Cuando se trata de drogas, el alcohol y la marihuana se encuentran entre las sustancias más utilizadas. Pero, ¿qué sucede realmente cuando se unen?
De vez en cuando, mezclar alcohol y marihuana, también conocido como fundido cruzado, probablemente no provocará problemas de salud importantes. Pero hay muchas variables a considerar, incluida cuál usa primero y cómo las consume.
Si no tienes cuidado, el dúo puede provocar un caso de giros o un green out, dos reacciones que pueden convertir una noche divertida en una noche con náuseas.
También es importante recordar que las personas pueden tener reacciones muy diferentes a la misma mezcla de alcohol y marihuana. Si estás en un grupo, la reacción de una persona puede ser muy diferente a la tuya.
Siga leyendo para obtener más información sobre las posibles reacciones y qué hacer si tiene una mala.
¿Qué sucede si bebe alcohol antes de consumir marihuana?
Beber antes de consumir marihuana puede intensificar sus efectos. Esto se debe a que el alcohol aumenta la absorción del principal ingrediente psicoactivo de la hierba, delta-9-tetrahidrocannabinol (THC).
Esto generalmente resulta en un subidón más fuerte. Si bien esto puede ser bueno para algunas personas, puede hacer que otras se vuelvan verdes. Esto se refiere a una variedad de síntomas físicos desagradables que pueden resultar de un fuerte subidón.
Los síntomas de un green out incluyen:
- transpiración
- mareo
- náusea
- vomitando
Alcohol antes que marihuana: proceda con precaución
Beber alcohol antes de consumir marihuana puede aumentar los efectos del THC. Si eres un profesional experimentado, es posible que esto no sea un gran problema. Pero si eres sensible a la marihuana o no tienes mucha experiencia usándola, es mejor evitar mezclar las dos. Si lo hace, muévase lentamente y asegúrese de escuchar a su cuerpo.
Desglosando la investigación
Resulta que es posible que no necesite mucho alcohol para cambiar la forma en que su cuerpo absorbe el THC.
En un estudio de 2015, 19 participantes bebieron un placebo o una pequeña cantidad de alcohol. Diez minutos después, usaron un vaporizador para inhalar una dosis baja o alta de THC.
Los investigadores encontraron niveles máximos de THC significativamente más altos entre los participantes que tomaban alcohol en comparación con los que tomaban un placebo. Esto fue cierto tanto para dosis bajas como altas de THC.
Sin embargo, este estudio fue bastante pequeño, lo que dificulta sacar conclusiones firmes. Además, un estudio similar (pero igualmente pequeño) de 2010 encontró que el consumo de alcohol no tuvo mucho efecto en las concentraciones de THC.
¿Qué sucede cuando usas marihuana antes de beber?
Si bien hay algunas investigaciones sobre los efectos de beber alcohol antes de consumir marihuana, no hay mucho sobre el enfoque opuesto. Los estudios que existen son antiguos y en su mayoría no concluyentes.
Por ejemplo, un estudio de 1992 hizo que 15 participantes fumaran un placebo, una dosis alta de THC o una dosis baja de THC en tres ocasiones. En cada ocasión, clasificaron una dosis diferente de alcohol, incluido un placebo, como una dosis baja o una dosis alta.
La marihuana pareció ralentizar el aumento de los niveles de alcohol en sangre después de consumir una dosis alta de alcohol. Pero una carta de 1993 al editor cuestionó este resultado.
Si el consumo de marihuana realmente ralentiza la absorción de alcohol, también podría retrasar la sensación de embriaguez. Esto puede parecer algo bueno, pero hace que sea más difícil saber qué tan incapacitado está realmente.
Por ejemplo, es posible que sienta que está bien para conducir, pero su nivel de alcohol en sangre puede estar muy por encima del límite legal.
Marihuana antes que alcohol: suponga que ha tomado una copa o dos más
Usar marihuana antes de beber alcohol puede minimizar los efectos del alcohol. Esto significa que puede estar más borracho de lo que se siente, lo que aumenta su riesgo de intoxicarse demasiado.
Si consume marihuana antes de beber, preste especial atención a la cantidad que ha bebido. Para pecar de cauteloso, asuma que ha bebido un poco más de lo que realmente tiene, o intente beber menos de lo que normalmente bebería sin consumir marihuana.
Entonces, ¿no hay riesgos importantes?
Es difícil de decir. No hay mucha investigación de alta calidad sobre el tema. Aún así, existe cierta evidencia que sugiere que la combinación regular de alcohol y marihuana puede tener algunos efectos preocupantes con el tiempo.
Mayor riesgo de dependencia
Una revisión de 2017 de estudios existentes señala que las personas que consumen alcohol y marihuana juntos tienden a consumir más de ambos. Esto puede aumentar su riesgo de desarrollar dependencia al alcohol, la marihuana o ambos.
Disminución de la función cognitiva.
Un estudio de 2011 evaluó el desempeño en tareas cognitivas entre 21 consumidores de marihuana que habían consumido alcohol.
Aquellos que consumieron solo alcohol tuvieron un peor funcionamiento cognitivo que aquellos que solo consumieron THC. Aquellos que combinaron los dos tuvieron un rendimiento cognitivo reducido que aquellos que solo consumieron alcohol.
A largo plazo, la combinación de alcohol y marihuana puede estar asociada con una disminución de la función cognitiva y cambios en las estructuras cerebrales, como el hipocampo.
Conducción deteriorada
Varios estudios recientes también se centran en cómo la combinación de marihuana y alcohol afecta su conducción.
En un estudio de 2013, 80 personas participaron en seis sesiones de prueba. En cada sesión, los participantes consumieron una combinación diferente de placebo, dosis bajas y moderadas de THC y alcohol. Luego completaron una simulación de conducción.
Los investigadores informaron que la combinación de THC y alcohol perjudicaba constantemente el rendimiento de conducción, con un peor rendimiento durante las simulaciones nocturnas.
Agregar alcohol a una dosis baja de THC afectó al simulador de conducción en un 21 por ciento. Agregar alcohol a una dosis alta de THC afectó al simulador de conducción en un 17 por ciento.
¿La gran comida para llevar? No conduzca después de consumir marihuana o beber alcohol. Período.
Otras cosas a considerar
Al mezclar marihuana y alcohol, hay muchas otras variables a considerar además de cuál usar primero.
Éstos incluyen:
- su tolerancia a cualquiera de las sustancias
- el tipo y la concentración del alcohol
- ya sea que fumes, vaporices o consumas comestibles
- el intervalo de tiempo entre la toma de cada sustancia
- si también consume otras sustancias, como tabaco o cafeína
- si tomas medicación
La apuesta más segura es evitar el uso de marihuana y alcohol juntos. Pero si decide mezclar los dos, comience despacio y lleve un registro de cuánto está consumiendo de cada uno. Mantenga una pestaña en ejecución en su teléfono, si es necesario.
Recuerde, consumir marihuana y alcohol juntos puede hacer que se sienta más o menos intoxicado de lo que se sentiría si estuviera usando solo uno u otro.
Si toma medicamentos, hable con su médico antes de consumir marihuana, alcohol o ambos. Pueden debilitar la eficacia de su medicamento o aumentar su riesgo de sufrir ciertos efectos secundarios.
Cómo manejar una mala reacción
Si ha mezclado marihuana y alcohol y está teniendo una mala reacción, es probable que se deba a que el alcohol parece intensificar el efecto del consumo de marihuana. La incomodidad resultante se conoce casualmente como una salida verde. Esto puede suceder siempre que haya consumido mucha marihuana, con o sin alcohol.
Los signos de un green out pueden incluir:
- temblando
- escalofríos
- transpiración
- frecuencia cardíaca rápida
- aturdimiento
- problemas estomacales
- náuseas y vómitos
- paranoia
- ansiedad
Cómo manejar un green out
Ya sea que esté tratando de permanecer quieto en una sala de hilatura o con un sudor húmedo y húmedo, estos consejos pueden ayudarlo a superarlo:
- Mantén la calma. Cuando se trata de malas reacciones, la paciencia es clave. Tus sentimientos desaparecerán con el tiempo. Si es posible, busque algo, como música, en lo que enfocarse además de su incomodidad.
- Siéntese o recuéstese. Si se siente mareado, busque un lugar tranquilo para descansar hasta que se sienta mejor. Si es posible, pídale a un amigo que le ayude a llegar a casa.
- Coma o beba para aumentar su nivel de azúcar en sangre. Un poco de comida o una bebida azucarada pueden ayudar a aliviar los mareos. Pruebe algo abundante, como caldo de sopa. Si no tiene ninguno a mano, el jugo servirá.
- Mantente hidratado. Tanto el alcohol como la marihuana pueden dejarlo deshidratado. Eso puede provocar sequedad en la boca, dolores de cabeza y mareos. Beba agua para volver a encauzar su cuerpo.
- Exprime un limón. Los limones contienen un compuesto químico que puede disminuir los efectos del THC en el cerebro. Agregar jugo o ralladura de limón a un poco de agua puede ayudar cuando se sienta demasiado drogado.
- Huele los granos de pimienta triturados. Del mismo modo, los granos de pimienta contienen un compuesto que, según algunos, ayuda cuando te estás poniendo verde. Para aprovechar, triturar o moler un puñado de granos de pimienta y luego inhalar durante un rato. No te acerques demasiado. No querrás que la pimienta te entre en la nariz.
- Habla con alguien. Si puede, consiga un amigo de confianza que le haga compañía. Pueden ayudarlo a mantener la calma y pasar el tiempo.
Cuando pedir ayuda
Por lo general, una mala reacción a la mezcla de hierba y alcohol pasará en unas pocas horas. Incluso puede despertarse con algunos efectos persistentes al día siguiente.
Pero si ha bebido mucho, puede ser difícil distinguir entre un green out y una intoxicación por alcohol, que puede ser potencialmente mortal si no se trata.
Reconociendo la intoxicación por alcohol
Busque atención médica de emergencia si usted u otra persona está experimentando:
- vomitando
- Confusión
- convulsiones
- respiración lenta o irregular
- labios o piel azulados
- baja temperatura
- inconsciencia
Recuerde, consumir hierba después de beber alcohol puede hacer que se sienta menos intoxicado, lo que puede llevarlo a beber más de lo que normalmente bebería.
Tanto la marihuana como el alcohol, juntos y por sí solos, también son potencialmente adictivos y pueden conducir a la dependencia y al uso indebido.
Comuníquese con su proveedor de atención médica o llame a la línea directa de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) al 800-662-4357 si se encuentra lidiando con:
- antojos
- falta de control sobre la cantidad que consume
- ansiedad, inquietud o pensamientos negativos cuando está sobrio
- irritabilidad y mal humor
- desinterés en otras actividades
- cambios en el apetito y los patrones de sueño
- dificultad para cumplir con las obligaciones
- consumir incluso cuando es arriesgado
- tratando y fallando en dejar de fumar
La línea de fondo
Puede parecer inofensivo mezclar alcohol y marihuana, pero hacerlo puede ser una pendiente resbaladiza hacia la intoxicación excesiva.
Si desea mezclar los dos, preste especial atención a la cantidad que consume de cada uno, especialmente si nunca los ha mezclado antes.
Tenga en cuenta que la combinación de los dos puede estar relacionada con una disminución de la función cognitiva y un mayor riesgo de dependencia.
