DIETA LACTO-VEGETARIANA: BENEFICIOS, ALIMENTOS PARA COMER Y PLAN DE COMIDAS - NUTRICIÓN

Dieta lacto-vegetariana: beneficios, alimentos para comer y plan de comidas



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La dieta lacto-vegetariana es una variación del vegetarianismo que excluye la carne, aves, mariscos y huevos, pero incluye productos lácteos. Este artículo explica todo lo que necesita saber sobre la dieta lacto-vegetariana.