¿Es esto motivo de preocupación?
Si siente dolor alrededor del área vaginal después de las relaciones sexuales, es importante comprender de dónde proviene el dolor para que pueda descubrir la causa potencial y el mejor tratamiento.
La vagina es un canal largo y muscular que va desde la abertura vaginal hasta el cuello uterino.
La vulva comprende los labios, el clítoris, la abertura vaginal y la abertura uretral. Los labios son los labios o pliegues de piel alrededor de la abertura vaginal.
Muchas personas dicen "vagina" cuando en realidad quieren decir "vulva". Mantendremos estas diferencias claras a medida que lea acerca de las razones por las que su área vaginal puede doler después de la actividad sexual.
Si siente dolor en la vagina o la vulva después de la penetración sexual, existen varias razones por las que podría estar sucediendo. Puede tratar o prevenir la mayoría de las causas. En raras ocasiones, el dolor puede ser un signo de emergencia.
Exploremos las muchas razones del dolor en el área vaginal después de la actividad sexual, cómo prevenir el dolor y qué puede hacer para tratarlo.
Causas de dolor en la vagina después del sexo
Varios problemas pueden estar detrás de un área vaginal adolorida después de la penetración sexual. Estas causas incluyen:
Falta de lubricación
Cuando estás excitado, tu cuerpo libera lubricación natural. Pero a veces, esa lubricación no es suficiente. Si su excitación sexual es baja o se apresura a hacer cosas sin darse tiempo para calentarse, es posible que experimente un poco más de fricción de lo normal.
Esa fricción puede resultar en pequeños desgarros microscópicos en la vagina, que pueden causar dolor e incomodidad. En algunos casos, incluso puede provocar una infección.
Sexo prolongado o vigoroso
Si la penetración sexual se vuelve un poco brusca, es posible que sienta algo de dolor o malestar, tanto en la vagina como alrededor de la vulva. La fricción y la presión adicional pueden inflamar el tejido sensible.
Si usted o su pareja usaron los dedos, un juguete sexual o cualquier otro objeto durante la actividad sexual, es posible que también experimente algo de dolor adicional.
Dependiendo del material del juguete sexual, algunos juguetes pueden requerir lubricación adicional para reducir la fricción. No usar correctamente los juguetes sexuales también podría experimentar algo de dolor después de la actividad sexual.
Reacción alérgica a condones, lubricantes u otros productos.
Una reacción alérgica a un condón de látex, lubricante u otro producto que traiga a la habitación podría provocar dolor en la parte inferior. También puede causar irritación genital en la vulva. Si se insertó algo en la vagina, el dolor puede extenderse al canal.
Infecciones de transmisión sexual (ITS)
El dolor vaginal durante las relaciones sexuales puede ser el primer síntoma de una ITS como clamidia, gonorrea o herpes genital.
Si no se ha hecho la prueba, considere la posibilidad de hacerse una prueba de detección de ITS para descartar infecciones. Si su pareja no se ha hecho la prueba, pídale que también se haga la prueba. El tratamiento para ambos es vital para prevenir futuras reinfecciones.
Infección por hongos
El dolor después de la actividad sexual en la vulva o la vagina es uno de los síntomas más comunes de una candidiasis. Otros síntomas incluyen:
- picazón vaginal
- hinchazón
- dolor al orinar
Infección del tracto urinario (ITU)
Una UTI puede causar más que solo dolor al orinar. También puede causar dolor en el área vaginal y la pelvis.
Si tiene una infección urinaria cuando tiene relaciones sexuales, puede experimentar irritación e inflamación adicionales.
Quiste de Bartholin
Dos glándulas de Bartholin se encuentran a cada lado de la abertura vaginal. Proporcionan lubricación natural a la vagina.
A veces, estos quistes, o los conductos que mueven el líquido, pueden bloquearse. Esto causa bultos sensibles llenos de líquido en un lado de la abertura vaginal.
La actividad sexual puede irritar los quistes de Bartholin y el tejido que los rodea, lo que podría causar un dolor inesperado.
Menopausia
Antes y durante la menopausia, los niveles hormonales del cuerpo cambian drásticamente. Con menos estrógeno, el cuerpo produce menos lubricante natural.
Además, el tejido de la vagina se vuelve más seco y delgado. Eso puede hacer que el sexo con penetración sea más incómodo, incluso doloroso.
Vaginitis
Un cambio en el equilibrio natural de bacterias de la vagina puede provocar inflamación. Esta condición, llamada vaginitis, también puede causar picazón y secreción.
El dolor puede estar presente en la vagina o los labios incluso sin contacto sexual. La actividad sexual puede aumentarla o hacerla más notoria.
Dolor vulvar
El contacto sexual puede causar dolor en la vulva, tanto por fricción como por presión. Si el dolor está presente antes de comenzar la actividad sexual, puede ser un síntoma de una afección subyacente, como úlceras vulvares.
Consulte a un proveedor de atención médica si la irritación vulvar persiste más allá de unas pocas horas o días. Es posible que tenga un problema más grave, como vulvodinia.
Vulvodinia
La vulvodinia es un dolor vulvar que dura al menos 3 meses. No está claro qué causa esta afección, pero no es infrecuente.
Además del dolor después de la actividad sexual, es posible que experimente palpitaciones, ardor o escozor en el área vaginal. En casos severos, la sensibilidad es tan grande que es casi imposible usar ropa o realizar las tareas diarias.
Endometriosis
La endometriosis ocurre cuando el revestimiento uterino crece en otra parte de la pelvis. Puede crecer en los ovarios o las trompas de Falopio. Incluso podría crecer en el tejido que recubre la pelvis.
El dolor durante las relaciones sexuales y los períodos dolorosos son síntomas comunes de la endometriosis. Este dolor se puede sentir más profundamente en el cuerpo, como en la pelvis o en la parte superior de la vagina.
Fibras uterinas
Los fibromas uterinos son crecimientos no cancerosos que pueden desarrollarse en el útero. Cuando aumentan de tamaño, pueden ser bastante dolorosos. Si tiene fibromas uterinos, puede experimentar dolor en la pelvis después de la actividad sexual.
Enfermedad pélvica inflamatoria (EPI)
La EPI es una infección bacteriana. Algunas de las mismas bacterias que causan las ITS, como la gonorrea y la clamidia, pueden causar EPI. Una vez establecida, la infección puede extenderse a:
- útero
- trompas de Falopio
- cuello uterino
- ovarios
La PID puede causar:
- dolor en la pelvis
- relaciones sexuales dolorosas
- dolor al orinar
- sangrado
- descarga
Vaginismo
El vaginismo hace que los músculos dentro y alrededor de la vagina y la abertura vaginal se contraigan firmemente por sí mismos. Esto cierra la vagina y puede hacer que la penetración durante el sexo sea incómoda, si no imposible.
Si puede tener relaciones sexuales, el resultado puede ser dolor en la vagina y alrededor de la abertura vaginal después de la actividad sexual.
Medicamento
El control de la natalidad suprime los niveles de hormonas naturales. Puede hacer que los tejidos de la vagina sean más delgados y secos.
Si no permite una lubricación natural adecuada (más juegos previos es la respuesta), o no usa otro lubricante, puede experimentar dolor debido a la fricción después de la actividad sexual.
Músculos del suelo pélvico tensos
Los músculos tensos del suelo pélvico pueden hacer que las relaciones sexuales sean incómodas. Los músculos del suelo pélvico pueden contraerse como resultado de:
- postura pobre
- ciertos tipos de actividad física, como el ciclismo
- una estructura muscular naturalmente más tensa dentro y alrededor de la pelvis
Los ejercicios de Kegel inversos pueden ayudar. En lugar de contraer y sujetar los músculos para desarrollar fuerza, querrá trabajar para relajarlos.
Labios hinchados después del sexo
La hinchazón y la irritación en los labios después de la actividad sexual no siempre son preocupantes. Después de todo, estos tejidos se hinchan naturalmente con la excitación, a medida que la sangre y los fluidos llegan al área.
Pero si siente dolor además de inflamación, es posible que sienta una leve irritación por la fricción y la presión. Esto debería desaparecer en unas horas o al día siguiente.
Concierte una cita con un proveedor de atención médica si persisten los labios hinchados o si comienza a experimentar otros síntomas, como:
- dolor al orinar
- palpitante
- incendio
Estos pueden ser síntomas de una infección que necesita tratamiento con receta.
Cómo encontrar alivio
Puede tratar algunas de estas afecciones en casa. Otros pueden necesitar la atención de un proveedor de atención médica.
Paquete de hielo
El dolor por fricción o presión debería desaparecer por sí solo en cuestión de horas. Mientras tanto, una bolsa de hielo puede ayudar a aliviar las molestias vulvares.
Mantenga la bolsa de hielo en su lugar durante 5 a 10 minutos a la vez. No coloque la bolsa de hielo directamente sobre la vulva; tener ropa interior o una toallita en el medio. Tampoco inserte la bolsa de hielo en su vagina.
Si usar una bolsa de hielo es incómodo o doloroso, deténgase y consulte a un proveedor de atención médica.
Antibióticos
Los antibióticos recetados pueden tratar infecciones como UTI, PID y algunas ITS. También se encuentran disponibles algunos tratamientos de venta libre para las infecciones por hongos. Sin embargo, es recomendable obtener un diagnóstico y el tratamiento recomendado por un proveedor de atención médica antes de autotratarse.
Tratamiento hormonal
La terapia de reemplazo hormonal puede beneficiar a algunas personas. Esto permite que el cuerpo se adapte gradualmente a los cambios hormonales causados por la menopausia, por ejemplo. También puede ayudar a restaurar algo de lubricación natural y reducir la penetración sexual dolorosa.
Los proveedores de atención médica pueden recetar anticonceptivos hormonales a personas con endometriosis. Esto puede detener los episodios dolorosos.
Cirugía
Si tiene un quiste de Bartholin o fibromas uterinos, un proveedor de atención médica puede recomendarle una cirugía para extirparlos. En el caso de un quiste, se puede intentar drenar antes de extirpar la glándula.
Lubricantes
Si desea una mano amiga para reducir la fricción, cargue lubricante. Opte por lubricantes a base de agua, ya que es menos probable que irriten la delicada piel de la vagina y la vulva.
Los lubricantes a base de aceite pueden romper el material de un condón, lo que podría causar desgarros.
No tenga miedo de volver a aplicar si comienza a sentir tirones o desgarros. Cuando se trata de lubricante, casi siempre es bueno tener más.
Productos hipoalergénicos
Si sospecha que es alérgico a los materiales de los condones o juguetes sexuales que usa, pruebe con otros nuevos. Se encuentran disponibles condones de poliuretano. Solo tenga en cuenta que no son tan fuertes como el látex.
Si el lubricante hace que su vulva sea sensible, omítalo. Elija materiales sintéticos que tengan menos probabilidades de causar irritación y dolor.
Ejercicio de los músculos del suelo pélvico
Los ejercicios de Kegel invertidos pueden ayudarlo a relajar los músculos del piso pélvico. Esto no solo podría reducir el dolor después de las relaciones sexuales, sino que podría hacer que la penetración sexual sea más placentera desde el principio.
Terapia
Algunas personas con vagina pueden experimentar ansiedad después de una penetración sexual dolorosa. Eso puede evitar que experimenten placer sexual o que puedan relajarse durante el coito.
En ese caso, la terapia sexual puede ayudarlos a superar y controlar su ansiedad. Para obtener una lista de terapeutas sexuales certificados en su área, consulte el directorio de la Asociación Estadounidense de Educadores, Consejeros y Terapeutas Sexuales (AASECT).
Cuando ver a un doctor
Si el dolor persiste por más de uno o dos días, o experimenta sangrado o secreción inusual, consulte a un proveedor de atención médica. Si aún no tiene un obstetra, puede buscar médicos en su área a través de la herramienta Healthline FindCare.
Pueden hacer un diagnóstico y brindarle el tratamiento adecuado. El tratamiento temprano puede prevenir más complicaciones.
Quitar
La penetración sexual nunca debe ser dolorosa. Hable con un proveedor de atención médica sobre el dolor que está experimentando, incluso si desaparece en uno o dos días.
Juntos, pueden tratar el problema que está causando el dolor y evitar que suceda en primer lugar.
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