En 2019, circuló un debate viral en Internet sobre si las mujeres tienen una peca a juego en sus muñecas. El origen del mito parece remontarse a un Tweet donde un usuario pregunta a otras mujeres si tienen la misma peca.
Desde que el Tweet se publicó por primera vez en 2019, ha recibido más de 40.000 retweets y comentarios.
Aunque puede ser un debate divertido en Internet, en realidad hay una explicación bastante simple de por qué muchos hombres y mujeres tienen pecas en este lugar. Las pecas son causadas por la exposición al sol y, a diferencia de la mayor parte de su cuerpo, sus manos rara vez están cubiertas por ropa. También es un punto común que la gente omite cuando se aplica protector solar.
Examinemos cómo se forman las pecas, cuándo deberían ser motivo de preocupación y cómo se pueden eliminar.
Pío
¿Qué causa las pecas en las muñecas y las manos?
La melanina es el pigmento que le da color a tu piel. Las pecas son causadas por una mayor producción de melanina. Por lo general, se desarrollan en partes del cuerpo expuestas con frecuencia a la luz solar, como las manos y la cara.
Aunque nadie nace con pecas, su genética juega un papel importante en determinar qué tan propenso es a desarrollarlas. Las personas con piel clara o cabello rojo son especialmente propensas a desarrollar pecas.
Las pecas también se denominan efélides o lentigos solares. Ambos tipos de pecas se ven similares pero se desarrollan de diferentes maneras.
Las ephelides están determinadas genéticamente en gran medida y, por lo general, aparecen en la primera infancia por exposición al sol. Los lentigos solares suelen ser más grandes que las efélides, tienen un color marrón y un borde claramente definido. Suelen aparecer después de los 40 años como resultado de la exposición al sol y también se conocen como manchas de la edad o manchas hepáticas.
En un estudio de 2013 publicado en el Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología, Los investigadores examinaron la frecuencia de los lentigos solares y las pecas faciales en 523 mujeres francesas de mediana edad.
La presencia de pecas faciales se asoció con la frecuencia de quemaduras solares, así como con la presencia de ciertas variaciones del gen MC1R común en personas de piel clara o cabello rojo. Los ephelides se observaron con mayor frecuencia en personas que también tenían pecas, tenían una capacidad limitada para broncearse, estaban expuestas con frecuencia al sol o estaban tomando un anticonceptivo oral o un tratamiento con progesterona. Los lentigos solares eran más comunes en personas con tonos de piel más oscuros que se bronceaban fácilmente y reportaron una exposición significativa al sol.
¿Puedes prevenir las pecas en tus muñecas o antebrazos?
Puede evitar que se formen pecas en sus muñecas y antebrazos limitando la exposición al sol y usando protector solar con regularidad.
El sol generalmente es más fuerte entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Es especialmente importante limitar la exposición al sol durante este tiempo. Si tiene que salir, use ropa que proteja su piel de los peligrosos rayos ultravioleta y aplique un protector solar de amplio espectro con un SPF de al menos 30.
Cuándo consultar a un médico por una mancha oscura en la muñeca
La mayoría de las veces, las pecas no son peligrosas. Sin embargo, es una buena idea controlar todas las manchas nuevas de la piel para detectar ABCDE del melanoma.
Si responde afirmativamente a cualquiera de las siguientes preguntas, debe pedirle a un profesional médico que examine su peca.
- Asimétrico. ¿Tu peca es asimétrica o tiene una forma irregular?
- Frontera. ¿Tu peca tiene un borde elevado o un borde irregular?
- Color. ¿Tu peca está formada por varios colores o matices de colores?
- Diámetro u oscuridad. ¿Tu peca es más grande que un borrador de lápiz o más oscura que otras manchas de la piel?
- Evolucionando. ¿Tu peca se agranda o se eleva?
¿Se pueden eliminar las pecas?
La mayoría de las pecas son inofensivas, pero algunas personas optan por eliminarlas por motivos estéticos. Los métodos de eliminación incluyen:
- Criocirugía. La criocirugía utiliza nitrógeno líquido para congelar las células anormales de la piel. Por lo general, es seguro y rara vez deja cicatrices.
- Tratamiento láser. Un estudio de 2015 encontró que tres sesiones de terapia con láser aclararon más del 50 por ciento de las pecas en el 62 por ciento de los participantes.
- Crema tópica de retinoides. La crema retinoide se usa a menudo para atacar el daño solar y otros signos de envejecimiento como las arrugas.
- Exfoliaciones químicas. Las exfoliaciones químicas utilizan una solución química para exfoliar la piel y eliminar la piel dañada. Puede tardar hasta 2 semanas en sanar.
AdvertenciaLa crema blanqueadora es otro tratamiento que a veces se usa para eliminar las pecas. Se cree que muchas cremas blanqueadoras suprimen la producción del pigmento melanina por los melanocitos que dan color a las pecas. Sin embargo, la FDA advierte contra el uso de cremas blanqueadoras o inyecciones blanqueadoras, ya que pueden contener ingredientes potencialmente peligrosos.
Quitar
Es un mito que todas las mujeres tienen una peca en la muñeca. Muchas personas tienen pecas en la cara o las manos porque estas partes del cuerpo suelen estar expuestas a la luz solar. Las personas con piel clara o cabello rojo son genéticamente más propensas a desarrollar pecas.
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