El control de la natalidad y su edad
A medida que envejece, sus necesidades y preferencias de control de la natalidad pueden cambiar. Su estilo de vida y su historial médico también pueden cambiar con el tiempo, lo que puede afectar sus elecciones.
Siga leyendo para conocer algunas de las mejores opciones de control de la natalidad según su etapa de vida.
Condones a cualquier edad
Los condones son el único tipo de método anticonceptivo que también protege contra muchos tipos de infecciones de transmisión sexual (ITS).
Las ITS pueden afectar a personas de cualquier edad. Es posible tener una ITS durante meses o años, sin saberlo. Si existe la posibilidad de que su pareja tenga una ITS, usar un condón durante las relaciones sexuales puede ayudarlo a mantenerse a salvo.
Aunque los condones brindan una protección única contra las ITS, solo tienen un 85 por ciento de efectividad para prevenir el embarazo, según Planned Parenthood. Puede combinar condones con otros métodos anticonceptivos para una mayor protección.
Control de la natalidad para adolescentes
La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) señala que casi la mitad de los estudiantes de secundaria en los Estados Unidos han tenido relaciones sexuales.
Para reducir el riesgo de embarazo en adolescentes sexualmente activas, la AAP recomienda anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC), como los siguientes:
- DIU de cobre
- DIU hormonal
- implante anticonceptivo
Si su médico inserta un DIU en su útero o un implante anticonceptivo en su brazo, le brindará protección continua contra el embarazo, las 24 horas del día. Estos dispositivos son más del 99 por ciento efectivos para prevenir el embarazo. Pueden durar hasta 3 años, 5 años o 12 años, según el tipo de dispositivo.
Otros métodos anticonceptivos eficaces incluyen la píldora anticonceptiva, la inyección, el parche cutáneo y el anillo vaginal. Todos estos métodos son efectivos en más del 90 por ciento, según Planned Parenthood. Pero no son tan duraderos ni tan infalibles como un DIU o un implante.
Por ejemplo, si usa la píldora anticonceptiva, debe recordar tomarla todos los días. Si usa el parche para la piel, debe reemplazarlo cada semana.
Para obtener más información sobre los posibles beneficios y riesgos de los diferentes métodos anticonceptivos, hable con su médico.
Control de la natalidad a los 20 y 30 años
Los adolescentes no son las únicas personas que pueden beneficiarse de los anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC), como un DIU o un implante anticonceptivo. Estos métodos también brindan una opción eficaz y conveniente para las mujeres de entre 20 y 30 años.
Los DIU y los implantes anticonceptivos son muy efectivos y duraderos, pero también fácilmente reversibles. Si quiere quedar embarazada, su médico puede retirar su DIU o implante en cualquier momento. No tendrá un efecto permanente sobre su fertilidad.
La píldora anticonceptiva, la inyección, el parche cutáneo y el anillo vaginal también son opciones efectivas. Pero no son tan efectivos o fáciles de usar como un DIU o un implante.
Para la mayoría de las mujeres de entre 20 y 30 años, cualquiera de estos métodos anticonceptivos es seguro de usar. Pero si tiene antecedentes de ciertas afecciones médicas o factores de riesgo, su médico podría alentarlo a evitar ciertas opciones.
Por ejemplo, si tiene más de 35 años y fuma, su médico podría recomendarle que evite los anticonceptivos que contienen estrógenos. Ese tipo de método anticonceptivo puede aumentar su riesgo de accidente cerebrovascular.
Prevenir el embarazo a los 40
Aunque la fertilidad tiende a disminuir con la edad, es posible que muchas mujeres queden embarazadas a los 40 años. Si está teniendo relaciones sexuales y no quiere quedar embarazada, es importante que utilice un método anticonceptivo hasta después de haber alcanzado la menopausia.
Si está segura de que no quiere quedar embarazada en el futuro, la cirugía de esterilización ofrece una opción eficaz y permanente. Este tipo de cirugía incluye ligadura de trompas y vasectomía.
Si no desea someterse a una cirugía, el uso de un DIU o un implante anticonceptivo también es eficaz y fácil. La píldora anticonceptiva, la inyección, el parche cutáneo y el anillo vaginal son un poco menos efectivos, pero siguen siendo opciones sólidas.
Si está experimentando ciertos síntomas de la menopausia, los anticonceptivos que contienen estrógenos pueden brindarle algo de alivio. Por ejemplo, el parche cutáneo, el anillo vaginal y ciertos tipos de píldoras anticonceptivas pueden ayudar a aliviar los sofocos o los sudores nocturnos.
Sin embargo, los anticonceptivos que contienen estrógenos también pueden aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Su médico podría alentarlo a evitar las opciones que contienen estrógeno, especialmente si tiene presión arterial alta, antecedentes de tabaquismo u otros factores de riesgo para estas afecciones.
La vida después de la menopausia
Para cuando llegue a los 50, sus posibilidades de quedar embarazada son muy bajas.
Si tiene más de 50 años y usa anticonceptivos hormonales, pregúntele a su médico si es seguro y beneficioso seguir usándolos. Si tiene antecedentes de ciertas afecciones médicas o factores de riesgo, su médico podría recomendarle que evite las opciones que contienen estrógenos. En otros casos, podría ser seguro usar anticonceptivos hormonales hasta los 55 años.
Si tiene más de 50 años y no usa anticonceptivos hormonales, sabrá que ha pasado por la menopausia cuando no menstrúa durante un año. En ese momento, la investigación sugiere que puede dejar de usar anticonceptivos.
La comida para llevar
A medida que envejece, es posible que cambie el mejor método anticonceptivo para usted. Su médico puede ayudarlo a comprender y sopesar sus opciones. Cuando se trata de prevenir las ITS, los condones pueden ayudarlo a protegerse en cualquier etapa de la vida.
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