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La terapia de polaridad, o equilibrio de polaridad, es una forma de terapia energética basada en la creencia de que cambiar el campo electromagnético de su cuerpo puede tratar varios problemas corporales.
El Dr. Randolph Stone, osteópata, quiropráctico y naturópata, desarrolló esta forma de medicina alternativa en 1947.
Al igual que otros tipos de terapias energéticas, como el reiki y la curación con energía de biocampo, no hay mucha evidencia científica que demuestre que el equilibrio de polaridad puede tratar cualquier enfermedad en particular.
Muchos estudios que han encontrado beneficios potenciales de las terapias energéticas han sido criticados en la comunidad científica por una metodología deficiente y conflictos de intereses.
En este artículo, analizamos en profundidad cómo se cree que funciona el equilibrio de polaridad y si tiene algún beneficio potencial para la salud.
¿Qué es el equilibrio de polaridad?
Los practicantes de equilibrio de polaridad utilizan una combinación de meditación, técnicas prácticas, nutrición, yoga y ejercicios para ayudar de manera integral a realinear el equilibrio energético de su cuerpo.
Al igual que otras terapias energéticas, el concepto de polaridad se basa en los supuestos de que:
- La enfermedad es el resultado de un flujo de energía bloqueado.
- La mente y el cuerpo tienen el poder de curarse a sí mismos.
- La curación puede ser asistida mediante la manipulación del campo energético interno del cuerpo.
Una suposición que es exclusiva del equilibrio de polaridad es la idea de que el flujo de energía del cuerpo está controlado por cargas positivas y negativas en el campo electromagnético del cuerpo.
Durante una sesión de terapia de polaridad, su médico comenzará por buscar en su cuerpo la fuente del bloqueo de energía, verificando síntomas como dolor y tensión muscular.
Una vez que se identifica la fuente, los practicantes utilizarán una variedad de técnicas, incluido un masaje especializado, para liberar el flujo de energía.
Pero hay una falta de evidencia científica de que los bloqueos de energía sean responsables de cualquier problema de salud conocido. Por lo tanto, las técnicas de terapia energética no son ampliamente aceptadas en la comunidad médica tradicional.
¿Para qué se utiliza el equilibrio de polaridad?
El equilibrio de polaridad no trata ninguna enfermedad o dolencia específica. Podría apoyar el bienestar general fomentando una dieta saludable, ejercicio y la inclusión de otras actividades potencialmente beneficiosas, como el yoga y la meditación.
Los defensores del equilibrio de polaridad creen que si el flujo de energía se ve interrumpido por el estrés, se puede desarrollar:
- dolor
- fatiga
- náusea
- enfermedad
- efectos secundarios de los tratamientos médicos
Aunque no existe evidencia científica que respalde el uso de la terapia de polaridad para tratar enfermedades en particular, la terapia de polaridad se ha utilizado para tratar los síntomas de:
- artritis
- trastornos de la alimentación
- trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- cáncer
- parálisis cerebral
- síndrome de fatiga crónica
- desordenes digestivos
- asma inducida por el atletismo
- depresión
- insomnio
- esterilidad
- menopausia
- fascitis plantar
Terapia de polaridad para la fatiga relacionada con el cáncer
En ocasiones, las terapias energéticas se utilizan como tratamiento complementario de la terapia contra el cáncer. No hay evidencia de que puedan tratar el cáncer, pero pueden ayudar a controlar algunos síntomas.
Un estudio piloto anterior de 2011 analizó el efecto de la terapia de polaridad sobre la fatiga relacionada con el cáncer en 45 mujeres que se sometieron a radioterapia para el cáncer de mama.
Las mujeres recibieron atención clínica estándar, tres masajes modificados o tres tratamientos de terapia de polaridad.
Los investigadores encontraron una leve mejoría en la fatiga en el grupo de terapia de polaridad en comparación con el grupo de tratamiento estándar. Hubo poca diferencia entre el grupo de masaje modificado y el grupo de terapia de polaridad.
Terapia de polaridad para el estrés
Un estudio de 2012 examinó los posibles beneficios de la terapia de polaridad en los niveles de estrés de los cuidadores que atienden a personas con demencia. Los 42 participantes se sometieron a ocho sesiones de terapia de polaridad o pudieron elegir una de varias actividades relajantes, como yoga o cestería.
Los investigadores encontraron que los participantes que se sometieron a la terapia de polaridad tuvieron reducciones significativas en los niveles de estrés y depresión en comparación con los otros participantes.
¿Cómo se compara el equilibrio de polaridad con el reiki?
El equilibrio de polaridad y el reiki son terapias energéticas que supuestamente funcionan liberando canales de energía bloqueados en su cuerpo. Ambas técnicas utilizan técnicas prácticas similares y tienen poca evidencia científica que respalde su uso.
La idea de que la carga electromagnética de su cuerpo juega un papel en el bloqueo de su flujo de energía es exclusiva del equilibrio de polaridad.
A continuación se muestra un desglose de sus diferencias.
Reiki
- Reiki proviene de Japón, y generalmente se acepta que fue creado por el Dr. Mikao Usui. Se cree que implica la transferencia de energía de las palmas del médico al paciente.
- Se cree que la energía se estanca en el cuerpo cuando hay una lesión o dolor emocional.
- Un practicante puede transferir energía con sus manos en contacto con el cliente o ligeramente por encima del cuerpo del cliente.
- Las sesiones son generalmente más cortas que el equilibrio de polaridad.
Equilibrio de polaridad
- El equilibrio de polaridad está influenciado por el Ayurveda y la medicina tradicional china.
- Los defensores creen que los cambios en los campos electromagnéticos de su cuerpo bloquean el flujo de energía de su cuerpo.
- Los practicantes usan sus manos en contacto con su cuerpo para liberar energía.
- Las sesiones generalmente toman más tiempo que las sesiones de reiki.
¿Cómo puede encontrar un médico calificado?
Un profesional calificado en equilibrio de polaridad puede ayudarlo a crear un programa de terapia de polaridad integral para tratar su problema de salud en particular. También pueden asesorarle sobre cómo incorporar la terapia de polaridad junto con la medicina convencional.
Puede encontrar un médico calificado utilizando el directorio de la Asociación Estadounidense de Terapia de Polaridad. Los profesionales que figuran en este directorio han completado los requisitos educativos y clínicos para obtener la certificación de la junta.
¿Hay ejercicios que puedas hacer por tu cuenta para equilibrar la polaridad?
El equilibrio de polaridad a menudo incorpora ejercicios y yoga en la terapia. Un médico calificado puede explicarle la mejor manera de agregar estos ejercicios a su rutina diaria.
Aquí hay dos ejercicios sencillos que puede hacer en casa.
Ponerse en cuclillas
- Párese con los pies separados a la altura de los hombros y ligeramente hacia afuera.
- Póngase en cuclillas lo más que pueda con los brazos frente a usted y las rodillas alineadas con los pies.
- Deje que su cuerpo se relaje en la postura y se hunda más a medida que sus músculos se aflojan.
- Mantenga durante al menos 1 minuto.
Leñador
- Párese con los pies ligeramente más anchos que el ancho de los hombros.
- Inhale y levante ambas manos juntas por encima de la cabeza como si estuviera levantando un hacha para cortar madera.
- Baje las manos rápidamente entre las piernas mientras exhala.
- Repita al menos 10 veces.
Otras lecturas
Si desea obtener más información sobre cómo equilibrar su polaridad, puede leer los siguientes libros:
- "Terapia de polaridad: las obras completas completas, volumen 1" de Randolph Stone
- "El proceso de polaridad: la energía como arte curativo" por Franklyn Sills
- “Una guía para la terapia de polaridad: el suave arte de la curación práctica” por Maruti Seidman
Puede encontrar estos libros en su biblioteca local u ordenarlos en línea haciendo clic en los enlaces de arriba.
Quitar
El equilibrio de polaridad es una técnica que supuestamente ayuda a liberar los canales de energía bloqueados en su cuerpo. Los defensores de esta medicina alternativa creen que estos canales se bloquean por desequilibrios en el campo electromagnético de su cuerpo.
No hay evidencia de que la terapia de polaridad pueda tratar una enfermedad en particular. Sin embargo, muchas personas encuentran que la terapia es relajante y es poco probable que tenga efectos secundarios. Se necesita más investigación para explorar completamente sus beneficios potenciales.
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