Estos cinco mitos sobre el TDAH deben desaparecer ahora.
Como desafortunadamente es el caso de muchas otras condiciones de salud, existen numerosos conceptos erróneos que rodean al TDAH.
Estos malentendidos sobre la enfermedad son perjudiciales para la gente de la comunidad. Pueden dar lugar a problemas como retrasos en el diagnóstico y el acceso al tratamiento, sin mencionar que las personas se sienten incomprendidas.
Toma a mi paciente Vanessa. Pasó años luchando en la escuela, tanto en la escuela secundaria como en la universidad. Durante esos años, no pudo retener la información que había pasado horas aprendiendo y constantemente se sentía ansiosa al pensar en las cosas que tenía que hacer.
No fue hasta que buscó la ayuda de un psiquiatra mientras estaba en la universidad y le diagnosticaron TDAH que comprendió por qué le estaba pasando esto.
Si Vanessa hubiera sido diagnosticada a una edad más temprana, es posible que le hubieran dado las herramientas adecuadas para ayudarla en la escuela.
Según la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI), alrededor del 9 por ciento de los niños tienen TDAH, mientras que alrededor del 4 por ciento de los adultos lo tienen. Es probable que conozca a alguien con la afección.
A la luz de que mayo es el mes de la concientización sobre la salud mental, reuní cinco mitos sobre el TDAH que deben disiparse ahora, con la esperanza de arrojar luz sobre la realidad de esta afección.
Mito 1: las niñas no padecen TDAH
En general, las niñas no tienen tanta probabilidad de ser tan hiperactivas como los niños o mostrar tantos problemas de comportamiento en comparación con los niños, por lo que las personas a menudo no reconocen el TDAH en las niñas.
Como resultado, es menos probable que las niñas sean derivadas para una evaluación del TDAH.
El problema con este mito es que, debido a que las niñas con TDAH a menudo no reciben tratamiento, su condición puede progresar, aumentando los problemas con:
- estado animico
- ansiedad
- personalidad antisocial
- otros trastornos comórbidos en la edad adulta
Por esta razón, es realmente importante mejorar nuestra capacidad para identificar a las niñas con TDAH y brindarles el apoyo que necesitan.
Mito 2: La mala crianza de los hijos causa TDAH
Algunos de mis pacientes adultos con TDAH llevarán a sus padres a sus citas. Durante estas sesiones, a menudo encuentro que los padres comparten su culpa de desear haber hecho más para ayudar a sus hijos a tener éxito y controlar sus síntomas.
Esto a menudo se deriva del mito de que la “mala crianza de los hijos” causa el TDAH.
Pero el hecho es que este no es el caso. Aunque la estructura es importante para una persona con TDAH, el castigo constante por síntomas como decir palabras, inquietud, hiperactividad o impulsividad puede ser más perjudicial a largo plazo.
Pero debido a que muchos verían este tipo de comportamiento como que el niño simplemente tiene "malos modales", los padres a menudo se encuentran siendo juzgados por no poder controlar a su hijo.
Es por eso que a menudo se requieren intervenciones profesionales como psicoterapia y medicamentos.
Mito 3: las personas con TDAH son vagas
Muchos de mis pacientes con TDAH explican que a menudo se les acusa de ser perezosos, lo que los hace sentir culpables por no ser tan productivos y motivados como otros esperan que sean.
Las personas con TDAH tienden a necesitar más estructura y recordatorios para hacer las cosas, especialmente las actividades que requieren un esfuerzo mental sostenido.
Pero debido a que los síntomas del TDAH pueden manifestarse como desinterés, desorganización y falta de motivación, a menos que esté relacionado con una actividad que realmente disfrutan, esto puede confundirse con pereza.
Sin embargo, la realidad es que las personas con TDAH realmente quieren tener éxito, pero pueden tener dificultades para iniciar y completar lo que otros pueden considerar tareas “simples”.
Incluso clasificar el correo o responder un correo electrónico puede ser abrumador porque requiere mucha más energía mental sostenida para alguien con esta condición.
Este mito puede ser especialmente dañino ya que estos juicios pueden dejar a las personas con una sensación de fracaso, que puede progresar a una baja autoestima y falta de confianza para emprender empresas en la vida.
Mito 4: Tener TDAH "no es tan grave"
Si bien el TDAH no pone en peligro la vida, puede tener graves implicaciones en la calidad de vida general de una persona. En comparación con la población general, las personas con TDAH tienen más probabilidades de tener:
- ansiedad
- trastornos del estado de ánimo y por uso de sustancias
Mientras tanto, una experiencia común entre mis pacientes con TDAH es que es difícil mantenerse al día con las responsabilidades laborales y están constantemente monitoreados o en libertad condicional.
Esto significa que viven con el temor continuo de perder sus trabajos y no poder mantenerse al día financieramente, lo que puede afectar su vida personal.
Las personas con TDAH pueden necesitar más tiempo para completar las tareas a fin de prosperar. Desafortunadamente, si bien este tipo de adaptaciones pueden estar disponibles en entornos educativos (piense en más tiempo para tomar exámenes o salas de examen silenciosas), los empleadores pueden no estar tan dispuestos a adaptarse.
Mito 5: el TDAH no es un trastorno médico real
La investigación ha demostrado diferencias entre un cerebro con TDAH y uno sin él, además de las diferencias en el funcionamiento de las sustancias químicas del cerebro como la dopamina, la norepinefrina y el glutamato.
Las partes del cerebro involucradas en el TDAH juegan un papel importante en nuestras "funciones ejecutivas", tales como:
- planificación
- organizando
- iniciando tareas
Los estudios de gemelos también sugieren que el TDAH tiene un componente genético, mientras que en los gemelos idénticos, si un gemelo tiene TDAH, es probable que el otro también lo tenga.
La línea de fondo
En su forma actual, las personas con TDAH a menudo son juzgadas y etiquetadas injustamente. Además, a menudo encuentran:
- no se realizan adaptaciones para que tengan éxito
- no se diagnostican lo suficientemente temprano
- se enfrentan a aquellos en la sociedad que no creen que el TDAH sea ni siquiera una condición
Por estas y otras razones, los mitos que rodean al TDAH deben disiparse si queremos crear conciencia sobre esta condición y brindarles a las personas de la comunidad lo que necesitan para tener éxito en todos los aspectos de sus vidas.
Si usted o alguien que conoce tiene TDAH, puede encontrar más información y apoyo aquí.
La Dra. Vania Manipod, DO, es psiquiatra certificada por la junta, profesora clínica asistente de psiquiatría en la Western University of Health Sciences y actualmente ejerce su práctica privada en Ventura, California. Ella cree en un enfoque holístico de la psiquiatría que incorpora técnicas psicoterapéuticas, dieta y estilo de vida, además del manejo de medicamentos cuando está indicado. La Dra. Manipod ha conseguido un seguimiento internacional en las redes sociales gracias a su trabajo para reducir el estigma de la salud mental, particularmente a través de su Instagram / a> y blog, Freud & Fashion. Además, ha hablado en todo el país sobre temas como el agotamiento, la lesión cerebral traumática y las redes sociales.
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