Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.
Limpiar su rostro es un paso importante en cualquier régimen de cuidado de la piel.
La idea de que las espinillas son el resultado inevitable de una mala higiene es un mito. Si bien el jabón fuerte puede parecer el remedio lógico, tratar el acné no siempre es tan simple como usar exfoliantes espumosos.
“Muchos adolescentes y adultos piensan que el acné se debe a que la piel está sucia o mal limpiada; esto no es cierto”, dice la Dra. Kathleen Welsh, dermatóloga de San Francisco y fundadora de Bay Area Cosmetic Dermatology. "Es una combinación de genética, hormonas, estrés, dieta y bacterias".
Si el jabón ayudará o no a su acné depende de su tipo de acné, tipo de piel y otros aspectos de su rutina general.
Consejos para elegir el jabón adecuado:
- Si desea una rutina simple de 3 pasos, busque un limpiador con ingredientes activos. Los ingredientes de AHA / BHA, ácido salicílico, peróxido de benzoilo, sulfacetamida de sodio, zinc o aceite de árbol de té pueden ayudar.
- Si le gusta una rutina de 5 o 10 pasos, concéntrese en limpiadores simples y suaves que ayuden a limpiar su piel. Deje que otros productos para el acné, como sueros y tratamientos localizados, hagan el trabajo.
- Los limpiadores con antiinflamatorios son buenos para la piel sensible y el acné quístico.
- El ácido salicílico, el peróxido de benzoilo y la sulfacetamida sódica son buenos para la piel grasa.
- La piel seca puede beneficiarse del uso de un limpiador hidratante.
"El jabón no es necesariamente malo para el acné, pero el tipo incorrecto de jabón o limpiador puede irritar la piel, empeorar el acné o dificultar el uso de los medicamentos adecuados para el acné, muchos de los cuales se secan", dice Welsh. "Un buen limpiador para el acné eliminará los aceites de la superficie y el maquillaje a fondo sin irritación".
¿Tienes curiosidad por combatir el acné con el limpiador adecuado? Desglosamos los mejores 15 jabones, señalando qué ingredientes clave los hacen efectivos y qué tipo de tipo de piel podría beneficiarse de cada uno. Y siga leyendo para descubrir otras formas efectivas de mantener una rutina basada en el acné.
Jabones para pieles grasas y acné
Aceite de árbol de té
Cómo funciona: Respaldado por la investigación, este poderoso aceite se usa a menudo para tratar espinillas, pero cuando se trata de limpiadores, los expertos desaconsejan su uso sin diluir. En su lugar, búsquelo como un ingrediente diluido en limpiadores para proporcionar un efecto antiséptico y antiinflamatorio eficaz sobre el acné inflamado y bacteriano.
Más eficaz para: piel grasa.
Costo: $ 6-29
Dónde comprar: disponible en Amazon, The Body Shop y Sephora.
Limpiador facial diario Cetaphil
Cómo funciona: la fórmula de baja espuma incluye ingredientes limpiadores no comedogénicos como la glicerina para eliminar la suciedad diaria sin resecar los poros de los aceites naturales.
Más eficaz para: piel normal a grasa.
Costo: $ 6-10
Dónde comprar: Su farmacia local venderá este producto. También disponible en línea en Amazon y Walmart.
Aceite limpiador ROHTO Hadalabo Gokujun
Cómo funciona: el popular limpiador japonés contiene aceite de oliva de alta pureza para limpiar, ácido hialurónico para hidratar y aceite de semilla de jojoba para equilibrar el sebo. El aceite de jojoba ayuda a indicarle a su piel que no produzca aceites en exceso.
Más eficaz para: pieles grasas a mixtas.
Costo: $ 13-16
Dónde comprar: Disponible en Amazon.
Jabón de carbón
Cómo funciona: Independientemente de la forma (barra, líquido, espumado, etc.), se cree que el carbón activado actúa uniéndose a otras sustancias, como el exceso de aceite. No hay ninguna investigación para verificar estas afirmaciones, pero los testimonios de los usuarios sobre los productos siguen siendo positivos.
Más eficaz para: piel normal a grasa.
Costo: $ 5-10
Dónde comprar: Marcas conocidas disponibles en Amazon: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Tratamiento para el acné con limpiador diario EradiKate de Kate Somerville
Cómo actúa: el azufre extrae las impurezas y limpia los poros, mientras que los extractos de miel y salvado de arroz calman el enrojecimiento y el extracto de avena natural elimina el exceso de grasa.
Más eficaz para: piel normal, grasa y mixta.
Precio: $ 38
Dónde comprar: Disponible en Sephora.
Bono: libre de parabanes, sulfatos y ftalatos.
Jabones para el acné y la piel seca
Limpiador Hidratante CeraVe
Cómo funciona: las ceramidas (lípidos naturales que se encuentran en la piel) ayudan a retener la hidratación mientras que el ácido hialurónico atrae la humedad. El limpiador suave no irrita y no tiene fragancia.
Más eficaz para: piel normal a seca.
Costo: $ 10-15
Dónde comprar: está disponible en su farmacia local y en línea en Amazon y Walmart.
Limpiador Exfoliante Murad AHA / BHA
Cómo funciona: sin ftalatos, este limpiador contiene una variedad de exfoliantes a base de ácido para ayudar a matar las bacterias, limpiar los poros y eliminar la piel muerta sin resecar. Sin embargo, debido al alto contenido de ácido, este limpiador no es para uso diario. Recomendamos alternar con un limpiador suave de pH bajo.
Más eficaz para: piel seca.
Costo: $ 39
Dónde comprar: disponible en Sephora, Amazon y Ulta.
Aceite de limpieza profunda DHC
Cómo funciona: para las personas que usan maquillaje, esta fórmula soluble en agua es perfecta para limpiar el lienzo de su piel. Es rico en vitaminas y antioxidantes para evitar resecar la piel y es fácil de enjuagar con agua para que no tenga que preocuparse por la suciedad y los aceites de la superficie sobrantes.
Más eficaz para: piel seca, normal y deshidratada.
Costo: $ 21-28
Dónde comprar: disponible en Dermstore, Amazon y Ulta.
Bono: sin parabenos.
Limpiador matutino suave COSRX
Cómo funciona: Al igualar el pH de su piel, el objetivo de este limpiador es minimizar las reacciones cutáneas negativas. Con BHA suave y aceite de árbol de té para exfoliar los poros y eliminar la suciedad, el limpiador matutino es ideal para el acné bacteriano y la piel irritada. Esta también es una excelente compra de segundo paso para las personas que realizan una doble limpieza.
Más eficaz para: Todo tipo de pieles, especialmente pieles secas y sensibles.
Costo: $ 10
Dónde comprar: Disponible en Amazon.
Limpiador de tratamiento Marie Veronique
Cómo funciona: el ácido salicílico y el ácido láctico proporcionan una poderosa combinación de limpieza de poros sin comprometer la barrera protectora de la piel o el contenido de humedad. La floretina y el vinagre de sidra de manzana ayudan a combatir el acné inflamado.
Más eficaz para: Todo tipo de piel, especialmente piel seca. No apto para pieles sensibles debido a los aceites esenciales.
Costo: $ 37
Dónde comprar: Disponible en Marie Veronique.
Jabones que funcionan para todo tipo de pieles, especialmente las sensibles.
Jabón negro africano
Cómo funciona: este producto antibacteriano a base de plantas contiene manteca de karité para mayor humedad, agentes como las vitaminas A y E e ingredientes nutritivos como las mazorcas de cacao y el aceite de coco, que pueden ayudar a contrarrestar suavemente el acné inflamado.
Más eficaz para: Todo tipo de piel, aunque las personas con piel seca pueden querer agregar miel para agregar humedad.
Costo: $ 13-18
Dónde comprar: Marcas conocidas disponibles en Amazon: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics y Wonderfully Natural.
Nota: Hay muchos jabones negros africanos de imitación que no se basan en plantas. Asegúrese de leer la lista de ingredientes y el historial de la empresa. El auténtico jabón negro africano a menudo se hace a mano.
Bono: libre de crueldad animal, vegano y totalmente natural.
Eucerin Limpiador calmante para aliviar el enrojecimiento
Cómo funciona: esta fórmula sin jabón incluye licocalcona, un extracto de raíz de regaliz que puede ayudar a calmar la piel propensa al acné.
Más eficaz para: piel sensible.
Costo: $ 10
Dónde comprar: disponible en línea en Amazon y Walmart.
Bálsamo limpiador Banila Co Clean It Zero
Cómo funciona: este limpiador coreano clásico de culto es ideal para limpiar la piel sensible. Tiene ingredientes hipoalergénicos y naturales como el extracto de centella asiática y la raíz de regaliz para calmar la inflamación. Cuando se trata de ayudar con el acné producido a través de bacterias o suciedad, este producto es un sueño.
Más eficaz para: todo tipo de pieles.
Costo: $ 18-24
Dónde comprar: disponible en Soko Glam, Peach & Lily y varios vendedores en Amazon.
Limpiador facial suave Vanicream
Cómo funciona: El limpiador sin jabón ni aceite tampoco contiene irritantes químicos comunes como fragancias y tintes, pero está diseñado para limpiar suavemente la piel con ingredientes como la glicerina. Si los limpiadores asequibles de Cetaphil o CeraVe no funcionan para usted, Vanicream podría hacerlo.
Más eficaz para: todo tipo de pieles, especialmente pieles sensibles.
Costo: $ 8-14
Dónde comprar: Disponible en Amazon.
Limpiador espumoso instantáneo Caudalie
Cómo funciona: la fórmula espumosa contiene polifenoles de semillas de uva para protección antioxidante y extracto de salvia antibacteriano para prevenir el acné bacteriano. También contiene extracto de manzanilla antiinflamatorio para contrarrestar el enrojecimiento y calmar la piel.
Más eficaz para: todo tipo de pieles.
Dónde comprar: Disponible en Sephora.
Costo: $ 28
Bono: vegano, no tóxico, libre de crueldad animal y sin productos químicos sintéticos.
¿Existe alguna posibilidad de que el limpiador que está usando realmente agrave el problema?
"Si su piel se seca, enrojece o se irrita con sus tratamientos para el acné, intente cambiar a un limpiador más suave o busque la opinión de un dermatólogo", dice Welsh.
Algunas cosas para evitar por completo:
- jabones antibacterianos destinados a su uso en el cuerpo o en la vajilla
- ingredientes agresivos para pieles sensibles, incluso los aceites esenciales pueden causar irritación
- limpiadores secantes: si su piel se siente chirriante y tensa después, considere un limpiador de bajo PH (poder de hidrógeno) o uno con menos ingredientes activos.
Cómo afrontar el resto de tu rutina
El objetivo de cualquier jabón o lavado que uses es limpiar la piel y eliminar las impurezas y la suciedad del día. Recuerde limpiar a fondo (¡pero suavemente!) Su piel durante un minuto; un simple rociado y listo no es tiempo suficiente para limpiar esos poros.
Y es mejor evitar el uso de una línea completa o varios productos anti-acné a la vez (p. Ej., Limpiador, tónico, tratamiento local, y humectante) ya que puede resecar la piel. Considere incorporar productos que funcionen para usted en varios puntos de su rutina. Algunas personas encuentran que los tónicos y sueros son especialmente útiles para eliminar el acné, mientras que otras encuentran que los tratamientos localizados son su mejor opción.
Michelle Konstantinovsky es periodista, especialista en marketing, escritora fantasma y alumna de la Facultad de Periodismo de UC Berkeley. Ha escrito extensamente sobre salud, imagen corporal, entretenimiento, estilo de vida, diseño y tecnología para medios como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine y más.
