Visión general
Si ha notado que sus síntomas de SII empeoran durante su período, no está sola.
Es bastante común que las mujeres con síndrome del intestino irritable (SII) observen que sus síntomas cambian en diferentes puntos durante su ciclo menstrual. Los expertos han estimado que la mitad de las mujeres con SII experimentan peores síntomas intestinales durante su período.
Un artículo de 2014 concluyó que la fluctuación de las hormonas sexuales durante el ciclo menstrual puede provocar diferentes respuestas para las mujeres con IBS en comparación con aquellas sin IBS.
Sin embargo, los médicos no han definido claramente la conexión. Se necesita más investigación.
Hormonas, IBS y su período
Las hormonas que están más involucradas en el ciclo menstrual incluyen:
- estrógeno
- hormona estimuladora folicular
- hormona luteinizante
- progesterona
Las células receptoras de las hormonas sexuales femeninas residen en todo el tracto gastrointestinal de la mujer. Una revisión de 2015 concluyó que las fluctuaciones hormonales (especialmente estrógeno y progesterona) en mujeres en edad reproductiva influyen en la función gastrointestinal (GI). Este es particularmente el caso de aquellos con IBS o enfermedad inflamatoria intestinal (EII).
Síntomas del SII relacionados con su período
Para las mujeres que tienen IBS, sus síntomas menstruales pueden ser más frecuentes y peores. Pueden incluir:
- dolor
- fatiga
- insomnio
- dolor de espalda
- síndrome premenstrual (SPM)
- mayor sensibilidad a ciertos alimentos, como los que causan gases
Tratar los síntomas del SII durante su período
El tratamiento de los síntomas del IBS durante su período sigue las mismas pautas para tratar los síntomas del IBS en cualquier otro momento. Usted puede:
- Evite los alimentos desencadenantes.
- Beber mucho líquido.
- Dormir lo suficiente.
- Haga mucho ejercicio.
- Come a horas regulares.
- Consume alimentos ricos en fibra.
- Evite los alimentos que producen gases, como los frijoles y los lácteos.
Además, siga con los medicamentos que su médico le recomiende o le haya recetado. Estos pueden incluir:
- laxantes
- suplementos de fibra
- antidiarreicos
- anticolinérgicos
- analgésicos
- inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
- antidepresivos tricíclicos
Quitar
Muchas mujeres con SII encuentran que sus síntomas empeoran antes o durante su período. Esto no es inusual. De hecho, es bastante común.
Asegúrese de seguir su plan de tratamiento recetado para controlar sus síntomas de IBS. Si no está sintiendo alivio, hable con su médico sobre otras opciones para controlar los síntomas del SII durante su período.
