Mientras ordenaba la habitación después del parto de mi paciente, le pregunté si quería que le trajera algo de comida.
"O siéntase libre de que su familia le traiga algo de comida", le dije. "Es la mejor comida de tu vida, ¡así que come!"
"Ooooo", dijo, sus ojos se iluminaron. “Realmente, realmente quiero un sub-sándwich. ¡He estado deseando comer carne durante todo mi embarazo! "
Ah, sí.
El mito común del embarazo de que "no se permite la carne para el almuerzo". ¿Pero es un mito? Vamos a averiguar …
Si. La carne de almuerzo, en su mayor parte, es solo un mito.
Le pregunté a un médico con el que trabajo si había algo de verdad en la creencia común de que las mujeres embarazadas no deberían comer fiambres y ella lo negó con vehemencia.
El riesgo, por supuesto, radica en esa molesta bacteria Listeria que puede estar al acecho en los embutidos. Pero aparentemente, el riesgo es tan bajo que realmente no hay nada de qué preocuparse. Por supuesto, si tiene la mentalidad de prevenir que lamentar, pero no puede dejar de anhelar un sándwich deli, simplemente pídales que arrojen su sándwich en una tostadora para que se caliente al vapor, lo que se supone que reduce el riesgo de Listeria.
Y en cuanto a todos esos otros rumores de embarazo, eche un vistazo ...
No todos los antojos del embarazo son reales.
Lo siento, señoras, pero no podemos usar ese "Quiero helado a las 2 a. M." disculpe todo el tiempo.
Los hombres no pueden quedar embarazadas.
De acuerdo, los hombres no pueden quedar embarazadas, pero pueden experimentar síntomas reales del embarazo, como náuseas, vómitos y cambios de humor. Tendré que recordar esto la próxima vez que mi esposo me culpe por su aumento de peso durante mi embarazo ...
El café y el chocolate están realmente bien.
Con moderación (una o dos tazas al día), su hábito de Java no le hará daño al bebé. La buena noticia es que, si le preocupa, muchas mujeres pierden el gusto por el café mientras están embarazadas. Sé que lo hice, sabía demasiado metálico para mí.
Realmente no estás comiendo por dos.
Aparentemente, el crecimiento de un ser humano en su cuerpo solo requiere 300 calorías adicionales al día. ¡Malditos sean nuestros cuerpos por ser tan eficientes!
¿Qué mitos sobre el embarazo descubrió / ha descubierto (ed) durante el embarazo?
