Los seres humanos vienen en todas las formas y tamaños, así como en diferentes alturas. Estos factores son dictados principalmente por sus genes. Si sus padres son más altos que el promedio, es probable que usted también sea alto.
Sus genes también pueden determinar cuándo experimentará aceleraciones de crecimiento, lo que a veces puede hacer que algunas personas sean mucho más altas que sus compañeros de la misma edad.
No hay nada intrínsecamente malo en ser alto. Muchas de las preocupaciones por ser más alto que otros se derivan de estereotipos negativos y muy obsoletos.
En casos raros, puede haber problemas médicos subyacentes que hacen que algunos niños crezcan más de lo normal a una edad notablemente joven. A menos que tenga un problema médico, debe nunca trate de evitar crecer más alto.
Siga leyendo para obtener más información sobre cómo crecemos y qué determina nuestra altura.
¿Puedes limitar tu estatura?
En resumen, no hay forma de limitar la estatura a menos que exista un problema médico subyacente.
La preocupación por ser "demasiado alto" surgió principalmente de consideraciones psicosociales que fueron prominentes entre las décadas de 1950 y 1990.
En los Estados Unidos, estas preocupaciones a menudo estaban dirigidas a las adolescentes cuyos padres estaban preocupados de que sus hijas pudieran llegar a ser demasiado altas y posiblemente no se casaran.
Tales temores surgían de la idea sexista de que se suponía que las mujeres no debían ser más altas que los hombres. Estas preocupaciones fueron lo suficientemente importantes como para que algunas familias optaran por tratamientos hormonales para sus hijas a través de estrógenos.
Se pensaba que la terapia con estrógenos podría ayudar a "evitar" que las niñas crecieran más altas. Sin embargo, la investigación muestra que no solo el estrógeno no probado eficaz en la prevención de la estatura alta, pero muchas mujeres también informaron efectos secundarios desagradables.
Si bien las actitudes en torno al matrimonio y la pareja "ideal" ciertamente han evolucionado, puede haber otras áreas de preocupación en torno a la altura que sean médicamente relevantes.
Estos incluyen afecciones médicas que hacen que los niños crezcan demasiado rápido, como el síndrome de Marfan y los tumores de la glándula pituitaria.
A menos que tenga una preocupación médica legítima, debe no Trate de dejar de crecer más alto.
Algunos de los beneficios de ser alto
- Parecer mayor cuando eres más joven.
- Más confianza y éxito en el trabajo.
- Un menor riesgo de ciertas afecciones, como enfermedades cardíacas y diabetes.
- Ser capaz de alcanzar objetos altos y ver a través de multitudes.
- Una mayor ventaja en determinados deportes, como el baloncesto y el béisbol.
¿Puedes aumentar tu estatura?
Por otro lado, a algunas personas les preocupa que puedan ser más bajas que el promedio. Estos pueden ser causados por afecciones médicas y generalmente se detectan durante la niñez. Algunas de las causas incluyen:
- trastornos de la glándula pituitaria que disminuyen las hormonas del crecimiento humano
- una glándula tiroides hipoactiva (hipotiroidismo)
- Síndrome de Turner, un trastorno cromosómico femenino poco común que provoca un retraso en la pubertad y baja estatura.
- acondroplasia, un trastorno del crecimiento óseo extremadamente raro que evita que el cartílago de las extremidades se convierta en hueso
El tratamiento para una estatura más baja que la media depende de la causa subyacente y debe evaluarse antes de la edad adulta.
Las hormonas de crecimiento humano pueden ayudar a aumentar la estatura en los niños que tienen deficiencias hormonales. La cirugía también puede ser útil en casos de acondroplasia.
¿Qué determina cuán altos seremos?
Tus genes son los factores principales que gobiernan tu estatura.
Tus genes juegan el papel más importante
Dicha genética también puede variar según la región y el origen étnico. Lo más probable es que, si tus padres son más altos o más bajos que el promedio, terminarás teniendo aproximadamente la misma altura.
Sin embargo, también hay algunas áreas grises a considerar. Por ejemplo, si tiene un padre alto y uno bajo, su propia altura puede terminar en algún punto intermedio.
Tampoco está fuera del ámbito de las posibilidades ser una anomalía en su familia, donde puede ser significativamente más alto o más bajo que los demás.
La nutrición y la salud infantil influyen
La nutrición infantil y la salud en general juegan otros factores en la determinación de su estatura. Los países desarrollados han sido testigos de un aumento en la altura de sus poblaciones gracias a un mejor acceso a los alimentos y la atención médica.
Por otro lado, la mala nutrición, la atención médica inadecuada y el nacimiento prematuro pueden contribuir a una estatura más baja que la media.
A medida que envejece, las hormonas se convierten en impulsores cruciales del crecimiento. Las hormonas de crecimiento humano producidas en la glándula pituitaria son las más influyentes, seguidas de las hormonas sexuales (estrógeno, testosterona) y las hormonas tiroideas.
El género también marca la diferencia
Una consideración final es su género. Las niñas a veces crecen más rápido que los niños a la misma edad debido a que llegan a la pubertad unos 2 años antes. Sin embargo, los niños tienden a tener un mayor crecimiento en general. Esto da como resultado que los hombres adultos sean aproximadamente 5 pulgadas más altos que las mujeres adultas.
Hablar con un doctor
Debe hablar con un médico si tiene alguna inquietud sobre su altura. Pueden descartar la posibilidad de cualquier condición médica subyacente. También es probable que ofrezcan tranquilidad acerca de ser más altos.
También es importante ver a su médico para un examen físico todos los años. Si es padre, un pediatra puede determinar dónde se ubica su hijo en una tabla de crecimiento en comparación con otros niños de su edad.
Algunos niños crecen más rápido (y terminan siendo más altos) que sus compañeros, pero esto no suele indicar un problema médico. Su médico le informará si su altura y tasa de crecimiento individuales indican alguna inquietud.
Quitar
A pesar de algunas percepciones sociales y culturales sobre la altura, no hay nada intrínsecamente malo en ser alto. Para medir qué tan alto serás, mira las alturas de tus padres como guía.
En casos raros, una condición médica puede hacer que usted sea más alto de lo que se considera "normal". Su médico puede ayudar a determinar si su altura más alta que el promedio es motivo de preocupación.
A menos que esté siendo tratado por una condición médica que contribuya a su estatura alta, no existe ningún tratamiento que le impida alcanzar su estatura completa. Si persisten las preocupaciones, hable con su médico para que le aconseje.
