El trauma sexual puede suceder de muchas maneras y no siempre implica la fuerza física. La coerción sexual, por ejemplo, ocurre cuando alguien te presiona o manipula para que tengas contacto sexual cuando no quieres.
La coerción sexual puede ser confusa y profundamente angustiosa. Sabes que lo que sucedió no estuvo bien, pero es posible que no comprendas completamente cómo o por qué. Incluso podrías creer que no podrían haberte agredido desde que dijiste "sí" al final.
Sin embargo, aquí hay una cosa importante que debe saber: el verdadero consentimiento se otorga de forma voluntaria.
Si solo da su consentimiento porque quiere que la otra persona deje de presionarlo o amenazarlo, realmente no dio su consentimiento.
¿Qué es la coerción, exactamente?
La coerción describe cualquier intento de controlar su comportamiento con amenazas o manipulación.
La coerción sexual, entonces, ocurre cuando alguien no acepta un "no" y continúa tratando de convencerlo de que cambie de opinión acerca de participar en la actividad sexual.
En este artículo, usamos "sexo" como abreviatura para describir todas y cada una de las formas de contacto o actividad sexual. No existe una definición única de sexo y lo que se considera sexo varía de una persona a otra.
Por ejemplo, esto podría incluir:
- besar, lamer o chupar
- tocar, frotar o moler
- digitación o caricias
- cunnilingus o felación
- penetración vaginal o anal
Una vez que rechaces el sexo, la historia debería detenerse ahí. Pero esto no siempre sucede.
A veces, la coerción es bastante descarada. Por ejemplo: "Si no tienes relaciones sexuales conmigo, les diré a todos que hemos tenido una aventura".
Otras veces, puede adoptar una forma más sutil. Por ejemplo: "Toma, ¿por qué no tomas una copa de vino y te quitas la ropa de trabajo? Veremos qué pasa".
Las tácticas de coerción comunes incluyen:
- sentimiento de culpa
- haciendo amenazas
- Chantaje emocional
- darle drogas o alcohol con el objetivo de reducir sus inhibiciones
La coerción generalmente permanece en el ámbito de la presión verbal y emocional. Dicho esto, no es raro ceder a la coerción si tienes miedo de que la manipulación y la presión se conviertan en agresión física y violencia.
La coerción sexual a menudo ocurre en las relaciones románticas, pero también puede ocurrir en otros contextos: entre conocidos, compañeros de trabajo, amigos o familiares, en la escuela, en una fiesta o en cualquier otro lugar.
¿Cuál es la diferencia entre coerción y consentimiento?
Si realmente no quieres tener relaciones sexuales pero estás de acuerdo porque te sientes obligado o no quieres que la otra persona se enoje, no estás dando tu consentimiento de forma voluntaria.
La coerción ocurre cuando alguien quiere que usted dé su consentimiento cuando ya ha dicho que no o ha expresado desinterés. Pueden usar amenazas, persuasión y otras tácticas para obtener el resultado que desean.
Cuando hay alcohol de por medio
La mayoría de las personas aún pueden dar su consentimiento después de beber con moderación, pero usted no puede dar su consentimiento si las drogas o el alcohol han afectado su capacidad para tomar decisiones.
Di que estás en una cita. Ha tomado un par de copas y el alcohol le ha dado un agradable efecto, pero no se siente borracho. Lo que tu hacer Se siente una gran química con tu cita. Por la forma en que te miran, sienten lo mismo.
"¿Quieres volver a mi casa?" Ellos preguntan.
"Definitivamente", respondes.
Siempre que ninguno de los dos esté incapacitado, aún puede dar su consentimiento.
Cuando alguien sigue ofreciéndote bebidas con el objetivo de que aceptes tener sexo cuando estás borracho, eso es coerción.
En una relación
Estar en una relación no no significa que da su consentimiento continuo.
Todos tienen derecho a decidir cuándo quieren y cuándo no quieren tener relaciones sexuales. Una vez que diga que no, su pareja debe respetar eso. Cualquier amenaza, engatusamiento, sentimiento de culpa u otra persuasión con la intención de desgastarlo cuenta como coerción.
Con eso en mente, quizás te preguntes si es coerción cuando una pareja te dice lo sexy que te ves con ese atuendo o te da un masaje sensual para tratar de ponerte de humor.
Normalmente, la diferencia se reduce a algunos factores clave:
- su intención
- si ya dijiste que no
- cómo responden a tu negativa
Digamos que les dices: "No lo siento esta noche".
Ellos responden: "Está bien. Estoy feliz de darte un masaje, a menos que quieras que me detenga ".
Esto le da la opción de continuar con el nivel actual de intimidad sin presión para más.
Si, un poco más tarde, decides que realmente tienes ganas de sexo, esto no es coerción, siempre y cuando la decisión realmente venga de ti.
Sin embargo, sería coercitivo si insisten en que quieren ayudarlo a relajarse, pero luego preguntan repetidamente: "¿Estás seguro de que no te sientes un poco más sexy después de todos estos masajes?"
¿Cómo puede verse la coerción?
La coerción sexual puede adoptar diversas formas. En resumen, alguien que te hace sentir presionado e incómodo después de haber dicho que no al sexo puede estar tratando de coaccionarte.
A continuación, encontrará algunos escenarios comunes:
Amenazas absolutas
A veces, la otra persona dirá muy claramente lo que hará si no estás de acuerdo con el sexo.
Podrían decir que lastimarán a otra persona:
- "Si no quieres acostarte conmigo, está bien. Sin embargo, tu amigo está bastante borracho. Apuesto a que no dirá que no ".
Un socio puede amenazar con dejarte:
- “Las personas en las relaciones tienen sexo. Si no vamos a tener sexo, creo que deberíamos romper ".
Un compañero de trabajo o supervisor podría amenazar con poner en peligro su carrera:
- Puedo despedirte, ¿sabes? Podría hacer que parezca que estás robando y que ninguna otra empresa te contrataría ".
Presión social
Alguien podría intentar convencerte de que tengas relaciones sexuales sugiriendo que decir "no" significa que algo anda mal contigo.
Por ejemplo:
- "¡Hemos tenido tres citas! ¿No crees que es hora? "
- "¿Que estas esperando? Es solo sexo. No tienes que tratarlo como algo tan importante. Será divertido."
- "No seas un mojigato. Todos los demás están teniendo sexo.Eres demasiado mayor para seguir siendo virgen ".
Recuerde, es su elección, y solo suya, tener sexo o no. Nadie más puede decidir eso por ti.
No importa lo que piensen los demás. Tampoco la cantidad de citas que ha tenido, su edad o cualquier otra cosa.
Manipulación emocional
En una relación, una pareja puede intentar manipular tus emociones para que cambies de opinión sobre tener relaciones sexuales o hacer cualquier otra cosa.
Cuando las personas usan sus emociones deliberadamente para intentar convencerte de que hagas lo que quieren, eso es coerción.
Quizás digan, "Oh, lo entiendo" o "Está bien", pero su lenguaje corporal cuenta una historia diferente. Se alejan pisoteando, azotan las puertas y suspiran profundamente. Tal vez cuelgan la cabeza mientras se alejan, o incluso rompen a llorar.
Algunas parejas abusivas pueden negarse a hablar contigo hasta que cedas o intentes convencerte tratando de obtener simpatía.
Por ejemplo:
- “Lamento que estés tan cansado, pero no creo que tu día se pueda comparar con la semana que tuve. Si pudiéramos tener sexo, estoy seguro de que ambos nos sentiríamos mucho mejor ".
Acosando
La coerción es a menudo tan simple como repetidas solicitudes de sexo.
Esto puede suceder con alguien con quien nunca te has acostado o con quien nunca has salido. Pueden enviarte mensajes de texto constantemente, rogando por una oportunidad, o aparecer en tu trabajo o escuela para convencerte en persona.
Esta molestia implacable también puede ocurrir en una relación.
Quizás no ha tenido ganas de tener relaciones sexuales recientemente debido a problemas de salud física, estrés o cualquier otra cosa.
En lugar de preguntarle cómo pueden ofrecerle apoyo, su pareja le pregunta casi a diario: "¿Crees que te sentirás con ganas de tener sexo esta noche?".
Tal vez suelten sugerencias más sutiles en su lugar:
- "No puedo esperar hasta que te sientas mejor".
- "Lavaré los platos si eso significa un momento sexy más tarde".
Viajes de culpa
La culpa es otra táctica de coerción común.
Tus sentimientos por alguien pueden hacerte más vulnerable a la culpa. Te preocupas por ellos, por lo que no quieres lastimarlos, pero es posible que se aprovechen de eso.
Por ejemplo:
- "Me he estado sintiendo tan solo. Realmente te necesito ahora mismo ".
- "No hemos tenido relaciones sexuales en más de una semana, y es realmente difícil para mí pasar tanto tiempo sin ellas".
- "No puedo creer que no quieras tener sexo en nuestro aniversario. Realmente no debes amarme tanto como dices. "
Las personas también pueden hacerte sentir culpable al girar la situación para que parezca que has hecho algo mal:
- "No has querido tener mucho sexo últimamente. Debes estar haciendo trampa. Si no es así, demuéstrame que me quieres ".
Negar el afecto
Incluso si no tiene ganas de tener relaciones sexuales, es posible que desee conectarse besándose, abrazándose, hablando o relajándose juntos.
Pero podrían intentar presionarlo para que cambie de opinión sobre el sexo tratándolo mal hasta que esté de acuerdo.
Podrían:
- levantarse abruptamente o alejarse
- completamente cerrado
- hacer comentarios burlones o groseros
Si intentas besarlos o tocarlos, es posible que se alejen una vez que quede claro que aún no quieres llevar las cosas más lejos.
Haciéndote sentir mal contigo mismo
Otra táctica de coerción común implica humillaciones.
Es posible que intenten atacar tu autoestima cuando los rechaces o actuar como si te estuvieran haciendo un favor al querer tener sexo contigo.
Por ejemplo:
- "Buena suerte para encontrar a alguien más que quiera dormir contigo".
- "Deberías sentirte agradecido de que esté aquí contigo. Podría acostarme con cualquiera, y nunca lo sabrías ".
- "Probablemente no seas bueno en la cama de todos modos. No es de extrañar que estés soltero ".
Insistiendo en que tienes que seguir adelante
Consentir para tener relaciones sexuales una vez no significa dar su consentimiento siempre. Del mismo modo, siempre puede retirar el consentimiento después de haberlo dado.
Entonces, si dices: "Espera, no me siento tan bien con esto después de todo" o "Tomemos un descanso", tu pareja debe respetar eso y detenerse de inmediato.
Cualquier otra respuesta se desvía hacia el territorio de la coerción.
Por ejemplo:
- "Pero dijiste que podríamos tener sexo esta noche".
- "Estoy tan excitado que no puedo soportarlo. Tenemos que seguir adelante ".
- "Estoy tan frustrado y estresado, necesito esto".
Estas respuestas reflejan lo que ellos quieres, sin ninguna preocupación por cómo te sientes.
Afecto y cumplidos exagerados
Es perfectamente posible que alguien intente manipularlo para que tenga relaciones sexuales con presión positiva, incluidos cumplidos, obsequios y gestos u otros tipos de afecto.
Podrían llevarte a cenar a un restaurante elegante, enviarte flores al trabajo o darte regalos caros, todo con la expectativa de que recompensarás su generosidad con intimidad física.
Quizás digan cosas como: "Te ves tan bien que no puedo quitarte las manos de encima" o "Me excita tanto pensar en ti".
Los cumplidos por sí solos no siempre indican coerción. Tenga en cuenta, sin embargo, si lo marcan respetuosamente cuando dice "no" o si siguen presionando en su lugar.
Sin darte la oportunidad de decir que no
El consentimiento afirmativo significa que "sí" es la única forma de dar su consentimiento. Decir nada hace no significa que ha dado su consentimiento.
En algunas situaciones, es posible que no desee decir que sí, pero tenga miedo de decir que no al mismo tiempo.
Una persona respetuosa probablemente notará por tu lenguaje corporal que te sientes incómodo y se tomará un momento para averiguar si todo está bien.
Alguien que comienza a iniciar el contacto sexual sin primero discutir los límites o preguntar qué le gustaría hacer puede esperar que usted simplemente acepte lo que quiere hacer. Tal vez incluso te despierten para tener sexo, interrumpiendo tu sueño y esperando que estés demasiado cansado para protestar.
Que hacer en el momento
Cuando te das cuenta de que una pareja, o cualquier otra persona, está tratando de obligarte a tener sexo, un buen primer paso es llamarlos, siempre que te sientas seguro al hacerlo. Sea directo y firme.
Tu podrias decir:
- “Dije que no quiero tener sexo. Tratar de presionarme no me hará cambiar de opinión ".
- "Me gustaría pasar el rato, pero no me interesa tener sexo. ¿Por qué no salimos a caminar?
Si no resuelven el problema, es una buena idea irse o llamar a un amigo o familiar de confianza.
Incluso si no se siente cómodo hablando de lo que está sucediendo, tener a alguien con quien hablar (o mejor aún, venir de visita) puede ayudarlo a sentirse más seguro y menos solo.
Puede resultar aterrador decirle que no a un supervisor, compañero de trabajo, maestro o cualquier otra persona que tenga algún poder sobre su trabajo, situación de vida o carrera académica.
En esta situación, una buena opción podría ser decir “no” claramente y alejarse, directamente al centro de asesoramiento o al departamento de recursos humanos para presentar una queja formal.
Definiendo lo que pasó
La coerción sexual cae bajo el amplio paraguas de la agresión sexual, al igual que la violación.
Según el Departamento de Justicia de los Estados Unidos, la violación se refiere a la penetración sexual a la que no da su consentimiento.
Asalto se refiere a alguna contacto sexual que ocurre sin su consentimiento explícito y voluntario. Dado que el consentimiento otorgado bajo coacción no se otorga libremente, no cuenta como consentimiento.
De ello se desprende, entonces, que las relaciones sexuales forzadas (cuando implican penetración) contarían como violación, incluso si la otra persona no utilizó la fuerza física o la violencia.
Aún así, está absolutamente bien usar cualquier término que le resulte más cómodo.
Obtenga más información sobre cómo reconocer otros tipos de agresión sexual aquí.
Que hacer a continuacion
Después de que alguien te presiona para tener relaciones sexuales, tus próximos pasos dependen de ti.
Algunas cosas a considerar: La coerción es un asalto, y usted tiene todo el derecho a denunciar este delito y presentar cargos.
Su proveedor de atención médica puede hacerle un examen para detectar infecciones de transmisión sexual, ofrecerle anticoncepción de emergencia y recopilar pruebas en caso de que decida hacer un informe policial.
En ocasiones, hacerse cargo de su recuperación mediante la búsqueda de atención médica puede ayudarlo a sentirse más en control de la situación y, al mismo tiempo, brindarle algo de tranquilidad sobre su salud.
Hablar con su departamento de recursos humanos o con los servicios de consejería escolar puede ser útil cuando la coacción ocurre en el trabajo o en la escuela.
Si está experimentando coerción continua por parte de una pareja con la que desea mantener una relación, comience por hablar con ella. Explica cómo te hacen sentir sus intentos de presionarte y diles que deben respetar tus límites para que la relación continúe.
Abrirse a un ser querido de confianza también puede ayudarlo a obtener el apoyo emocional y la validación que necesita.
También puede hablar con un terapeuta para:
- orientación compasiva sobre los próximos pasos
- ayudar a crear un plan para dejar la relación de forma segura
- apoyo para cualquier angustia emocional que pueda experimentar
Dónde encontrar más información
¿Quiere saber más sobre los diferentes tipos de agresión sexual? ¿Necesita más información sobre qué hacer después de sufrir coacción?
Estos recursos pueden ofrecer orientación adicional:
- Llame a la línea directa de RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) al 800-656-4673 o visite en línea.
- Póngase en contacto con Love Is Respect enviando un mensaje de texto con LOVEIS al 866-331-9474 o llamando al 866-331-9474. También puede chatear en línea. Esta organización, una rama de la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica, tiene como objetivo apoyar a los adolescentes y adultos jóvenes que experimentan abuso en sus relaciones o situaciones tóxicas.
- Llame a la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica al 800-799-7233 o chatee en línea.
Independientemente de los pasos que tome o deje de tomar después de sufrir la coacción, recuerde esto: lo que sucedió fue no tu culpa y mereces compasión y apoyo.
Crystal Raypole ha trabajado anteriormente como escritora y editora de GoodTherapy. Sus campos de interés incluyen las lenguas y la literatura asiáticas, la traducción al japonés, la cocina, las ciencias naturales, la positividad sexual y la salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a disminuir el estigma en torno a los problemas de salud mental.
