ME TOMó 6 AñOS DARME CUENTA DE QUE MI IRA ERA DEPRESIóN - PERSPECTIVA

Me tomó seis años darme cuenta de que mi ira era depresión



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Me tomó mucho tiempo darme cuenta del papel que tiene la ira en la depresión porque el estereotipo de la depresión es la tristeza. Pero la enfermedad mental es más compleja que una emoción. Así es como me di cuenta de cómo la ira y la depresión afectaron mi salud mental