El sexo es una parte normal y saludable de cualquier relación. No solo se siente bien, sino que también te ayuda a mantenerte conectado con tu pareja.
Los síntomas de la colitis ulcerosa (CU), como la diarrea, el dolor y la fatiga, pueden requerir que realice algunos ajustes en su vida sexual. Pero no deberían impedirte tener y disfrutar del sexo.
Aquí hay nueve formas en que la CU puede afectar su vida sexual y lo que puede hacer al respecto.
1. Te sientes incómodo con tu cuerpo
La CU puede dejarle cicatrices quirúrgicas, una bolsa de ostomía y preocupaciones sobre la incontinencia. Es posible que se sienta reacio a tener relaciones sexuales.
Lo más probable es que su médico no le pregunte sobre su imagen corporal o problemas de funcionamiento sexual, por lo que es posible que deba iniciar la conversación usted mismo.
Es una charla importante. Su médico puede darle consejos para ayudarlo a sentirse mejor. Incluso pueden conocer grupos de apoyo locales que pueden ayudarlo a sentirse menos solo.
2. Te preocupa tener que ir durante el sexo
Una necesidad frecuente y urgente de defecar es parte de la vida con CU. Es posible que tema tener que correr al baño durante el sexo o, peor aún, tener un accidente.
Estos miedos están justificados, pero no deberían detener su vida sexual por completo. Sea abierto con su pareja sobre el hecho de que podría necesitar usar el baño y que podría ser urgente.
Además, use el baño justo antes de tener relaciones sexuales para evitar accidentes. Pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento antidiarreico. Si el problema persiste, su gastroenterólogo puede derivarlo a un especialista en incontinencia para que lo asesore.
3. Tu bolsa te avergüenza
Después de la cirugía para extirpar el colon, es posible que deba usar una bolsa de ostomía para recolectar los desechos. Con una bolsa, existe la preocupación de que evacue las heces durante las relaciones sexuales o de que la bolsa gotee.
Nuevamente, esto es cuando una conversación con su pareja puede aclarar las cosas y hacer que se sienta más cómodo con su bolsa de ostomía. Su enfermera de ostomía también puede ofrecerle consejos sobre cómo manejar su bolso durante las relaciones sexuales.
Si le da vergüenza el bolso, use uno más pequeño en la cama o use ropa interior especial para ocultarlo. Vaciar la bolsa justo antes de tener relaciones sexuales también reducirá las posibilidades de que algo se filtre.
4. Estás demasiado cansado para tener sexo
La fatiga extrema es un problema común con la CU. El dolor, la diarrea y la mala nutrición pueden robarle el sueño que necesita y hacer que se sienta demasiado agotado para tener relaciones sexuales.
Habla con tu médico sobre la fatiga. Cambiar su medicación o agregar un suplemento nutricional puede darle más energía.
Trate de planificar el sexo para los momentos del día en que esté más alerta. Esto puede ser por la mañana o por la tarde, en lugar de por la noche.
También puede considerar formas más eficientes energéticamente de tener intimidad. Por ejemplo, prueba el toque sensual o los besos.
5. El sexo duele
Para algunas personas con CU, el sexo vaginal es doloroso. Usar un lubricante puede ayudar.
Los lubricantes a base de agua pueden ser los mejores para usar con condones y juguetes sexuales de silicona. Los lubricantes a base de aceite pueden causar reacciones alérgicas en algunas personas. También pueden hacer que los condones de látex sean menos efectivos para proteger contra el embarazo.
Las cicatrices o fístulas (conexiones anormales entre el intestino y la piel) también pueden hacer que el sexo sea doloroso, especialmente el sexo anal. Pregúntele a su médico acerca de sus opciones. Los lubricantes, otras posiciones e incluso los accesorios a veces pueden ayudar. En casos graves, la cirugía puede reparar una fístula.
El dolor abdominal es otro problema de la CU. Puede hacer que ciertas posiciones, como las de misionero, sean demasiado incómodas.
Experimente con diferentes posiciones para ver cuál se siente mejor. Pregúntele a su médico si puede tomar un analgésico antes de tener relaciones sexuales y, de ser así, cuál es seguro con la CU.
6. No estás de humor
Durante las relaciones sexuales, su cerebro libera hormonas y neurotransmisores para sentirse bien que alivian la depresión y el estrés. Pero la CU o los medicamentos que toma para tratarla pueden inhibir su deseo sexual.
Puede tomar un antidepresivo, pero algunos de estos medicamentos también pueden afectar el deseo sexual. Hable con un profesional de la salud mental o un terapeuta sexual calificado sobre otras formas de controlar su salud mental y volver a estar de humor.
7. No puedes realizar
Algunas personas con CU tienen problemas para lograr o mantener una erección. La disfunción eréctil (DE) puede deberse a la afección en sí oa los medicamentos o la cirugía que se usan para tratarla.
Consulte a un urólogo para que le aconseje cómo tratar los problemas de erección. Hay varias opciones, que incluyen:
- Medicamentos para la disfunción eréctil como Viagra, Cialis y Levitra
- dispositivos de bomba de pene
- anillos de erección
- implantes de pene
- inyecciones peneanas
8. Tu medicación te hace sentir menos deseable
Los esteroides para controlar los brotes pueden reducir su deseo sexual y reducir su disfrute del sexo.
Si los esteroides o cualquier otro medicamento que tome para controlar la CU afectan su vida sexual, pregúntele a su médico. Un cambio en la dosis o el tipo de medicamento puede ayudarlo a recuperar su deseo.
9. Tu pareja no entiende
Incluso si eres honesto con tu pareja sobre los efectos de la CU en tu vida sexual, no se garantiza que lo comprendan todo el tiempo.
Considere la posibilidad de ver a un consejero o terapeuta sexual para aprender a comunicarse de manera más efectiva y enfrentar cualquier problema sexual que surja.
Quitar
La fatiga, el dolor y la vergüenza de la UC pueden afectar sus relaciones románticas, pero no tiene que conformarse con una vida sin intimidad.
Habla con tu pareja y tu médico sobre las formas de superar cualquier problema que se interponga en tu vida sexual.
