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¿Qué son las verrugas?
Las verrugas son crecimientos cutáneos inofensivos causados por el virus del papiloma humano (VPH). Existen más de 100 tipos de VPH. El virus hace que aparezcan verrugas en la cara, los genitales y las manos, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
Se encuentran disponibles una variedad de tratamientos para las verrugas. Varían en efectividad según el tipo y la ubicación de la verruga.
¿Cuáles son los tratamientos naturales para las verrugas?
La mayoría de los tratamientos naturales para las verrugas no tienen mucha investigación detrás de ellos. Sin embargo, han ayudado a personas en el pasado. Debido a que estos tratamientos generalmente no son costosos ni dañinos, vale la pena intentarlos.
Una excepción importante:
- No trate las verrugas genitales en casa con tratamientos tópicos. La piel de los genitales es delicada y puede sufrir lesiones a través de tratamientos tópicos. Hable con su médico sobre las opciones para tratar las verrugas genitales, incluida la toma de medicamentos antivirales.
Deje que el tiempo y su sistema inmunológico hagan el trabajo
También conocido como "espera vigilante", este método sugiere que espere y deje que la verruga desaparezca con el tiempo. La mayoría de las verrugas será irse por su cuenta. Sin embargo, si la verruga es molesta o desagradable para usted, es posible que desee tratarla con métodos naturales.
Use un aceite esencial de alta calidad
Aceite de árbol de té o Melaleuca alternifolia tiene propiedades antimicrobianas y exfoliantes. Un pequeño estudio encontró que los tratamientos tópicos para las verrugas con aceite de árbol de té ayudaron a reducir las verrugas en un paciente joven en 12 días. Sin embargo, no existen estudios a gran escala que respalden estos hallazgos.
Lea sobre otros siete aceites esenciales que se utilizan para el tratamiento de las verrugas.
vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un tratamiento popular para las verrugas que circula en los sitios de Internet. Este enfoque implica remojar una bola de algodón en vinagre de sidra de manzana y aplicarla sobre la piel cada noche antes de acostarse. Colocar un vendaje sobre la verruga puede ayudar a protegerla y mantener el vinagre en su lugar.
Si bien el vinagre de sidra de manzana es un tratamiento natural, aún es ácido y puede causar algo de dolor e incomodidad cuando se aplica sobre la piel. El vinagre de sidra de manzana sin diluir no debe usarse en la cara porque puede ser demasiado fuerte.
Otras soluciones vegetales y a base de hierbas
Algunos herbolarios y expertos en salud natural han promovido ciertas hierbas en el tratamiento de las verrugas. Algunos ejemplos de hierbas que pueden ser eficaces para tratar las verrugas incluyen:
- Equinácea También conocida como flor de cono púrpura, la equinácea se puede tomar como un suplemento oral para ayudar a reducir la incidencia de verrugas. La equinácea también está disponible en forma de té.
- E. walachii. El jugo de esta hierba se puede consumir para ayudar a tratar las verrugas y las infecciones de la piel.
- Ficus carica. El látex de este tipo de higuera ayudó a reducir la incidencia de verrugas en los participantes del estudio, según un artículo de la revista Pharmacology Review.
- Ungüentos de ajo. Cuando se aplica tópicamente, se rumorea que los ungüentos de ajo reducen la incidencia de verrugas. Sin embargo, no hay pruebas suficientes para demostrar que funcionan.
Los investigadores no han realizado estudios a gran escala sobre cómo estos tratamientos pueden reducir eficazmente las verrugas. Revise cuidadosamente todos los suplementos con un médico o farmacéutico antes de tomarlos.
Cinta adhesiva, ¿es para todo?
Si bien esto puede parecer un enfoque inusual para el tratamiento de las verrugas, algunas personas sostienen que aplicar cinta adhesiva regularmente sobre una verruga puede ayudar a tratarla. Los médicos no saben exactamente por qué funciona la cinta adhesiva, pero puede proteger contra la fricción y proporcionar algo de exfoliación cuando se quita la cinta.
Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, no hay pruebas suficientes para demostrar que la cinta adhesiva pueda tratar las verrugas. Aún así, la Academia Estadounidense de Dermatología lo recomienda como tratamiento para eliminar las verrugas.
Un pequeño estudio que comparó la cinta adhesiva con el tratamiento con crioterapia encontró que la eliminación de las verrugas ocurrió después de aproximadamente dos meses para los participantes que usaron cinta adhesiva. Los participantes que usaron cinta adhesiva también informaron menos efectos secundarios negativos que los que trataron sus verrugas con crioterapia.
Esmalte de uñas transparente
Se rumorea que la aplicación de esmalte de uñas transparente a una verruga priva a la piel de oxígeno, lo que hace que las células de la piel “mueran” y la verruga desaparezca. Si bien los médicos no han probado este enfoque, puede crear una barrera protectora entre la verruga y el medio ambiente.
Removedor de verrugas con ácido salicílico
El ácido salicílico es un tratamiento que se vende en muchas farmacias y que puede ayudar a eliminar las verrugas. Este beta hidroxiácido estimula la exfoliación de las capas de piel sobre la verruga. El producto se vende en geles, lociones y parches que se pueden aplicar sobre la piel. El ácido salicílico también es un componente común en la aspirina, los champús contra la caspa y los tratamientos para las espinillas.
Para que funcione de manera más efectiva, el ácido salicílico debe aplicarse diariamente, generalmente después de remojar la piel en agua durante cinco minutos o tomar un baño. Una persona puede usar otros tratamientos, como colocar cinta adhesiva sobre la verruga después de aplicar el ácido salicílico, para ayudar a eliminar la verruga.
Si bien algunas personas usan ácido salicílico en la cara para tratar las espinillas, el ácido salicílico para las verrugas está en porcentajes mucho más altos y no debe usarse en la cara. Este tratamiento generalmente puede tardar hasta tres meses en eliminar la verruga.
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Estimula tu sistema inmunológico
Debido a que las verrugas son un virus, un sistema inmunológico comprometido puede provocar mayores brotes de verrugas. Tomar medidas para estimular su sistema inmunológico puede ayudar a reducir la incidencia de verrugas.
Aquí hay algunas formas en las que puede mantener fuerte su sistema inmunológico:
- Consuma una dieta saludable llena de frutas frescas, verduras y cereales integrales.
- Haga ejercicio con regularidad para mantener una excelente salud cardíaca. Caminar, tomar una clase de aeróbic o andar en bicicleta son buenas opciones de actividad física.
- Descanse lo suficiente por la noche para promover la función inmunológica y la recuperación.
Cuidar de sí mismo no solo es bueno para su salud en general, sino que también puede ayudar a reducir la probabilidad de que aparezcan verrugas.
¿Cómo se pueden prevenir las verrugas?
Los médicos saben que algunas personas tienen más probabilidades de tener verrugas. Éstos incluyen:
- personas que caminan descalzas con frecuencia
- manipuladores de carne y carniceros
- personas que se muerden las uñas
- aquellos que están inmunosuprimidos, a veces debido a tratamientos contra el cáncer o el VIH
Si bien no puede prevenir todos estos factores, hay algunos (como abstenerse de morderse las uñas) que sí puede.
Las formas adicionales de prevenir las verrugas incluyen:
- Siempre use zapatos en las áreas de baños públicos, como el gimnasio.
- Lávese las manos con frecuencia para prevenir la propagación del VPH.
- Abstenerse de compartir artículos personales, como toallas, navajas de afeitar o incluso piedras pómez, con otras personas.
Si tiene una verruga, cúbrala con un vendaje y evite pincharla. Esto puede evitar que el VPH se transmita a otras personas accidentalmente.
La comida para llevar
Si bien muchas verrugas desaparecerán por sí solas si no se tratan, puede probar remedios caseros y naturales para ayudar a tratarlas. Sin embargo, estos tratamientos no curan el virus que causa las verrugas. Como resultado, puede volver a tener verrugas.
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