Probablemente todos estemos familiarizados con la picazón en la piel. A menudo es una sensación irritante y tienes que luchar contra la necesidad de rascarte.
A veces, pero no siempre, otros síntomas pueden acompañar a la piel con picazón, como sarpullido, enrojecimiento o protuberancias. La picazón en la piel también puede ocurrir en todo el cuerpo o solo en áreas específicas, como los brazos o las piernas.
Si tiene picazón en los muslos y se pregunta qué podría estar causando, es posible que podamos arrojar algo de luz sobre el asunto, junto con posibles opciones de tratamiento y remedios caseros.
Posibles causas de picazón en los muslos
Existe una amplia variedad de afecciones que pueden causar picazón en los muslos. A continuación, exploraremos algunas de las posibles causas y los tratamientos que pueden ayudar.
1. Piel seca
A veces hay una razón simple para la picazón en la piel: tener la piel demasiado seca. La piel seca puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluso en los muslos. Además de sentir mucha comezón, puede notar que su piel se siente áspera o escamosa al tacto.
Una variedad de factores pueden contribuir a la piel seca, que incluyen:
- humedad baja
- clima frío
- edad
- cuidado de la piel deficiente
- uso excesivo de ciertos productos irritantes, como algunos jabones
Para calmar la piel seca, aplique una crema o ungüento humectante en el área y evite el agua caliente.
2. Rozaduras
Las rozaduras ocurren cuando su piel se lesiona por la fricción, como al frotar contra la ropa u otra parte del cuerpo.
Los muslos, particularmente la parte interna del muslo, a menudo se ven afectados por rozaduras. Los síntomas del roce pueden incluir:
- enrojecimiento
- una sensación de ardor
- Comezón
El roce de los muslos a menudo puede ocurrir cuando estás físicamente activo. Suele ocurrir con mayor frecuencia cuando caminas, corres o andas en bicicleta.
Los factores que contribuyen al roce incluyen:
- tener exceso de músculo o grasa del muslo
- transpiración
- usar ropa que no le queda bien
La aplicación de un ungüento lubricante como vaselina puede ayudar a aliviar los síntomas y prevenir más rozaduras.
3. Dermatitis atópica y de contacto
La dermatitis es una inflamación de la piel. Es posible que haya oído hablar de dos tipos comunes de dermatitis, atópica y de contacto.
La dermatitis atópica también se llama eccema. El eccema causa parches de piel seca y con picazón. Puede ocurrir en muchas áreas del cuerpo. Se desconoce qué causa el eccema, aunque la genética puede influir.
La dermatitis de contacto alérgica, un tipo de dermatitis de contacto, ocurre cuando tienes una reacción cutánea a algo con lo que has estado en contacto. Cosas como la hiedra venenosa o el níquel pueden causarlo. Los síntomas pueden incluir picazón intensa en la piel, sarpullido y, a veces, ampollas llenas de líquido.
Por ejemplo, podría desarrollar dermatitis de contacto en los muslos si entra en contacto con la hiedra venenosa mientras camina en pantalones cortos. Algunas personas incluso lo han desarrollado al sentarse en una silla con componentes de níquel.
Puede tratar la dermatitis atópica leve con cremas con esteroides tópicos. Los casos graves pueden requerir terapias inmunosupresoras o fototerapia.
Para la dermatitis alérgica de contacto, evitar el alérgeno y usar esteroides tópicos puede brindar alivio y reducir la inflamación.
4. Sarpullido por calor
El sarpullido por calor ocurre cuando los conductos sudoríparos se obstruyen. Esto hace que el sudor quede atrapado debajo de la piel. Los síntomas pueden incluir:
- enrojecimiento
- protuberancias o pequeñas ampollas
- Comezón
Al igual que la irritación, el sarpullido por calor a menudo ocurre en áreas donde la piel se puede frotar, como:
- ingle
- área del muslo
- axilas
- pecho
- cuello
La erupción a menudo desaparece a medida que se enfría.
5. tiña inguinal
La tiña inguinal es una infección por hongos. La causa un grupo de hongos llamados dermatofitos. Estos hongos prosperan en áreas húmedas y sudorosas donde pueden multiplicarse rápidamente, lo que resulta en tiña inguinal.
La tiña inguinal afecta la piel de la parte interna del muslo, las nalgas y el área genital. La erupción de la tiña inguinal puede tener una sensación de picazón o ardor. A menudo aparece rojo, seco y escamoso.
La infección se puede transmitir de una persona a otra al compartir cosas como ropa o toallas.
Usar una crema antimicótica de venta libre puede ayudar a eliminar la infección. En casos más graves, pueden ser necesarias cremas o píldoras antimicóticas recetadas.
6. Picazón del nadador
La picazón del nadador es una reacción a ciertos parásitos microscópicos. Estos parásitos se encuentran a menudo en agua dulce. Si entran en contacto contigo mientras estás en el agua, pueden excavar debajo de tu piel y causar un sarpullido incómodo con comezón.
Los síntomas de la picazón del nadador pueden incluir sensación de picazón o ardor, así como pequeñas protuberancias o ampollas rojas. Puede ocurrir en cualquier área de la piel que esté directamente expuesta al agua, incluidos los muslos.
El sarpullido que pica normalmente aparece mientras todavía estás en el agua y luego desaparece después de unas horas. Sin embargo, alrededor de 10 a 15 horas después de la erupción inicial, el enrojecimiento y la picazón regresan.
Los síntomas de la picazón del nadador generalmente desaparecen en aproximadamente 1 a 2 semanas sin tratamientos recetados. Mientras tanto, puede usar lociones contra la picazón o crema con corticosteroides para ayudar a aliviar el enrojecimiento y la picazón.
7. Pitiriasis rosada
La pitiriasis rosada, también llamada erupción del árbol de Navidad, es una erupción cutánea que puede afectar a personas de todas las edades. Sin embargo, parece ocurrir con más frecuencia entre los 10 y los 35 años.
No se comprende completamente qué lo causa, pero un virus puede ser el culpable. En algunas personas, la erupción puede picar. Para otros, puede que no.
Los síntomas como fiebre, fatiga y dolor de cabeza pueden aparecer antes de la erupción. Luego, aparece en la piel el “parche heraldo”, una gran mancha roja de forma ovalada. Luego se desarrollan más parches en el torso, los brazos y las piernas.
Aunque es una erupción relativamente común, la pitiriasis rosada no siempre es fácil de diagnosticar, ya que puede parecerse a otros tipos de afecciones de la piel enrojecidas y con picazón, como:
- eczema
- soriasis
- tiña
La pitiriasis rosada suele desaparecer en 1 o 2 meses, aunque puede persistir. Si tiene pitiriasis rosada y le pica, consulte a un dermatólogo para obtener sugerencias de tratamiento.
8. Meralgia parestésica
La meralgia parestésica es una afección que afecta la parte externa del muslo. Incluye síntomas como:
- dolor ardiente o doloroso
- Comezón
- entumecimiento
- hormigueo
En la mayoría de los casos, los síntomas solo ocurren en un lado del cuerpo. Sin embargo, algunas personas desarrollan síntomas en ambos lados. Los síntomas pueden empeorar después de caminar o estar de pie.
La meralgia parestésica se desarrolla a partir de la presión sobre el nervio que proporciona sensación en la parte frontal y lateral del muslo. Esta presión puede deberse a:
- ropa demasiado ajustada
- tejido cicatricial después de una cirugía o una lesión
- sobrepeso
- el embarazo
Es más probable que desarrolle esta afección si tiene diabetes.
En muchos casos, puede aliviar estos síntomas al:
- vistiendo ropa más holgada
- Perder peso
- tomar un analgésico de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin)
- usando una loción tópica contra la picazón
En casos más graves, es posible que necesite:
- Prescripción médica
- terapia física
- tratamiento de radiofrecuencia pulsada
9. Pápulas y placas urticariformes pruriginosas del embarazo
Las pápulas y placas urticarianas pruriginosas del embarazo (PUPPP), también conocidas como erupción polimórfica del embarazo, son una de las afecciones cutáneas más comunes que ocurren durante el embarazo.
Con mayor frecuencia se desarrolla en el tercer trimestre. PUPPP a veces también puede ocurrir después del parto.
PUPPP se caracteriza por una erupción que pica y se eleva y enrojece, pero puede adoptar muchas formas. Inicialmente se desarrolla en el abdomen, a menudo en forma de estrías que han aparecido durante el embarazo. La erupción puede luego extenderse a otras áreas del cuerpo, incluidos los muslos.
La condición no es grave. Desaparece un par de semanas después del parto. Puede tratar los síntomas con antihistamínicos y corticosteroides tópicos.
Cuando ver a un doctor
Haga una cita con su médico acerca de la picazón en los muslos si:
- la picazón interfiere con sus actividades diarias o interrumpe su sueño
- aparece repentinamente una erupción con picazón o afecta un área grande
- los síntomas no desaparecen o empeoran con la atención domiciliaria
Busque atención médica de emergencia si:
- tiene síntomas de una infección de la piel, que incluyen:
- drenaje de pus del área afectada
- fiebre
- escalofríos
- está experimentando una forma grave de reacción alérgica llamada anafilaxia
¿Cómo se tratan los muslos que pican?
El tratamiento de la picazón en los muslos dependerá de la causa de la picazón. En algunos casos, es posible que pueda tratar eficazmente su afección en casa. Pero si la picazón no desaparece o empeora, es importante que consulte a su médico. Si aún no tiene un proveedor de atención primaria, puede buscar médicos en su área a través de la herramienta Healthline FindCare.
Dependiendo de la causa, su médico puede recetarle uno o más de los siguientes para ayudar a aliviar sus síntomas. Los tratamientos pueden incluir:
- corticosteroides tópicos para la inflamación
- antibióticos para ayudar a tratar complicaciones como una infección bacteriana de la piel
- cremas o píldoras antimicóticas recetadas para afecciones como la tiña inguinal
- terapia de luz para ayudar con afecciones inflamatorias de la piel como eccema o pitiriasis rosada
- otros medicamentos recetados para ayudar a controlar afecciones específicas como el eccema
Remedios caseros para la picazón en los muslos
Hay varias cosas que puede hacer en casa para aliviar la picazón o antes de consultar a un médico. Tú podrías:
- Usa una crema hidratante. Los productos humectantes pueden ayudar a aliviar la piel seca y con picazón. Trate de usar humectantes que contengan ácido hialurónico, glicerina o vaselina, que pueden ayudar a atrapar la humedad en la piel.
- Tómate un baño. Asegúrese de que el agua esté tibia, no caliente. También puede agregar bicarbonato de sodio o avena al agua de su baño para un alivio adicional. Hidrata tu piel después de salir de la bañera. Sin embargo, no te bañes en exceso. Trate de hacerlo una vez al día durante aproximadamente 5 a 10 minutos como máximo.
- Usa medicamentos de venta libre. Estos medicamentos, como los antihistamínicos orales y las cremas tópicas con corticosteroides, pueden ayudar a aliviar el malestar asociado con la picazón, según la causa.
- Evite la ropa ajustada o mal ajustada. La ropa que no permite que su piel respire puede atrapar el sudor. Los pantalones cortos, pantalones o camisas que no le queden bien pueden causarle irritación en la piel.
- Utilice desodorantes y jabones sin perfume. Trate de evitar los productos perfumados, ya que pueden irritar su piel.
- Evite rascarse. Esto puede dañar la piel y aumentar el riesgo de infección. En su lugar, golpee suavemente o acaricie el área afectada.
- Evite los productos irritantes. Use solo humectantes o productos recomendados por su médico, como Vanicream o CeraVe.
La línea de fondo
Hay muchas condiciones posibles que pueden causar picazón en los muslos. Algunas de las causas más comunes incluyen piel seca, eczema, rozaduras y tiña inguinal.
El tratamiento para la picazón en los muslos depende de lo que haya desencadenado la picazón. A menudo, puede tratar la picazón en casa con humectantes, un buen cuidado de la piel y medicamentos de venta libre.
Si la picazón en los muslos interrumpe su vida diaria, o si no mejora o empeora, programe una cita con su médico. Es posible que necesite un medicamento recetado para tratar su afección.
