Cuando tiene neutropenia, hay cosas que puede hacer para prevenir una infección. Estas medidas de seguridad se denominan precauciones neutropénicas.
La neutropenia es una enfermedad de la sangre que implica niveles bajos de neutrófilos, un tipo de glóbulo blanco. Los neutrófilos combaten las infecciones destruyendo los gérmenes dañinos. Sin suficientes neutrófilos, es más probable que desarrolle infecciones.
Por lo general, la neutropenia ocurre después de:
- quimioterapia
- radioterapia
- tomando ciertos medicamentos
Después de la quimioterapia, la neutropenia a menudo se desarrolla después de 7 a 12 días. Este período puede ser diferente según la causa de la neutropenia. Su médico puede explicarle cuándo es más probable que lo tenga.
Mientras esté neutropénico, tendrá que seguir las precauciones de este tipo cuando esté en casa. Si está en el hospital, el personal también tomará medidas para protegerlo.
Aislamiento neutropénico
Si tiene neutropenia grave, es posible que deba permanecer en una habitación de hospital. A esto se le llama aislamiento neutropénico o aislamiento protector.
El aislamiento neutropénico lo protege de los gérmenes. Deberá permanecer aislado hasta que sus niveles de neutrófilos vuelvan a la normalidad.
No todas las personas con neutropenia necesitan estar aisladas. Su médico decidirá si es la mejor opción para usted.
Considerarán varios factores, incluida la causa y la gravedad de la neutropenia, así como su salud en general.
Pautas para las precauciones neutropénicas
Cuando esté en el hospital, los médicos y enfermeras tomarán medidas para mantenerlo a salvo. El personal del hospital:
- Coloque un aviso en su puerta. Antes de ingresar a su habitación, todos deben seguir ciertos pasos para protegerlo. Este aviso explica lo que deben hacer.
- Lavarse las manos El personal se lavará las manos con agua y jabón antes de entrar y salir de su habitación. También usarán guantes.
- Deje equipos reutilizables en su habitación. Los termómetros y otros dispositivos reutilizables se mantendrán en su habitación. Serás la única persona que los usará.
- Darle alimentos específicos. Cuando tiene neutropenia, no puede comer alimentos que puedan tener bacterias, como frutas sin lavar o carne poco cocida. El personal podría ponerlo en una dieta neutropénica.
- Evite los procedimientos médicos rectales. El área rectal es extremadamente sensible, por lo que el personal no le administrará supositorios ni enemas.
Hable con su médico o enfermera si está preocupado por estas reglas.
Precauciones neutropénicas en casa
Si tiene neutropenia leve, puede quedarse en casa hasta que sus niveles de neutrófilos vuelvan a la normalidad.
Sin embargo, sigue siendo importante protegerse de los gérmenes. Esto es lo que puede hacer en casa:
- Mantente limpio. Lávese las manos con frecuencia, incluso antes y después de comer o de ir al baño. Dúchese todos los días, asegurándose de limpiar las áreas sudorosas como los pies y la ingle.
- Pida a los demás que se laven las manos. Si los amigos y la familia quieren visitarlos, pídales que se laven las manos con frecuencia.
- Ten relaciones sexuales seguras. Generalmente, se recomienda evitar las relaciones sexuales. Si tiene relaciones sexuales, use lubricante soluble en agua.
- Evite a las personas enfermas. Manténgase alejado de cualquier persona que esté enferma, incluso si tiene un resfriado leve.
- Evite las personas vacunadas recientemente. Si un niño o un adulto acaba de recibir una vacuna, no se acerque a ellos.
- Manténgase alejado de las grandes multitudes. Evite el transporte público, los restaurantes y las tiendas. Es más probable que contraiga gérmenes en grandes multitudes.
- Evite los animales. Si es posible, evítelos por completo. No toque desechos de animales como excremento de perro o arena para gatos.
- Previene el estreñimiento. El estreñimiento puede irritar el área rectal. Para evitar el estreñimiento, coma suficiente fibra y beba de cinco a seis vasos de agua al día.
- Evite las plantas vivas. Si debe trabajar en el jardín, use guantes.
- No uses tampones. Los tampones presentan un riesgo de síndrome de choque tóxico e infección. Es mejor usar almohadillas.
- Practique un buen cuidado bucal. Cepíllate los dientes después de comer y antes de acostarte. Utilice un cepillo de dientes suave y cepille suavemente.
- Usar protector solar. Para prevenir las quemaduras solares, use protector solar SPF 15 o más.
- Mantenga limpio su catéter. Si tiene un catéter central, asegúrese de que esté siempre seco y limpio. Busque enrojecimiento y dolor todos los días.
- Evite cortes. Haga todo lo posible para evitar lesiones como cortes y rasguños. No use objetos afilados y asegúrese de usar guantes mientras limpia.
- Evite los trabajos dentales y las vacunas. Siempre pregúntele primero a un médico.
Seguridad alimentaria para personas con neutropenia
Mientras esté neutropénico, su cuerpo puede tener dificultades para combatir las enfermedades transmitidas por los alimentos.
Deberá tener mucho cuidado con lo que come. Es más probable que algunos alimentos tengan gérmenes dañinos.
Practica la higiene de la cocina
Lávese las manos antes y después de preparar alimentos y comer.
Use utensilios, vasos y platos limpios. Lávelos después de cada uso.
Antes de comer frutas y verduras frescas, lávelas bien.
Evite los alimentos crudos y crudos
Los alimentos crudos y crudos pueden contener bacterias que causan infecciones. Tú deberías evitar:
- frutas y verduras crudas o sin lavar
- carne cruda o poco cocida, incluida la carne de res, cerdo, pollo y pescado
- granos crudos
- nueces crudas y miel
Para destruir los gérmenes, cocine la carne y los huevos hasta que alcancen una temperatura interna segura. Use un termómetro para alimentos para verificar.
Evite la contaminación cruzada
Cuando esté preparando alimentos, mantenga la carne cruda alejada de los alimentos cocidos.
No comparta alimentos ni bebidas con otras personas.
Evite las estaciones de autoservicio como contenedores de comida a granel, bufés y barras de ensaladas.
Cuando ver a un doctor
Mientras tenga neutropenia, vaya a sus citas de seguimiento. Su médico debe verificar si sus niveles de neutrófilos han vuelto a la normalidad.
También debe consultar a su médico si cree que ha estado expuesto a gérmenes.
Si sospecha de una infección, busque ayuda médica de inmediato. Las infecciones que ocurren durante la neutropenia son potencialmente mortales y requieren atención de emergencia.
Los signos de infección incluyen:
- fiebre
- escalofríos o sudores
- tosiendo
- dolor de garganta
- respiración dificultosa
- cualquier nuevo dolor
- vomitando
- Diarrea
- cambios inusuales en las heces
- orina con sangre
- dolor al orinar
- flujo vaginal inusual
- erupción cutanea
- enrojecimiento o hinchazón en el sitio del catéter
Controle su temperatura dos veces al día. A veces, la fiebre puede ser el único signo de infección durante la neutropenia.
Emergencia médicaSi tiene fiebre de 100.4 ° F (38 ° C) o más, o nota cualquier otro síntoma, vaya a la sala de emergencias.
La comida para llevar
Si tiene neutropenia grave, deberá permanecer en una habitación de hospital. Los médicos y enfermeras tomarán medidas adicionales para mantenerlo a salvo.
Si está en casa, deberá seguir varias precauciones. Estos incluyen practicar una buena higiene, mantenerse alejado de las multitudes y evitar los alimentos que puedan tener gérmenes.
Cuando tiene neutropenia, cualquier signo de infección debe tomarse en serio. Vaya a una sala de emergencias si tiene síntomas como fiebre, diarrea o escalofríos. Las infecciones que se desarrollan durante la neutropenia son potencialmente mortales.