Let's KonMari (Tidy Up) Our Diabetes Lives!

La primavera está en el aire y junto con ella viene la necesidad de hacer la limpieza de primavera, ¡especialmente en lo que se refiere a nuestros suministros para la diabetes! Al menos, deberíamos estar entusiasmados con esto ...

Pero desde averiguar la mejor manera de deshacerse de los suministros viejos y vencidos hasta intentar organizar los que necesitamos conservar, todo puede ser un poco abrumador, dependiendo de cuán abarrotados estén nuestros calendarios y nuestros lugares de almacenamiento D.

Para algunos, son cajones de tocador dedicados o un gabinete de cocina, o contenedores de almacenamiento transparentes escondidos debajo de la cama. Para mí, ha evolucionado con el tiempo: desde un organizador de plástico de tres cajones en el dormitorio de mi primer apartamento hasta todo el armario de ropa blanca de nuestra casa actual. Cualquiera que sea el método que haya utilizado, siempre se siente como si hubiera un poco menos de caos en mi vida diabética cuando los suministros están ordenados, organizados y puedo encontrar lo que necesito rápida y fácilmente. El truco consiste en encontrar lo que funcione para usted, ya sean cestas medianas, cajas pequeñas, etiquetas u organizadores de cajones, y ceñirse a ello.

Con toda la charla reciente sobre la adopción del enfoque de la experta japonesa en desorden Marie Kondo cuando se trata de organizar y ordenar, especialmente desde que su reality show apareció recientemente en Netflix, creo que tiene que haber una manera de que cada uno de nosotros gane el control de todas las cosas de la diabetes que inevitablemente se acumulan, y organizarlas de una manera que “encienda la chispa” (o al menos deje de hacer lo contrario).

Personalmente, pido suministros para la diabetes para tres meses a la vez, por lo que mi armario necesitaba urgentemente que lo arreglaran.

Mi primer pensamiento fue: "¡Oye, vamos a KonMari en este armario!" Curiosamente, no puede seguir ese proceso por completo cuando ordena los suministros para la diabetes.

Para aquellos no iniciados en el llamado Método KonMari, aquí hay una instantánea de cómo funciona:

1. Pon todo en una pila
2. Sostenga cada artículo y vea si genera alegría, si no genera alegría, deshágase de él (después de haberlo agradecido y despedido)
3. Una vez que te deshagas de las cosas, organiza lo que queda

Puede imaginar las madrigueras de conejo que esto podría enviarle al pensar en los suministros para la diabetes que “provocan alegría”…. ¡¿Correcto?!

Pero lo intenté de todos modos.

El paso 1 fue fácil, saqué todo del armario y lo amontoné en el piso del pasillo.

El paso 2 es donde tropecé, ya que nada de lo que sostenía provocaba alegría. En serio, vamos ... ¡¿Cuánta alegría provocan las toallitas con alcohol y las lancetas ?! Sabiendo que nada en ese armario realmente me iba a dar alegría, pero que era necesario para controlar mi diabetes todos los días, me acerqué preguntando: ¿Esto realmente pertenece aquí? ¿Es esto algo que usaré con regularidad para continuar con las verdaderas alegrías de mi vida?

Algunas cosas se colocaron en sus lugares apropiados fuera de mi armario dedicado a la diabetes, y todas las cajas de suministros vacías encontraron su camino para el reciclaje. Me di cuenta de que había sido terrible al dejar que esas cajas vacías se apilaran en la parte trasera de mi armario de suministros. Luego, finalmente, me quedé con una pila de hojas de información, algunos artículos diversos para la diabetes (billetera de enfriamiento Frio, medidor de glucosa de repuesto, un puñado de jeringas) y un montón de cajas diminutas.

El paso 3 es donde organizas las cosas que elegiste conservar. A Marie Kondo le encantan las cajitas para organizar cajones y demás, pero para mí las cajitas eran todo el problema. Las cestas medianas terminaron siendo mi solución. Un viaje a la tienda del dólar y $ 6 más tarde, mi sistema de organización estaba listo para funcionar.

Clasifiqué mis cajas de tiras reactivas, lancetas y toallitas con alcohol en las canastas y las organicé con las fechas de vencimiento más cercanas en la parte superior para evitar que los suministros caduquen en el estante.

Aquí está el producto final de cómo resultó mi suministro más cercano:

Ahora el objetivo es mantener este armario de suministros limpio y ordenado reciclando las cajas cuando termine y continuando clasificando los suministros nuevos por fecha de vencimiento.

En general, este fue un pequeño experimento divertido que me motivó y me permitió organizar y limpiar para la primavera. Incluso si mis frascos de píldoras todavía no están provocando alegría ...

¿Qué hacer con los suministros viejos para la diabetes?

Aunque no he cambiado mis métodos de tratamiento de la diabetes en años, otros cambian bombas, MCG o incluso medidores y se encuentran con suministros sobrantes que ya no pueden usar. Si se encuentra con estos suministros en su propia limpieza de primavera, no los guarde. No solo está creando desorden, sino que es probable que haya un compañero PWD por ahí que realmente pueda usarlos. Para donar, busque organizaciones que brinden suministros a los necesitados, como los grupos de miembros de la Diabetes Emergency Response Coalition.

El año pasado, hicimos una historia completa sobre: ​​¿Puede reciclar los suministros para la diabetes? La respuesta corta es que no es fácil. Muchos fabricantes de dispositivos han descontinuado sus propios programas de reciclaje de devolución. Pero en los grupos en línea #WeAreNotWaiting, puede encontrar historias de personas que han donado transmisores y sensores antiguos a experimentadores de bricolaje para reutilizarlos con fines de prueba y construcción.

Cuando se trata de desechar jeringas, equipos de infusión o lancetas que tienen puntas pequeñas, la FDA tiene un recurso útil sobre cómo desechar suministros para objetos punzantes. También hemos visto y escuchado historias de toda la Comunidad D sobre la elaboración de recipientes caseros para eliminar objetos punzantes, desde jarras de leche hasta recipientes de jugo, muchos de los cuales son de plástico transparente con etiquetas escritas a mano que marcan "suministros médicos afilados" en su interior.

Ahora les preguntamos, D- Amigos de la comunidad: ¿Dónde guardan sus suministros para la diabetes? ¿Y qué haces con las cosas viejas que ya no necesitas?

Nos encanta escuchar cualquier truco o consejo que tengas para poner en orden, ya sea que sea el estilo de Marie Kondo o no.

Envíenos un mensaje en las redes sociales o por correo electrónico y estaremos ansiosos por compartir sus consejos con la comunidad.