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- Los mejores juguetes de interior activos para niños pequeños
- Los mejores juguetes de interior activos para niños de primaria
- Los mejores juguetes de interior activos para preadolescentes
- Los mejores juguetes de interior activos para adolescentes
Si la idea de estar encerrado con sus hijos durante los próximos meses lo deja soñando con un clima más cálido, no está solo. Los meses de invierno son conocidos por la inactividad y mucho tiempo en interiores.
Pero agregue restricciones adicionales de COVID-19, y los niños de todas las edades se enfrentan a una temporada larga y lenta. Lo que significa que los padres están mirando lo que seguramente será el invierno más largo en la memoria registrada y tratando de prepararse para la avalancha de energía reprimida que podría causar estragos en su hogar.
¿Las buenas noticias? Puede encontrar una variedad de juguetes para el juego activo en interiores para mantener a los niños pequeños, a los niños en edad escolar primaria, a los preadolescentes y a los adolescentes comprometidos, entretenidos y emocionados durante horas. Así que que no cunda el pánico todavía.
Recomendaciones de actividades para niños de todas las edades
La actividad diaria es esencial para los niños de todas las edades. La actividad física y el ejercicio ayudan a los niños a aumentar su aptitud aeróbica, reducir la grasa corporal, fortalecer los huesos y los músculos, mejorar el estado de ánimo y mejorar la cognición.
Las Pautas de actividad física para estadounidenses describen las siguientes recomendaciones para las edades de 3 a 17 años.
Niños en edad preescolar (de 3 a 5 años)
Fomente la actividad física y el juego activo durante el día que incluya varios tipos de actividades. Entre los ejemplos de actividad física se incluyen los juegos como la etiqueta, jugar en el patio de recreo, caminar, saltar, nadar, andar en triciclo o bicicleta, dar vueltas o lanzar juegos.
Si bien no existe una pauta específica sobre cuánto tiempo deben estar activos los niños pequeños, es mejor realizar 3 horas de actividad de diferente intensidad, distribuidas a lo largo del día.
Niños y adolescentes en edad escolar
Los niños, preadolescentes y adolescentes en edad de asistir a la escuela primaria deben realizar al menos 60 minutos o más de actividad física diaria de moderada a vigorosa.
- ejercicio aeróbico o cardiovascular como correr o bailar para aumentar la frecuencia cardíaca
- Actividades de fortalecimiento muscular, como levantar pesas o trepar a los árboles, que se dirigen a los principales grupos musculares.
- Ejercicios para fortalecer los huesos que requieren una actividad con soporte de peso como baloncesto, saltar la cuerda, correr o cualquier otro ejercicio que requiera impacto con el suelo.
Los juegos como jugar a la pelota, jugar en el patio de recreo, nadar, lanzar, fútbol de banderas, fútbol, artes marciales, baile, tenis y esquí son ejemplos de actividad física apropiada para este grupo de edad.
Cómo hicimos nuestras elecciones
Para crear esta lista, preguntamos a los padres con qué juguetes activos jugaban más sus hijos, especialmente cuando estaban atrapados en el interior.
También consultamos a algunos niños y adolescentes para conocer los mejores juguetes activos de interior para el invierno. Sorprendentemente, estuvieron de acuerdo en muchas de las mismas elecciones que los padres.
Para redondear las opiniones, analizamos las reseñas de los clientes y también consideramos los aportes de varias fuentes en línea como la Academia Estadounidense de Pediatría.
Dicho esto, aquí están nuestras mejores opciones para los mejores juguetes activos de interior para niños pequeños, niños de primaria, preadolescentes y adolescentes.
Healthline Parenthood elige los mejores juguetes de interior activos para niños de todas las edades
Los mejores juguetes de interior activos para niños pequeños y preescolares
Juego de foso de bolas Hide N Side de 5 piezas
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Su niño pequeño puede quemar energía y ser creativo con juegos imaginarios en esta combinación de túnel y carpa.
Dos grandes túneles se conectan a dos carpas y un pozo de bolas extra con un aro de baloncesto. Una pared objetivo cubre una de las tiendas. ¿Y la mejor parte? Tu pequeño puede personalizar las numerosas combinaciones de laberintos, por lo que no debería aburrirse con la configuración.
Además, toda la unidad aparece y se abre en segundos, lo que facilita su almacenamiento cuando no está en uso. Las bolas se venden por separado.
Trampolín de 3 pies Little Tikes
Nada saca los meneos como un trampolín. Esta versión del tamaño de un niño de Little Tikes es lo suficientemente pequeña como para caber en una sala de juguetes, pero lo suficientemente grande para que un hermano mayor también se divierta.
Hay una gran superficie de salto y la barra de equilibrio ayuda a mantener a su pequeño en posición vertical y seguro mientras rebota durante el día. Dado que la edad recomendada es de al menos 3 años, este trampolín solo para interiores es más apropiado para un niño mayor.
Gymnic Rody
Ideal para niños mayores, Rody, el caballo saltarín, permite que su pequeño brinque por toda la casa sin dañar su piso. Este favorito entre los más pequeños es un juguete excelente para fomentar el tiempo de juego mientras construye músculo, desarrolla el equilibrio y mejora las habilidades motoras.
Suave pero resistente, el Rody está disponible en 11 colores. Además, tienes la opción de comprar uno de los accesorios adicionales: un balancín, que convierte a Rody en un caballo mecedor, o una “base veloz” con ruedas para cruzar el pasillo.
Príncipe Corazón de León WheelyBUG
Los juguetes para montar son un clásico para este grupo de edad. Diseñado para mejorar la fuerza de las piernas, la fuerza de agarre y el equilibrio, el WheelyBUG de madera va hacia atrás, hacia adelante, hacia los lados y dando vueltas y vueltas.
El asiento está cubierto con una cómoda esponja de 1 pulgada que es resistente a la humedad y se puede limpiar. Los padres apreciarán los materiales no tóxicos utilizados para hacer el juguete; además, no contiene PVC y la base está construida con madera renovable de plantación.
Si su niño no es un fanático de las mariquitas, ¡no hay problema! Este paseo también está disponible como abeja, vaca, erizo, tigre, cerdo y ratón. Además, viene en dos tamaños: pequeño para edades de 18 meses a 3 años y grande para mayores de 3 años.
Los mejores juguetes de interior activos para niños de primaria
hand2mind Tablero para scooter de interior
¿Quieres disfrutar del pasado? Eche un vistazo a estas tablas de patinetas para interiores y exteriores apropiadas para niños pequeños y mayores. Su hijo puede correr por el pasillo o girar en círculos para jugar solo, o comprar dos, y puede competir con un hermano, un amigo o un padre.
Pero no es solo el factor de diversión lo que lo convierte en un excelente juguete activo para interiores. El scooter desafía a los niños a mejorar su equilibrio, coordinación, fuerza central y habilidades motoras. Y no se preocupe, las ruedas de plástico no deberían dañar sus pisos.
Después de algunas vueltas en el scooter, estamos bastante seguros de que a sus niños de primaria (¡y también a los niños mayores!) Les encantará recrear la educación física y el recreo en casa.
Balón de fútbol flotante recargable WisToyz
El fútbol sala adquiere un significado completamente nuevo con este balón de fútbol flotante para interiores con luces LED de colores y una potente batería de litio recargable. Un parachoques de espuma suave ayuda a proteger las paredes de golpes, marcas y rasguños.
La pelota WisToyz está diseñada para deslizarse sobre cualquier superficie lisa, como una alfombra de pelo corto o un piso de madera, y como se enciende, los niños pueden jugar al fútbol hasta altas horas de la noche. Ideal para jugar solo o en pareja, o para que toda la familia participe en una pequeña acción en el pasillo.
Juguetes de cerebro gordo Ribbon Ninja
Juguetes de cerebro gordo Ribbon Ninja
El fútbol americano con banderas se une a la etiqueta en este juego de interior lleno de acción para niños de todas las edades. Ribbon Ninja, simple, asequible y de rápido movimiento, fomenta el juego activo, la estrategia, el pensamiento rápido y la competencia amistosa.
Cada jugador recibe tres cintas unidas a las muñequeras. El objetivo es agarrar la mayor cantidad posible de muñequeras de tu oponente. El último ninja con una cinta gana. Solo asegúrate de tener un espacio lo suficientemente grande para que todos los jugadores se muevan. Apto para dos a seis jugadores.
Forma28 Stepping Stones
Los niños de todas las edades pueden poner a prueba su equilibrio, coordinación, agilidad, fuerza central y de piernas con estos escalones súper versátiles. Hechas de plástico duradero, las piedras tienen bases de goma para evitar el deslizamiento, por lo que funcionan en la mayoría de las superficies.
Cada juego viene con cuatro piedras pequeñas, cuatro medianas, dos grandes y una extra grande. Los diferentes tamaños brindan a los niños infinitas opciones para recorridos de obstáculos y configuraciones.
Y, dado que cada piedra puede contener hasta 220 libras, incluso los padres pueden divertirse. Cuando el juego haya terminado, puedes apilarlos para guardarlos fácilmente.
Los mejores juguetes de interior activos para preadolescentes
UbiSoft Just Dance 2021
Un favorito entre los niños durante años, Just Dance presenta su versión más reciente para 2021. Los preadolescentes y adolescentes pueden crear listas de reproducción y personalizar las fiestas de Just Dance.
Encuentre un espacio lo suficientemente grande y toda la familia podrá tener una fiesta de baile. Además, si los hermanos menores están jugando, puede optar por el modo de niños para canciones para niños.
Disponible en PS4, Xbox One, Nintendo Switch y Stadia, sus preadolescentes probablemente se mantendrán activos durante horas bailando con las 40 nuevas melodías y ritmos de Just Dance 2021.
Hasbro Twister Ultimate
Con un tapete más grande y más manchas de colores, ¿qué más se puede pedir? Este clásico familiar tiene el doble del tamaño del juego original, lo que lo convierte en una actividad interior divertida para preadolescentes y sus amigos.
Los niños se retorcerán, se doblarán y se reirán, todo mientras desafían sus músculos centrales, glúteos, cuádriceps y parte superior del cuerpo para evitar que caigan sobre sus oponentes. Las actualizaciones también incluyen Twister Spinner Alexa, que les da a los preadolescentes y adolescentes la opción de jugar sin spinner.
SKLZ Pro Mini Hoop Midnight
Ya sea que su adolescente use un aro interior para hundir algunos triples antes de acostarse o practique sus bandejas entre la tarea y las tareas del hogar, este aro de baloncesto de estilo profesional que brilla en la oscuridad está diseñado para mantenerlos activos durante todo el día.
La unidad está lista para colgar sobre la puerta, o puede quitar el soporte y fijarlo a la pared. El aro y el tablero vienen con una pelota, pero puedes pedir una extra por $ 6.
VIAHART Goodminton
¡Sin red, no hay problema! Con Goodminton, los preadolescentes pueden divertirse jugando al bádminton de interior sin la red. Apodado como "el juego de raqueta más fácil del mundo", esta es una forma económica de mantener a los niños activos en el interior durante los largos meses de invierno.
El juego no solo desarrolla la coordinación ojo-mano, sino que es una excelente manera de presentar a los preadolescentes a los deportes de raqueta como tenis, squash, racquetball y pickleball. El juego viene con dos remos de madera y cuatro birdies (dos de velocidad rápida y dos de velocidad lenta).
Los mejores juguetes de interior activos para adolescentes
Tabla de equilibrio de carrom
Pasar un largo invierno en interiores significa mucho tiempo extra para dominar un desafío, y eso es exactamente lo que su hijo adolescente (¡y usted!) Obtendrán con el Carrom Balance Board. Desafíe a su hijo adolescente a mejorar su equilibrio, coordinación, fuerza muscular y habilidad con esta tabla de equilibrio de calidad.
El componente de acondicionamiento de las tablas está diseñado para todos los atletas, mientras que el elemento de entrenamiento de la vida real que proporciona una tabla de equilibrio es ideal para esquiadores, patinadores y surfistas. Use la tabla en posición de pie, de rodillas o sentada para fortalecer todo el cuerpo.
Además, su hijo puede elegir el color y el diseño que mejor se adapte a su personalidad. El Carrom Balance Board está diseñado para que lo utilicen adolescentes y adultos mayores de 13 años.
Saco de boxeo independiente Dripex
Los adolescentes, preadolescentes y adultos pueden desarrollar fuerza, quemar calorías y eliminar el estrés con este saco de boxeo independiente. Colóquelo en una esquina en cualquier tipo de piso uniforme, y su adolescente puede escabullirse entre la tarea y las tareas del hogar para recibir algunos golpes y patadas. O encienda algunas melodías para un entrenamiento de kickboxing de alta intensidad.
La base está diseñada para una fácil reubicación del rollo, de modo que pueda moverla a cualquier lugar de la casa. Además, los padres también pueden participar. Esta bolsa es apropiada para adultos o adolescentes de 47 a 73 pulgadas de alto.
Deporte de tiro doble Pop-A-Shot
Si tiene un adolescente activo que necesita moverse, considere este juego de baloncesto de arcade. Diseñado para jugar en solitario o en competición dual, el juego de baloncesto Pop-A-Shot Dual Shot Sport viene con 2 aros, 4 mini bolas, un marcador grande, 10 juegos individuales y 6 opciones de audio.
Necesitarás un espacio de tamaño decente, como una sala de juegos o un sótano, mientras juegas, pero toda la unidad se pliega para guardarla.
Nintendo Ring Fit Adventure
Si tienes una Nintendo Switch, definitivamente vale la pena agregar este juego a tu alineación. Diseñado para ser un juego de aventuras que también es un entrenamiento, su hijo adolescente trotará, correrá, se pondrá en cuclillas, levantará la rodilla, golpeará y se abrirá paso hacia una mejor condición física, todo mientras se divierte.
Ring Fit viene con el juego más los accesorios Ring-Con y Leg Strap, que miden tus acciones del mundo real y las convierten en movimientos dentro del juego.
Quitar
Estar en el interior no es tan malo cuando hay muchas formas de mantener ocupados a sus hijos. Desde simples peldaños y juegos clásicos como Twister hasta tablas de equilibrio, aros de baloncesto y juguetes para montar, no tendrá problemas para encontrar un juguete de interior activo para cada edad y etapa.
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