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¿Qué es un aceite seco?
Cuando escuche por primera vez el término "aceite seco", puede imaginarse un aceite que se ha reducido a polvo. Pero en realidad no se refiere a la textura del aceite. En cambio, describe la forma en que actúa el aceite cuando entra en contacto con su piel.
Cualquier aceite que su piel absorba rápidamente puede denominarse aceite seco. Los aceites que dejan un residuo en la piel, por otro lado, a menudo se denominan aceites húmedos.
La mayoría de los aceites secos están hechos de vegetales, hierbas o semillas que contienen ácidos grasos poliinsaturados, como el ácido linoleico.
Por lo general, se usan como humectantes ligeros para el cabello, la piel o las uñas. Algunos tipos comunes de aceites secos incluyen:
- aceite de aguacate
- aceite de sésamo
- aceite de cártamo
- aceite de girasol
- aceite de semilla de uva
- aceite de semilla de rosa mosqueta
En este artículo, profundizaremos en los beneficios potenciales de estos aceites y veremos situaciones en las que usarlos podría ser una mejor opción que usar un aceite húmedo.
¿Cuáles son los beneficios de utilizar un aceite seco?
Los aceites secos ofrecen los mismos beneficios humectantes que los aceites húmedos, sin dejar un residuo pegajoso en la piel o el cabello. Muchas personas prefieren los aceites secos porque se absorben en la piel a los pocos segundos de su aplicación.
Algunos beneficios potenciales de un aceite seco incluyen:
- Hidrata la piel. La mayoría de los aceites secos, como el de girasol y cártamo, contienen ácido linoleico. Este ácido graso puede mantener su piel hidratada ayudándola a mantener su barrera de permeabilidad al agua.
- Aumenta la producción de colágeno. Un estudio de 2013 realizado en ratas encontró que la aplicación de aceite de aguacate en la piel puede aumentar la producción de colágeno (síntesis de colágeno) y disminuir la inflamación.
- Mejora la piel seca o agrietada. Un estudio de 2011 muestra que la aplicación de aceite de aguacate es una excelente manera de hidratar la piel seca, dañada o agrietada.
- Ayuda a combatir los signos del envejecimiento. La investigación en ratas sugiere que la gran cantidad de antioxidantes del aceite de sésamo podría ayudar a reducir el estrés oxidativo de la piel. En teoría, esto podría ayudar a proteger su piel del envejecimiento prematuro.
- Reduce el daño solar. El aceite de rosa mosqueta contiene grandes cantidades de antioxidantes que pueden proteger su piel del daño causado por los rayos ultravioleta del sol.
- Promueve la reparación de la barrera cutánea. La investigación ha encontrado que el ácido linoleico en el aceite de girasol puede ayudar a reparar la barrera cutánea y mantener la integridad de la piel.
- Ayuda a controlar el eccema. Las propiedades hidratantes de los aceites secos pueden ayudar a controlar la piel seca y con picazón causada por el eccema.
Usar aceite seco para el cabello
La aplicación de un aceite seco puede ayudar a hidratar el cabello, además de reducir la rotura y el encrespamiento causado por la sequedad.
Las investigaciones han descubierto que los aceites que contienen grasas saturadas y monoinsaturadas penetran mejor en el cabello que los que contienen grasas poliinsaturadas. Entonces, la mejor opción para tu cabello podría ser elegir un aceite seco que contenga principalmente grasas monoinsaturadas, como el aceite de aguacate.
Para aplicar: Agregue unas gotas de un aceite seco a su cabello cuando esté húmedo, luego peine el aceite.
Usar aceite seco para la piel
La mayoría de los aceites secos contienen ácido linoleico, que se cree que ayuda a mantener la piel hidratada y mantiene su barrera de humedad natural.
Un pequeño estudio de 2012 con 19 participantes encontró que cuando se aplica sobre la piel, el aceite de girasol mejora la hidratación de manera más efectiva que el aceite de oliva.
La investigación también ha encontrado que este ácido graso puede ayudar a reducir la inflamación en la piel.
Para aplicar: Después de una ducha o baño tibio, frote un aceite seco en su piel para agregar humedad.
Aceite seco en las uñas
Las mismas propiedades hidratantes del aceite seco que benefician al cabello y la piel también pueden ser buenas para las uñas. La aplicación de aceite seco en las cutículas puede ayudar a prevenir la sequedad y el agrietamiento de las uñas.
Para aplicar: Frote unas gotas de un aceite seco entre sus palmas para calentarlo, luego masajee sus cutículas.
Otros usos y beneficios
Existe alguna evidencia de que la aplicación de aceites secos en la piel puede ayudar con la cicatrización de heridas.
La investigación ha encontrado que la aplicación de ácido oleico a las heridas quirúrgicas puede aumentar la tasa de cierre de la herida. La mayoría de los ácidos grasos del aceite de aguacate, por ejemplo, son ácido oleico.
Un ensayo de 2017 encontró que un masaje suave con aceite de sésamo redujo el dolor en pacientes hospitalizados con trauma en las extremidades.
¿En qué formas viene el aceite seco?
El aceite seco viene en varias formas diferentes, que incluyen:
- Como spray. Muchos aceites secos vienen en una botella con atomizador, lo que facilita su aplicación en el cabello o la piel.
- En frasco gotero. Algunas marcas de aceite seco vienen en frascos con gotero, lo que es útil para aplicar unas gotas en las uñas, la piel o el cabello.
- En champús. Algunos champús pueden incluir aceites secos en sus ingredientes para facilitar su aplicación en el cabello.
- En cremas hidratantes. Algunos humectantes y productos para el cuidado de la piel también pueden incluir aceite seco en sus ingredientes.
Efectos secundarios y precauciones
Los aceites secos son generalmente seguros para uso tópico y es poco probable que causen efectos secundarios graves. Sin embargo, al igual que con cualquier sustancia nueva que se aplica a la piel, podría tener una reacción alérgica a un aceite.
Los efectos secundarios de una reacción alérgica pueden incluir:
- picazón
- sarpullido
- enrojecimiento
- hinchazón
- irritación
Antes de usar un aceite nuevo por primera vez, es posible que desee aplicarlo solo en una pequeña sección de su piel, luego espere 24 horas para ver cómo reacciona su piel. Esto le ayudará a determinar si es alérgico al aceite.
Dónde conseguir aceite seco
Puedes comprar aceite seco en la mayoría de las tiendas que venden cosméticos. También están ampliamente disponibles en línea.
Compre aceite seco en línea.
La comida para llevar
El término "aceite seco" se refiere a cualquier aceite que se seque rápidamente en la piel.
La mayoría de los aceites secos provienen de hierbas, vegetales o semillas. Muchos tienen el potencial de hidratar la piel o el cabello sin los residuos pegajosos que suelen dejar los aceites húmedos.
Solo recuerde: la primera vez que aplique un producto nuevo para el cuidado de la piel, es una buena idea aplicarlo solo en una pequeña sección de su piel y esperar 24 horas para asegurarse de que no es alérgico antes de usarlo en todo el cuerpo.
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