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Visión general
Las hemorroides son una afección médica común. A veces se les llama pilas. Ocurren cuando las venas del ano y el recto se inflaman.
Si bien las hemorroides a menudo se curan por sí solas en unas pocas semanas, pueden causar dolor, picazón y sangrado rectal mientras tanto.
Varios tratamientos caseros y remedios naturales pueden ofrecer alivio, como tomar un baño de sal de Epsom o aplicar una pasta de sal de Epsom.
Siga leyendo para aprender cómo usar la sal de Epsom para las hemorroides.
Asegúrese de usar sal de Epsom real
La sal de Epsom es diferente del tipo de sal que probablemente tenga en su cocina. Si bien tienen un aspecto similar, la sal de Epsom está hecha de sulfato de magnesio. La sal de mesa está hecha de cloruro de sodio.
Si bien no hay muchos estudios clínicos que respalden sus beneficios, la sal de Epsom se ha utilizado durante siglos para tratar una variedad de cosas, que incluyen:
- estreñimiento
- dolores de cabeza
- calambres musculares
- inflamación
Es probable que estos beneficios estén relacionados con el magnesio en la sal de Epsom.
Donde comprarPuede encontrar sal de Epsom en la mayoría de las tiendas de comestibles y farmacias. También está disponible en línea.
La sal de Epsom viene en diferentes grados, dependiendo de su uso previsto. Para asegurarse de que está obteniendo sal de Epsom que es segura para uso medicinal, busque una casilla de "información sobre medicamentos" en el empaque o verifique que sea su "grado USP".
Cómo hacer un baño de sal de Epsom para las hemorroides
Hay dos formas de utilizar un baño de sal de Epsom para las hemorroides. Puede agregar sal al agua en su bañera o usar un baño de asiento.
Un baño de asiento es un lavabo redondo y poco profundo que puede encontrar en línea o en su farmacia local. La mayoría caben sobre el borde de su inodoro, pero también puede colocarlo en su bañera. Le permiten remojar solo sus áreas genitales y anales sin tomar un baño completo.
Una bañera normal también funciona. Solo asegúrate de limpiarlo antes de usarlo. Rocíe su tina con un poco de vinagre blanco antes de rociar un poco de bicarbonato de sodio sobre la superficie. Dale un buen exfoliante y enjuaga.
Para tomar un baño de sal de Epsom:
- Llene su bañera con 4 o 5 pulgadas de agua tibia. El agua debe estar lo suficientemente tibia para disolver la sal sin quemarlo. Si usa un baño de asiento, agregue suficiente agua tibia para que pueda remojar el área sin desbordar la palangana.
- Agregue 2 tazas de sal de Epsom al agua tibia. Si está usando un baño de asiento, apunte a 1/2 taza.
- Baje su área anal en el baño y sumérjase durante 10 a 20 minutos.
- Enjuague usted mismo y la tina. Para evitar una mayor irritación, seque el área con palmaditas en lugar de frotar.
Puede hacer esto hasta tres veces al día. Si es posible, intente tomar un baño de sal de Epsom después de defecar.
Cómo hacer una pasta de sal de Epsom para hemorroides
Si los baños no son lo tuyo, también puedes intentar hacer una pasta que apliques directamente en la zona afectada.
Además de la sal de Epsom, también necesitará un poco de glicerina vegetal. Encuentra algunos aquí.
Para hacer y aplicar una pasta de sal de Epsom, siga estos pasos:
- En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharadas de glicerina vegetal con 2 cucharadas de sal de Epsom hasta formar una pasta.
- Coloque la pasta en una gasa y aplíquela directamente en el área afectada. Mantenga la almohadilla en su lugar durante 15 a 20 minutos.
- Repita cada cuatro a seis horas hasta que el dolor desaparezca.
Sepa cuando buscar ayuda
Las hemorroides leves no suelen requerir ningún tipo de tratamiento médico. Pero si nunca los ha experimentado antes y tiene sangrado rectal, es mejor consultar a un proveedor de atención médica para obtener un diagnóstico formal. Pueden descartar cualquier otra causa potencial de su sangrado que pueda necesitar tratamiento.
También busque tratamiento si comienza a experimentar un dolor intenso. Esto puede ser un síntoma de una hemorroide trombosada, que ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una hemorroide. Intente concertar una cita lo antes posible. Las hemorroides palpitantes son más fáciles de tratar en las primeras 72 horas.
Finalmente, si no siente ningún alivio después de dos semanas, es mejor consultar con un proveedor de atención médica. Pueden sugerir un procedimiento para eliminar las hemorroides.
La línea de fondo
Las hemorroides son bastante comunes y tienden a resolverse por sí solas. Durante el proceso de curación, tomar baños de sal de Epsom o aplicar una pasta de sal de Epsom puede aliviar el dolor.
Solo asegúrese de buscar tratamiento adicional si siente mucho dolor o si sus síntomas no mejoran después de un par de semanas.
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