síntomas continuos o la enfermedad de Lyme crónica.
En última instancia, su mejor defensa es permanecer atento a cualquier síntoma inusual que surja.
En las primeras etapas de una infección, los síntomas pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, como:
- fiebre
- escalofríos
- suda
- dolores musculares
- fatiga
- náusea
- dolor en las articulaciones
También pueden presentarse síntomas neurológicos como caída de la cara (parálisis de Bell) o problemas cardíacos graves como la carditis de Lyme.
Si experimenta alguno de estos síntomas después de una posible exposición a una garrapata infectada, visite a un médico que tenga experiencia en el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad de Lyme.
Aunque una garrapata del tamaño de una semilla de amapola puede parecer un pequeño problema, tiene el potencial de arruinar mucho más que sus antojos de muffins.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR / L, es una escritora independiente, terapeuta ocupacional, entrenadora de salud en formación e instructora certificada de Pilates cuya vida fue transformada por la enfermedad de Lyme y el síndrome de fatiga crónica. Escribe sobre temas que incluyen salud, bienestar, enfermedades crónicas, fitness y belleza. Jenny comparte abiertamente su viaje de sanación personal en The Lyme Road.
