Visión general
La artritis psoriásica (PsA) es un tipo de artritis inflamatoria que causa rigidez, hinchazón y dolor en las articulaciones. A menudo acompaña a la enfermedad de la piel, la psoriasis, aunque no todas las personas con psoriasis desarrollarán PsA. Es una enfermedad autoinmune, lo que significa que el sistema inmunológico del cuerpo ataca a sus propias células sanas.
La causa de la PsA no está clara, pero se cree que la genética y su entorno son factores contribuyentes. Si tiene antecedentes familiares de PsA, los síntomas pueden desarrollarse a partir de la exposición a desencadenantes como un trauma físico o una infección.
La influenza (gripe) es un virus que provoca una infección respiratoria. Afecta su nariz, garganta y pulmones. La enfermedad comúnmente llamada "gripe estomacal" es la gastroenteritis, que no es lo mismo que la influenza.
Los síntomas de la influenza incluyen fiebre, dolor muscular, tos y fatiga. A diferencia del resfriado común, la gripe tiene un inicio repentino y generalmente incluye fiebre. A menudo se resuelve por sí solo, pero algunas personas tienen un mayor riesgo de complicaciones, algunas de las cuales pueden ser graves.
¿Por qué las personas con artritis psoriásica son más susceptibles a la gripe?
Dado que las enfermedades autoinmunes como la PsA involucran al sistema inmunológico que ataca las células sanas, el tratamiento a menudo implica disminuir esa actividad adicional del sistema inmunológico.
Los medicamentos que inhiben su sistema inmunológico también pueden hacerlo más vulnerable a infecciones como la gripe.
¿Puede la gripe empeorar la psoriasis?
Las infecciones desencadenan una respuesta inflamatoria. Eso significa que si tiene artritis inflamatoria como PsA, un virus como la gripe puede desencadenar un brote.
Si está tomando medicamentos inmunosupresores como los biológicos, es posible que deba suspender su uso mientras tiene la gripe para poder combatir mejor la infección. Suspender su tratamiento puede empeorar sus síntomas de PsA.
Si tiene PsA y contrae gripe, también es más probable que necesite hospitalización debido a complicaciones. Éstos incluyen:
- neumonía relacionada con la gripe
- infecciones respiratorias
- golpe
- ataque al corazón
Es importante tomar medidas para evitar la gripe. Tomar estas precauciones puede ayudarlo a mantenerse saludable en cada temporada de influenza:
- Vacúnese contra la gripe.
- Evite el contacto con personas que tengan gripe.
- Lávese las manos regularmente con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
- Evite tocarse la cara.
- Desinfecte superficies de alto contacto como manijas de puertas y controles remotos de TV.
- Pregúntele a su médico sobre adiciones o cambios de medicamentos protectores.
- Haga ejercicio con regularidad.
- Consuma una dieta saludable.
- Tome suplementos que aumenten la inmunidad, como la vitamina D. Siempre consulte con su médico antes de agregar suplementos para asegurarse de que no interfieran con su medicamento.
- Asegúrese de dormir lo suficiente cada noche.
- Practica el manejo del estrés.
Vacuna contra la gripe y artritis psoriásica
Hay dos tipos de vacunas contra la influenza: una inyectable y un aerosol nasal.
Solo la vacuna inyectable contra la influenza es segura para las personas diagnosticadas con PsA. Es una vacuna inactivada, lo que significa que no contiene ningún material de virus vivo. No causará el virus contra el que protege, por lo que no desencadenará un brote de artritis ni provocará síntomas de gripe.
Esto es lo que debe saber sobre los dos tipos de vacunas:
- Vacuna inyectable. La vacuna inyectable contra la influenza contiene antígeno de influenza purificado de material viral que se cultivó en un laboratorio y luego se eliminó. La parte antigénica de un virus es lo que hace que su sistema inmunológico responda y produzca anticuerpos protectores contra el virus. La vacuna inyectable no le dará gripe porque el material viral utilizado para producir los antígenos ya no está vivo.
- Vacuna en aerosol nasal. La vacuna contra la influenza en aerosol nasal es una vacuna viva atenuada contra la influenza (LAIV), lo que significa que utiliza material viral vivo pero debilitado. Este tipo de vacuna no se recomienda para nadie que tenga un sistema inmunológico alterado. Si tiene PsA, debe tomar la vacuna inyectable contra la gripe, no la versión en aerosol nasal.
Los efectos secundarios de la vacuna contra la influenza suelen ser leves. Incluyen:
- dolor, enrojecimiento o inflamación en el lugar de la inyección
- fiebre baja
- dolores musculares
- dolor de cabeza
Aunque los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan vacunarse contra la gripe antes de finales de octubre de cada año, aún puede beneficiarse de una vacuna posterior.
Se necesitan aproximadamente 2 semanas a partir de la fecha de vacunación para desarrollar suficientes anticuerpos contra la gripe a partir de la vacuna para protegerlo. Esta protección dura unos 6 meses, aunque va disminuyendo con el paso del tiempo.
Ciertos medicamentos y dosis más altas de esteroides pueden interferir con la efectividad de la vacuna. Puede beneficiarse de un descanso temporal supervisado por un médico de su medicación mientras la vacuna contra la gripe entra en vigor.
Incluso cuando se vacunan, las personas diagnosticadas con PsA deben seguir tomando medidas adicionales de prevención de la gripe, como lavarse las manos y mejorar la nutrición.
La comida para llevar
Las personas diagnosticadas con PsA tienen más probabilidades de contraer la gripe y experimentar un empeoramiento de los síntomas de la gripe, especialmente si están siendo tratadas con medicamentos inmunosupresores.
Algunos medicamentos contra la PsA pueden interferir con la vacuna contra la gripe y hacerla menos efectiva. Pregúntele a su médico sobre los medicamentos que toma y si debe tomarse un feriado temporal cuando se vacune.
La versión inyectable de la vacuna contra la gripe es segura para quienes padecen una enfermedad autoinmune como la PsA porque contiene material no vivo. Si tiene PsA, no debe recibir la vacuna contra la gripe en aerosol nasal, que tiene material viral vivo pero debilitado.
Hay otras medidas que puede tomar para mantenerse bien durante la temporada de gripe, como lavarse las manos, comer bien, dormir lo suficiente y evitar el contacto con gérmenes.
