¿Cuál es la respuesta corta?
En resumen, sí, el consumo de cannabis parece afectar la salud general de los espermatozoides.
Aunque se necesitan más investigaciones sobre el cannabis y la salud de los espermatozoides, parece que usar cannabis con frecuencia puede disminuir la salud de los espermatozoides, haciéndote menos fértil.
¿Qué sabemos sobre su impacto en el recuento de espermatozoides?
Los estudios han sugerido que el consumo de cannabis reduce el recuento de espermatozoides.
Un estudio de 2015 analizó a 1.215 jóvenes daneses con penes de entre 18 y 28 años.
Encontró que fumar cannabis con regularidad, definido como más de una vez a la semana, se asoció con una concentración de esperma un 28 por ciento más baja y un recuento total de espermatozoides un 29 por ciento más bajo.
Aquellos que consumían cannabis más de una vez a la semana junto con otras sustancias recreativas tenían una concentración de espermatozoides un 52 por ciento más baja y un recuento total de espermatozoides un 55 por ciento más bajo.
Sin embargo, otro estudio, que se publicó en 2019, mostró lo contrario.
Al observar a 662 personas con pene que asistieron a un centro de fertilidad, los investigadores encontraron que las personas que tenía El cannabis fumado en el pasado tenía una mayor concentración de esperma que aquellos que nunca habían fumado cannabis.
Como señalaron los investigadores, esto contradice la mayoría de los estudios sobre fertilidad y cannabis, la mayoría de los cuales sugieren que el cannabis reduce el recuento de espermatozoides.
Sin embargo, este estudio tuvo un tamaño de muestra relativamente pequeño. También estaba sesgado de la población en general, ya que incluía a personas que iban a un centro de fertilidad.
También se basó en la autoevaluación. Es posible que algunos hayan mentido sobre su consumo de cannabis.
Lo que esto sugiere es que necesitamos estudiar más el cannabis y el recuento de espermatozoides.
¿Qué sabemos sobre su impacto en el tamaño y la forma de los espermatozoides?
La morfología de un espermatozoide se refiere a su tamaño y forma.
La forma de "renacuajo" del esperma, que incluye una cabeza redonda y una cola, le permite viajar al óvulo y disolverse en el óvulo para fertilizarlo.
La morfología anormal de los espermatozoides puede dificultar el embarazo.
Una revisión de investigación de 2019 analizó 48 estudios diferentes relacionados con el cannabis y la fertilidad.
Señaló que algunos estudios, tanto en modelos animales como en humanos, sugieren que el cannabis puede causar una morfología anormal en los espermatozoides, lo que a su vez puede afectar la fertilidad.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la motilidad de los espermatozoides?
La motilidad de los espermatozoides es la capacidad de los espermatozoides para "nadar". Para que la fertilización tenga lugar realmente, los espermatozoides deben poder moverse hacia el óvulo, por lo que la motilidad es importante.
La revisión de 2019 mencionada anteriormente encontró que existe un "extenso cuerpo de evidencia" que sugiere que el cannabis daña la motilidad de los espermatozoides.
En otras palabras, el consumo de cannabis parece reducir la capacidad de movimiento de los espermatozoides.
Sin embargo, estos hallazgos deben probarse en humanos antes de saberlo con certeza.
¿Qué sabemos sobre su impacto en la composición genética de los espermatozoides?
El cannabis puede afectar la composición genética de los espermatozoides, aunque no hay suficientes estudios para verificarlo.
Un estudio de la Universidad de Duke publicado en 2019 analizó experimentos con ratas y un estudio que incluyó a 24 personas con penes.
Descubrió que el THC altera un proceso llamado metilación del ADN. Los investigadores concluyeron que esto posiblemente podría causar autismo.
¿Qué significa esto para su fertilidad en general?
En general, la investigación indica que el consumo de cannabis a menudo puede disminuir la fertilidad.
Como señala la revisión de 2019, se necesita más investigación. Pero por ahora, las personas que están preocupadas por su fertilidad deberían considerar reducir el consumo de cannabis.
Esto no significa que los consumidores habituales de cannabis no sean fértiles en absoluto. Pero si le preocupa su fertilidad, reducir el consumo de cannabis podría ser una buena idea.
¿Hay algo que pueda hacer para promover la salud de los espermatozoides?
Si usa cannabis y le gustaría promover la salud del esperma, hay algunas cosas que puede hacer.
Primero, trate de consumir cannabis con menos frecuencia si es posible. Si usa cannabis por razones médicas, averigüe si el CBD es una alternativa viable para usted. Hasta la fecha, el CBD no se ha asociado con un recuento de espermatozoides más bajo.
En segundo lugar, hay algunos cambios en el estilo de vida que puede realizar para promover la salud de su esperma en general. Esto incluye:
- reduciendo estrés
- dejar o reducir el consumo de cigarrillos y alcohol
- hacer más ejercicio
- dormir lo suficiente
Si le preocupa su fertilidad, también puede hablar con un médico u otro proveedor de atención médica para obtener información más específica.
¿En qué momento debería hablar con un médico?
Si usted y su pareja tienen dificultades para concebir, es una buena idea hablar con un médico.
Busque consejo médico si 1 año de relaciones sexuales sin un anticonceptivo no ha resultado en un embarazo. Si su pareja tiene más de 35 años, consulte a un médico después de 6 meses.
Si consume cannabis con regularidad, podría ser una buena idea consultar a un médico antes de empezar a intentar concebir. Su proveedor puede aconsejarle sobre los cambios de estilo de vida que puede realizar para promover la fertilidad.
La línea de fondo
La investigación disponible sugiere que el cannabis puede dañar la salud general de los espermatozoides, lo que puede reducir los niveles de fertilidad.
Si le preocupan sus niveles de fertilidad, hable con un proveedor de atención médica.
Sian Ferguson es una escritora y editora independiente que vive en Grahamstown, Sudáfrica. Sus escritos cubren temas relacionados con la justicia social, el cannabis y la salud. Puede comunicarse con ella en Twitter.
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