El extraño y maravilloso mundo de las mascarillas ha florecido en los últimos años.
Donde antes la gente se apegaba a las cremas y arcillas, ahora se está aventurando en las máscaras de enzimas, carbón y láminas.
Pero, ¿estos brebajes aptos para Instagram realmente benefician a tu piel? ¿O sus afirmaciones son demasiado buenas para ser verdad?
Siga leyendo para conocer todas las respuestas.
¿Cuál es la respuesta corta?
En pocas palabras, todo depende de la mascarilla que uses y de lo que estés tratando de lograr.
“Las mascarillas faciales pueden ser una forma eficaz de brindar una intensa explosión de ingredientes nutritivos y terapéuticos para el cuidado de la piel en una forma altamente concentrada”, explica el dermatólogo certificado por la junta Dr. Nikhil Dhingra de Spring Street Dermatology en Nueva York.
Funcionan cubriendo la cara con la fórmula elegida durante un período de tiempo determinado, generalmente de 10 a 20 minutos. Esto le da a los ingredientes más tiempo para penetrar la superficie de la piel y hacer efecto.
Si bien pueden ser una solución rápida para la inflamación y los parches secos, sus beneficios son temporales, lo que significa que debe usarlos junto con otros productos efectivos para el cuidado de la piel.
Y el Dr. Dhingra agrega: "Hacer una mascarilla por el simple hecho de hacer algo por su piel puede ser riesgoso y provocar una sorprendente cantidad de problemas, como sequedad, irritación, enrojecimiento y brotes".
La preocupación de su piel determina sus ingredientes clave
Con cientos de fórmulas de mascarillas faciales, ¿cuál debería elegir?
La respuesta es bastante simple: conozca su piel y luego diríjase directamente a la lista de ingredientes.
El Dr. Dhingra explica: "Los ingredientes deben adaptarse a su tipo de piel e idealmente abordar una preocupación específica".
Esto es exactamente lo que debe buscar.
Acné o inflamación
Si bien las mascarillas faciales no son un remedio a largo plazo para el acné, pueden ayudar a calmar la piel inflamada y prevenir los brotes.
Busque ácido salicílico, peróxido de benzoilo e ingredientes naturales como el yogur y la papaya para eliminar la piel muerta y las sustancias que obstruyen los poros.
La avena y el aloe vera calmarán, según la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Jessie Cheung, mientras que la arcilla y el carbón pueden absorber el exceso de grasa.
Manchas y pigmentación
¿Luchando con marcas oscuras? Con su capacidad para prevenir la hiperpigmentación, la vitamina C es su nuevo ingrediente héroe.
El Dr. Cheung señala que el ácido kójico, el ácido azelaico y la raíz de regaliz también actúan para aclarar y aclarar la pigmentación.
Y los ingredientes exfoliantes como los alfa hidroxiácidos (AHA), el ácido láctico y la piña pueden ayudar a eliminar la piel muerta y descolorida de la superficie.
Piel seca
La piel seca necesita una hidratación importante, lo que significa que querrá usar una mascarilla facial llena de ácido hialurónico que retiene el agua.
Los humectantes como el aguacate o la manteca de karité también pueden suavizar y alisar la piel.
Lineas finas
Aunque es probable que las arrugas más profundas requieran un viaje al consultorio de su dermatólogo, ciertas mascarillas faciales pueden ayudar a minimizar la apariencia de las líneas finas.
La vitamina C es, nuevamente, un ingrediente a tener en cuenta. Como antioxidante, aumenta la producción de colágeno para ayudar a reafirmar la piel.
La vitamina E también es una opción eficaz contra el envejecimiento, junto con el resveratrol y el ácido ferúlico. Trabajan para proteger la piel de las cosas que causan las líneas finas, como la contaminación y el daño solar.
Piel grasosa
Cualquier cosa que elimine el exceso de grasa y ayude a reducir la obstrucción de los poros es ideal para pieles grasas.
Busque mascarillas faciales que contengan ingredientes como:
- ácido salicílico
- ácido glicólico
- azufre
- carbón
En el lado natural, opte por yogur y piña, que pueden usarse para exfoliar la piel.
Tus ingredientes clave a menudo determinan el tipo
Ahora que sabe qué ingredientes identificar, querrá delimitar el tipo de mascarilla que es mejor para usted y su piel.
La lista puede ser larga, pero es fácil de navegar. ¿Por qué? Porque ciertos ingredientes y tipos de mascarillas van de la mano.
Lodo
Ideales para todo tipo de piel, las mascarillas de barro están diseñadas para dar una limpieza profunda.
Aunque estas mascarillas se parecen a la variedad de arcilla, son a base de agua, lo que las hace más hidratantes.
Las diferentes fórmulas de barro contienen diferentes ingredientes, pero es probable que detectes varios ácidos y extractos de frutas en la lista.
Arcilla
El esteticista René Serbon dice que las mascarillas de arcilla, que son ricas en minerales, son excelentes para revitalizar la piel.
Los dos tipos principales de mascarillas de arcilla —caolín y bentonita— absorben el exceso de grasa y son adecuadas tanto para pieles grasas como propensas al acné.
Serbon señala que pueden resecar un poco, por lo que los tipos de piel seca pueden querer buscar en otra parte.
Carbón
Hay poca evidencia que respalde el uso de máscaras faciales de carbón.
Sin embargo, como el carbón activado puede absorber toxinas dentro del cuerpo, se cree que también puede eliminar la suciedad y otras impurezas de la superficie de la piel.
Crema o gel
Con ácido hialurónico agregado, las mascarillas en crema más espesas pueden ser ideales para pieles particularmente secas que necesitan una dosis saludable de hidratación.
Las fórmulas en gel generalmente incluyen pepino y aloe vera para calmar y calmar la piel, lo que las hace ideales para las personas sensibles.
Exfoliante
Los exfoliantes químicos, como el ácido glicólico y el ácido láctico, aparecen en gran medida en las mascarillas faciales exfoliantes.
Estos ácidos suaves actúan para eliminar las células muertas acumuladas en la superficie del rostro, dejando la piel con un aspecto más brillante y una sensación más suave.
Enzima
Las enzimas de la fruta, como las derivadas de la piña y la papaya, son otra forma de exfoliar.
Por lo general, no irritantes, también descomponen las células muertas de la piel para tonificar e iluminar la piel.
Despegar
Con una textura similar a la goma que es muy fácil de quitar, estas máscaras son las mejores para aquellos a quienes no les gusta ensuciar.
También se pueden utilizar para cualquier problema de la piel. Algunos contienen ácidos, como el glicólico y el salicílico, que exfolian y combaten el acné.
Otros están llenos de ácido hialurónico hidratante o antioxidantes como las vitaminas C y E.
Hoja
Popularizadas por primera vez en Corea, la mayoría de las mascarillas contienen ácido hialurónico hidratante, ceramidas, que ayudan a restaurar la barrera de la piel, y antioxidantes, que defienden contra los radicales libres.
Serbon dice que tienden a hidratar profundamente y son excelentes para:
- piel seca
- piel inflamada
- lineas finas
Durante la noche
Las fórmulas de la noche a la mañana, también conocidas como máscaras para dormir, tienen un efecto hidratante aún más poderoso.
Permitir que ingredientes como los AHA, la cúrcuma y la manteca de karité se absorban durante horas proporciona más tiempo para que produzcan beneficios para la piel.
Natural
Los ingredientes caseros como la avena, la miel y la cúrcuma pueden aparecer en las máscaras naturales.
Si aún no lo habías adivinado, estas máscaras son unas que puedes conjurar en casa usando las maravillas del mundo natural.
Ingredientes añadidos a tener en cuenta
Si bien las mascarillas faciales contienen muchos ingredientes beneficiosos, algunas adiciones pueden causar irritación.
Para evitar un aspecto enrojecido o seco, consulte la lista de ingredientes en busca de cualquier cosa que pueda reaccionar mal con su piel.
Éstos incluyen:
- fragancias
- alcohol
- parabenos
- tintes
- aceites esenciales
Las personas con piel sensible o afecciones que se irritan fácilmente como la psoriasis deben tener mucho cuidado al usar mascarillas faciales.
Si cumple con ese requisito, el Dr. Cheung desaconseja el uso excesivo de ingredientes secantes y exfoliantes fuertes, como el ácido salicílico o los retinoides.
Cualquier usuario de mascarilla facial también debe buscar cualquier medicamento de venta libre o recetado que esté tomando para ver si los efectos secundarios incluyen alteraciones de la piel.
Por ejemplo, el uso prolongado de corticosteroides puede resultar en piel delgada. Ciertos antibióticos y antihistamínicos pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar.
Estos efectos, junto con una potente mascarilla facial, pueden dañar la piel en lugar de ayudarla.
Si está haciendo bricolaje en casa, tiene algunas otras cosas que considerar
Es posible que haya tenido miedo de usar técnicas caseras para el cuidado de la piel, pero es posible hacer una mascarilla facial segura y eficaz en casa.
No olvide aplicar primero una pequeña cantidad de los ingredientes detrás de la oreja para detectar reacciones no deseadas.
Ingredientes a utilizar
Para efectos de exfoliación y brillo, busque el ácido láctico que se encuentra en la leche y el yogur.
El aloe vera, junto con frutas como la papaya, también puede ayudar a iluminar la piel.
Si buscas calmar un cutis inflamado, prueba la cúrcuma. Y la sequedad se puede remediar con ingredientes naturales como la miel y el aguacate.
Ingredientes a evitar
Si bien es una buena idea hacer su tarea antes de untarse la cara con cualquier cosa del armario, siempre es mejor evitar algunos ingredientes.
Manténgase alejado de todo lo ácido: cosas como el vinagre de sidra de manzana, el limón y el jugo de lima pueden provocar irritación e incluso quemaduras.
Ponerse claras de huevo en la cara también es una mala idea que podría provocar una infección desagradable, especialmente si tiene una herida abierta.
El alto nivel alcalino de bicarbonato de sodio también puede ser duro para la piel.
Su tipo de máscara determina la frecuencia de uso
La frecuencia con la que se aplica la mascarilla depende de la fórmula de la mascarilla y de su tipo de piel.
Por ejemplo, las personas con piel sensible, por ejemplo, pueden querer ceñirse al uso semanal para evitar exagerar.
Pero la mejor manera de abordar la aplicación de la mascarilla es leer las instrucciones.
Algunas mascarillas faciales, como la arcilla y las que contienen fórmulas hidratantes, se pueden aplicar de forma segura dos o tres veces por semana.
Otros, como los exfoliantes o antienvejecimiento, solo deben usarse una vez a la semana para evitar la irritación.
Para ayudar a maximizar sus resultados
Así que ha encontrado la fórmula de sus sueños y sabe con qué frecuencia aplicarla.
Para lograr sus objetivos de cuidado de la piel, deberá aprovechar al máximo esos ingredientes.
A continuación, se incluyen algunos trucos y consejos sencillos.
Limpiar siempre antes e hidratar después
Limpiar a fondo la piel antes de aplicar cualquier mascarilla facial.
Use un limpiador hidratante con un pH neutro y enjuague suavemente con agua tibia para que sus poros se abran, listos para la mascarilla.
El Dr. Dhingra aconseja que después de quitarse la mascarilla, use una crema hidratante espesa sin aceite y un suero de ácido hialurónico para minimizar cualquier irritación potencial y sellar los ingredientes activos.
Úselo consistentemente y coloque capas según sea necesario
Usar una mascarilla una vez, y solo una vez, no te servirá de mucho. Pero el uso regular puede ayudarlo a lograr sus objetivos.
Use la misma mascarilla durante al menos 6 a 8 semanas antes de tomar una decisión.
Y si tiene varias preocupaciones sobre la piel, puede ahorrar tiempo con la aplicación de varias máscaras.
Por ejemplo, puede encontrar que su barbilla y mejillas necesitan un tipo de exfoliación, mientras que su zona T requiere cierto control de grasa.
No lo dejes por mucho tiempo
Es fácil pensar que cuanto más tiempo se deja una mascarilla, más eficaz se vuelve.
Pero resista la tentación de dejar la máscara por más tiempo del indicado.
Una fórmula diseñada para permanecer durante 10 minutos que no se quita durante una hora podría terminar sintiéndose y luciendo irritada.
Recuerde que el precio no indica calidad
La mascarilla facial más cara no es necesariamente la mejor.
Algunas mascarillas no funcionan para tu piel, y eso probablemente tenga poco que ver con su precio y mucho que ver con su formulación.
Encuentre la mejor fórmula dentro de su presupuesto buscando ingredientes bien investigados y leyendo reseñas de otras personas con su tipo de piel.
La línea de fondo
Ninguna mascarilla hará milagros. Pero junto con un buen régimen de cuidado de la piel, pueden mejorar la textura y el aspecto de su piel.
Sin embargo, usar un limpiador, humectante y protector solar a diario es mucho más importante.
Lauren Sharkey es periodista y autora especializada en temas de mujeres. Cuando no está tratando de descubrir una forma de eliminar las migrañas, se la puede encontrar descubriendo las respuestas a sus preguntas acechantes sobre la salud. También ha escrito un libro que describe a jóvenes activistas de todo el mundo y actualmente está construyendo una comunidad de resistentes. Mírala en Twitter.
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