La medicina ayurvédica (Ayurveda) es un sistema médico antiguo y centenario que se originó en la India. Actualmente se practica como una forma de medicina complementaria en muchos países, incluido Estados Unidos.
Los médicos ayurvédicos creen que pueden abordar con éxito muchas afecciones de salud, que incluyen:
- asma
- alergias
- eczema
- desordenes digestivos
- osteoartritis
- diabetes
Los fundamentos de la medicina ayurvédica
En la medicina ayurvédica, hay cinco elementos que impregnan todo el universo, así como nuestros cuerpos. Estos elementos son el espacio, el aire, el agua, la tierra y el fuego. Se combinan para promover la salud, formando y manteniendo el equilibrio saludable de tres doshas, que existen en cada ser vivo.
Cuando los doshas se desequilibran, se produce una enfermedad. Estos doshas son:
- vata (aire y espacio)
- kapha (tierra y agua)
- pitta (fuego y agua)
Cada persona tiene un dosha principal, que está destinado a ser más fuerte que los demás. Se cree que las personas con un pitta dosha fuerte son las más propensas a padecer asma.
A pesar de su uso generalizado, hay pocos datos científicos disponibles que respalden el valor del Ayurveda. Sin embargo, existe alguna evidencia que indica que las hierbas utilizadas en los tratamientos ayurvédicos pueden tener beneficios para las personas con asma.
Tratamiento ayurvédico y asma.
Los médicos ayurvédicos utilizan múltiples técnicas para llevar el cuerpo a un estado equilibrado y libre de enfermedades. Incluyen:
- diciendo mantras
- masaje
- yoga
- uso oral y tópico de hierbas
- cambios en la dieta y el estilo de vida
- ejercicios de respiración
Para el tratamiento del asma bronquial y el asma alérgica, los médicos ayurvédicos han informado sobre el uso exitoso de varios tratamientos a base de hierbas. Éstos incluyen Argemone mexicana, una hierba común que se puede encontrar silvestre en toda la India. Otras hierbas incluyen:
- Cassia sophera
- Piper betel
- albahaca santa (tulsi)
- Euphorbia hirta, a menudo conocida como hierba para el asma
Estas y otras hierbas pueden tener propiedades antihistamínicas, broncodilatadoras y antiasmáticas.
Los médicos ayurvédicos también se centran en la dieta, el ejercicio y las técnicas de respiración profunda para ayudar a reducir los síntomas del asma.
Beneficios supuestos
Algunos estudios pequeños, como este de 2012 publicado en el International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, indican que las hierbas utilizadas en la medicina ayurvédica pueden tener beneficios para el tratamiento del asma. Otros estudios incluyen el uso de modificaciones dietéticas y cambios en el estilo de vida, así como tratamientos a base de hierbas.
Otro pequeño estudio de 2016, realizado sin controles, encontró que el tulsi era beneficioso para licuar la flema y reducir la tos asociada con el asma y la bronquitis alérgica.
Estos y otros estudios son convincentes, pero no se han replicado con grandes poblaciones de estudio. Algunos estudios informados también utilizan un lenguaje vago sobre el tipo de tratamientos a base de hierbas y las estrategias utilizadas.
Precauciones
Los curanderos ariovédicos no están regulados ni autorizados en los Estados Unidos, por lo que es importante elegir sabiamente a un médico.
Si está considerando tratamientos ayurvédicos para el asma, hable primero con su médico. No sustituya los protocolos actuales por la medicina ayurvédica hasta que su médico le dé el visto bueno.
Tenga en cuenta que hay una falta de evidencia científica sobre la eficacia y seguridad de las prácticas ayurvédicas. Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advirtió que se han encontrado metales, minerales y gemas potencialmente dañinos, como plomo, mercurio y arsénico, en mezclas de hierbas ayurvédicas.
Otros tratamientos
La medicina occidental a menudo comienza con un plan escrito para el asma que incluye la identificación de los desencadenantes del asma y cómo evitarlos. Su plan de asma también incluirá instrucciones para manejar los brotes e información sobre cuándo llamar a su médico en caso de una emergencia.
Los medicamentos bien estudiados se utilizan tanto para el control a largo plazo como para el alivio inmediato de los síntomas. Estos medicamentos incluyen:
- Inhaladores de rescate. Dispositivos portátiles que administran una dosis premedida de medicamentos para reducir la hinchazón y la irritación. Algunos inhaladores están diseñados para detener rápidamente los ataques de asma.
- Broncodilatadores de acción prolongada. Estos son medicamentos inhalados o una combinación de medicamentos que proporcionan una apertura de las vías respiratorias de acción prolongada. Son medicamentos de mantenimiento e incluyen cosas como corticosteroides inhalados.
- Nebulizadores. Los nebulizadores no son portátiles. Pueden usar algunos de los mismos medicamentos que usan los inhaladores y son muy efectivos para detener los ataques de asma.
- Pastillas Se pueden recetar medicamentos orales para el asma para uso diario u ocasional. Estos incluyen medicamentos corticosteroides y moduladores de leucotrienos, diseñados para reducir la inflamación en las vías respiratorias.
- Inmunomoduladores. También conocidos como biológicos, estos medicamentos inyectables se utilizan para tratar los síntomas graves del asma. Actúan reduciendo la sensibilidad a los alérgenos desencadenantes del medio ambiente, como los ácaros del polvo o el polen.
Cuando ver a un doctor
Los ataques de asma son graves. Si tiene tos, sibilancias, dolor en el pecho o dificultad para respirar, busque atención médica de inmediato. En algunos casos, es posible que su inhalador de rescate no proporcione alivio. Si es así, llame a su médico.
La línea de fondo
La medicina ayurvédica es un sistema médico antiguo que tiene sus orígenes en la India. El Ayurveda se practica hoy en día en todo el mundo. Algunos tratamientos ayurvédicos, como las alteraciones dietéticas o el uso de hierbas, pueden tener beneficios para el asma, aunque se carece de evidencia científica sobre su efectividad.
También se ha descubierto que algunas formulaciones a base de hierbas contienen sustancias nocivas como el plomo. Ayurveda no debe sustituir su protocolo estándar para el asma o sin la aprobación de su médico.
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