¿QUé ES POWER YOGA? ACERCA DE LAS POSES, LOS ENTRENAMIENTOS Y LOS BENEFICIOS - SALUD
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¿En qué se diferencia el Power Yoga del Yoga tradicional?



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Power yoga, que también se conoce como vinyasa yoga, es un estilo de yoga de ritmo rápido. El power yoga es más dinámico que las formas meditativas de yoga y proporciona un buen ejercicio cardiovascular.