Has vestido a tu pequeño con capas cálidas (¡pero ligeras!) Para ayudarlo a mantenerse cómodo como un insecto. Pero es posible que haya notado que las manos y los pies de su pequeño a veces todavía se sienten fríos.
¿Deberías agregar capas? ¿No tienen los bebés temperaturas corporales más altas que los adultos? ¿Su bebé está enfermando de algo?
¡Intenta relajarte! Por lo general, pensamos en los adultos como aquellos que tienen los pies (y las manos) fríos, pero es bastante normal que los bebés también los tengan. De hecho, la mayoría de los bebés a veces tienen las manos (y los pies) fríos por varias razones.
Esto es lo que debe saber y lo que debe buscar si las manos de su bebé se sienten un poco frías.
¿Qué causa que un bebé tenga las manos frías?
Regulación de la temperatura
Las manos de su bebé pueden sentirse incluso más frías de lo que están, porque sus manos están más calientes. En realidad, los bebés tienen temperaturas corporales ligeramente más altas que los adultos, pero sus brazos, manos, pies y piernas normalmente estarán más fríos que los suyos. ¡Esto puede resultar confuso para cualquiera!
Básicamente, la temperatura central de un bebé (en el medio de su cuerpo) es más cálida que la de un adulto. Pero no pueden calentarse o regular su temperatura rápidamente debido a su pequeño tamaño. Tampoco tienen ni siquiera calefacción en las piernas, pies, brazos y manos.
¡Todo esto a veces significa cuerpo caliente y manos y pies fríos! Esta es la razón por la que los bebés deben vestirse con una capa más de lo que le resulte cómodo, incluso en un hogar cálido.
Una temperatura corporal normal para los bebés puede oscilar entre 97 ° F (36,1 ° C) y 100,4 ° F (38 ° C), dice la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP).
La temperatura corporal de un adulto suele medir 98,6 ° F (37 ° C), pero puede oscilar entre 97 ° F (36,1 ° C) y 99 ° F (37,2 ° C) y aún ser "normal", según la Clínica Mayo.
Nivel de actividad
La vida del bebé significa dormir, alimentarse y digerir mucho. Dormir y acostarse significa que su bebé no se mueve ni se esfuerza durante gran parte del día. Esto es completamente normal y saludable para un bebé, por supuesto. Pero eso puede llevar a tener las manos frías.
Esta falta normal de movimiento significa que los bebés tienen menos flujo de sangre a sus extremidades (brazos, piernas, manos y pies). Alimentar y digerir cada pocas horas también significa que una mayor parte del flujo sanguíneo de un bebé se envía al estómago y los intestinos ocupados, en lugar de a las manos.
Una vez que su bebé comience a pasar más horas despierto jugando y explorando, ¡moverse ayudará a que sus manos y pies se calienten!
La circulación sanguínea
La sangre no solo transporta oxígeno por todo el cuerpo, también transporta calor. Los recién nacidos y los bebés menores de 3 meses todavía tienen nuevos sistemas de circulación sanguínea. Esto significa que en un bebé hay menos sangre (y calor) llegando a las partes más alejadas del corazón, las manos y los pies.
El nuevo cuerpecito del bebé también está todavía ocupado desarrollando su cerebro, pulmones y otras partes. Por esta razón, una gran cantidad de flujo sanguíneo se concentra en estas importantes partes en desarrollo. Las manos y los pies del bebé todavía no reciben la sangre extra.
De hecho, ¡algunos recién nacidos tienen tan poca sangre fluyendo por sus manos y pies que se ven azules! Esta afección muy común se llama acrocianosis. Por lo general, desaparece horas o días después del nacimiento del bebé.
Los bebés mayores a veces pueden tener las manos o los pies fríos que se ven azules si tienen frío temporalmente, como después de un baño, al aire libre o por la noche. No te preocupes. Esto es normal y desaparecerá por completo a medida que el bebé desarrolle un sistema de circulación sanguínea más fuerte.
Fiebre
Si su pequeño tiene fiebre, cualquier temperatura superior a 100,4 ° F (38 ° C), es posible que tenga las manos y los pies fríos. Esto puede suceder porque su nueva circulación sanguínea y su sistema inmunológico están ocupados luchando contra los gérmenes en otras partes del cuerpo. Esto podría alejar el calor de las partes externas como las manos y los pies.
La fiebre también puede provocar escalofríos y bajas temperaturas a medida que el cuerpo de su bebé intenta equilibrar el aumento de la fiebre.Busque otros signos de que su bebé podría estar enfermo y llame a su médico si nota:
- cara enrojecida o enrojecida
- piel u ojos amarillentos
- piel seca y caliente en la cara, el pecho o el cuerpo
- sin interés en la alimentación
- menos orina
- diarrea o estreñimiento
- somnolencia o dormir demasiado
- flacidez o flacidez al levantarlos
- llorando mucho
- no llorar en absoluto
- ser generalmente más quisquilloso o irritable
Otras causas
Si su bebé tiene las manos frías y también tiene los labios azulados o manchas azules (manchas) en el cuerpo, es posible que tenga mala circulación sanguínea. Esto significa que es posible que todo su cuerpo no esté recibiendo suficiente oxígeno.
Algunas afecciones que causan la piel o los labios azules pueden ser perjudiciales. Éstos incluyen:
- problemas del corazón
- problemas pulmonares o respiratorios
- problemas de circulación sanguínea
- infecciones
Asegúrese de llamar a su médico de inmediato si nota manchas azules o labios azules.
¿Qué debe hacer si su bebé tiene las manos frías?
Agregar capas
Si las manos de su bebé se sienten frías, revise su estómago o el área del torso. Si se siente cálido y se ve rosado, su bebé está bien.
Si la cintura, la espalda o el cuello de su bebé también se sienten un poco fríos, es posible que su bebé necesite más capas. También puede agregar guantes, calcetines y un sombrerito para mantener el calor. Revise las manos, el estómago y el cuello de su bebé nuevamente después de unos 20 minutos.
Ir canguro
Acurruque a su bebé contra su pecho para calentarlo rápidamente usando su propio calor corporal. Quítele toda la ropa a su bebé excepto una capa y un pañal, deslícela contra su piel y cúbrala con una manta. Tenga cuidado de mantener la manta alejada de la cara de su bebé.
Los abrazos de canguro con su bebé pueden ayudar a calentarlo. Un pequeño estudio de 2000 que analizó a bebés prematuros concluyó que el cuidado canguro puede mantener el calor corporal del bebé, así como una incubadora.
Por muy acogedor que se sienta, evite hacerlo si está demasiado cansado. No es seguro para su bebé si se queda dormido. También evite poner a su bebé a dormir en su cama a su lado.
Verifique la temperatura ambiente
También puede ajustar el termostato en su casa o usar un calentador en la habitación de su bebé. Una temperatura segura y cómoda para la habitación de su bebé es de 68 a 72 ° F (20 a 22,2 ° F).
Mantener a su bebé abrigado es importante. Por otro lado, los bebés también pueden sobrecalentarse rápidamente debido a que sus nuevos cuerpos pequeños no pueden adaptarse rápidamente. Además, no pueden deshacerse de las capas (todavía). Evite compensar demasiado las manos frías haciendo que la temperatura ambiente sea demasiado cálida.
Compruebe si tiene fiebre
Su bebé puede tener las manos frías porque tiene fiebre. La mejor manera de verificar si su bebé tiene fiebre es obteniendo una lectura de temperatura, sí, de su trasero (recto).
La temperatura rectal es la más cercana a la temperatura en la mitad del cuerpo, donde los bebés retienen la mayor parte del calor corporal. Use un termómetro digital en lugar de uno de vidrio. Son más seguros y dan lecturas más precisas.
También puede obtener una lectura de la axila o del oído, pero estas temperaturas probablemente serán un poco más frías.
Para obtener la temperatura más precisa para su bebé, retire sus capas externas. Acueste a su bebé en su cuna o en un lugar cómodo y manténgalo en un mameluco liviano o una camiseta y un pañal mientras obtiene una lectura de temperatura.
Los bebés y los niños tienen fiebre si su temperatura rectal es de 100,4 ° F (38 ° C).
Si su bebé tiene 3 meses o menos y tiene fiebre de 100,4 ° F (38 ° C), llame a su médico de inmediato. Puede ser un signo de una infección grave u otra enfermedad.
Si su bebé tiene más de 3 meses y tiene fiebre, llame a su médico si también presenta alguno de los siguientes síntomas:
- vomitando
- Diarrea
- erupción inexplicable
- embargo
- somnolencia inusual
- inquietud extrema
Es posible que su bebé necesite tratamiento médico como antibióticos.
Quitar
Es normal que un bebé tenga las manos frías. Esto suele ocurrir porque el cuerpo de su bebé todavía está creciendo y desarrollándose. La temperatura de su recién nacido debería nivelarse después de los 3 meses de edad.
Los bebés mayores a veces también pueden tener las manos frías. Busque signos y síntomas de fiebre u otra enfermedad. Llame al médico de su bebé si tiene preguntas.
