La esclerosis múltiple (EM) puede ser una enfermedad muy aislada. Perder la capacidad de caminar tiene el potencial de hacer que quienes vivimos con EM nos sintamos aún más aislados.
Sé por experiencia personal que es increíblemente difícil de aceptar cuando se necesita comenzar a usar una ayuda para la movilidad como un bastón, un andador o una silla de ruedas.
Pero rápidamente aprendí que usar estos dispositivos es mejor que las alternativas, como caerse y lastimarse o sentirse excluido y perder conexiones personales.
He aquí por qué es importante dejar de pensar en los dispositivos de movilidad como signos de una discapacidad y, en cambio, empezar a verlos y utilizarlos como claves para su independencia.
Enfrentar sus miedos a los bastones, andadores y sillas de ruedas
Para ser honesto, admito que a menudo fui la persona que más me asustó cuando me diagnosticaron EM hace más de 22 años. Mi mayor temor era que algún día me convertiría en esa "mujer en silla de ruedas". Y sí, esto es lo que soy ahora unas 2 décadas después.
Me tomó un tiempo aceptar que ahí es donde me estaba llevando mi enfermedad. ¡Ya pues! Tenía solo 23 años cuando mi neurólogo pronunció la frase que más temía: "Tienes EM".
No puede ser ese malo, ¿verdad? Me acababa de graduar con mi licenciatura de la Universidad de Michigan-Flint y estaba comenzando mi primer trabajo de "niña grande" en Detroit. Era joven, motivado y lleno de ambición. La EM no se interpondría en mi camino.
Pero a los 5 años de mi diagnóstico, apenas podía intentar interponerme en el camino de la EM y sus efectos en mí. Dejé de trabajar y volví a vivir con mis padres porque mi enfermedad me estaba dominando rápidamente.
Aceptando tu nueva realidad
Comencé a usar un bastón aproximadamente un año después de mi diagnóstico. Mis piernas temblaban y me hacían sentir inestable, pero era solo un bastón. No es gran cosa, ¿verdad? No siempre lo necesitaba, por lo que la decisión de usarlo no me desconcertó.
Supongo que se podría decir lo mismo acerca de pasar de un bastón a un bastón cuádruple y luego a un andador. Estos dispositivos de movilidad fueron mi respuesta a una enfermedad implacable que seguía emboscando mi mielina.
Seguí pensando: “Seguiré caminando. Seguiré reuniéndome con mis amigos para cenas y fiestas ”. Todavía era joven y estaba lleno de ambiciones.
Pero todas las ambiciones de mi vida no estaban a la altura de las peligrosas y dolorosas caídas que seguí sufriendo a pesar de mis dispositivos de asistencia.
No podía seguir viviendo mi vida con miedo de la próxima vez que me cayera al suelo, preguntándome qué me haría esta enfermedad a continuación. Mi enfermedad había agotado mi una vez ilimitada valentía.
Estaba asustado, abatido y cansado. Mi último recurso fue un scooter motorizado o una silla de ruedas. Necesitaba uno motorizado porque mi EM había debilitado la fuerza en mis brazos.
¿Cómo llegó mi vida a este punto? Me acababa de graduar de la universidad 5 años antes de este momento.
Si quería conservar algún sentido de seguridad e independencia, sabía que necesitaba comprar un scooter motorizado. Esta fue una decisión dolorosa de tomar a los 27 años. Me sentí avergonzado y derrotado, como si me estuviera rindiendo a la enfermedad. Poco a poco acepté mi nueva realidad y compré mi primer scooter.
Fue entonces cuando recuperé rápidamente mi vida.
Abrazando su nueva clave para la independencia
Todavía lucho con la realidad de que la EM me quitó la capacidad para caminar. Una vez que mi enfermedad avanzó a EM secundaria progresiva, tuve que cambiarme a una silla de ruedas eléctrica. Pero me enorgullezco de cómo he adoptado mi silla de ruedas como la clave para vivir mi mejor vida.
No dejé que el miedo se apoderara de mí. Sin mi silla de ruedas, nunca hubiera tenido la independencia de vivir en mi propia casa, obtener mi título de posgrado, viajar por los Estados Unidos y casarme con Dan, el hombre de mis sueños.
Dan tiene EM remitente-recurrente y nos conocimos en un evento de EM en septiembre de 2002. Nos enamoramos, nos casamos en 2005 y hemos vivido felices para siempre. Dan nunca me ha visto caminar y no se asustó con mi silla de ruedas.
Aquí hay algo de lo que hemos hablado que es importante recordar: no veo las gafas de Dan. Son justo lo que necesita para ver mejor y vivir una vida de calidad.
Asimismo, me ve a mí, no a mi silla de ruedas. Es justo lo que necesito para moverme mejor y vivir una vida de calidad a pesar de esta enfermedad.
La comida para llevar
De los desafíos a los que se enfrentan las personas con EM, uno de los más difíciles es decidir si es el momento de utilizar un dispositivo de asistencia para la movilidad.
No sería así si cambiamos la forma en que vemos cosas como bastones, andadores y sillas de ruedas. Esto comienza con enfocarse en lo que le permiten hacer para vivir una vida más atractiva.
Mi consejo de alguien que ha tenido que usar una silla de ruedas durante los últimos 15 años: ¡Ponle un nombre a tu dispositivo de movilidad! Mis sillas de ruedas se llaman Silver y Grape Ape. Esto le da un sentido de propiedad y puede ayudarlo a tratarlo más como su amigo y no como su enemigo.
Por último, trate de recordar que el uso de un dispositivo de movilidad puede no ser permanente. Siempre existe la esperanza de que algún día todos volvamos a caminar como lo hacíamos antes de nuestro diagnóstico de EM.
Dan y Jennifer Digmann participan activamente en la comunidad de la EM como oradores, escritores y defensores. Contribuyen regularmente a su blog galardonadoy son autores de "A pesar de la EM, a pesar de la EM, ”Una colección de historias personales sobre su vida junto con la esclerosis múltiple. También puedes seguirlos en Facebook, Gorjeo, y Instagram.
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