Bebí ese té como una niña dispuesta a cualquier cosa que pudiera prometer alivio.
La salud y el bienestar nos afectan a cada uno de manera diferente. Esta es la historia de una persona.
Tenía solo 26 años cuando mis hormonas empezaron a ir por todas partes. Todavía es un bebé para algunos. Listo para tener bebés a otros.
Pero mi cuerpo estaba como, “Nop. No hacer nada de eso. En lugar de eso, vamos a colgarte de la menopausia "
Bien, entonces no fue tan drástico. Ahora tengo 36 años y técnicamente todavía estoy ovulando. Pero fue alrededor de los 26 años cuando me diagnosticaron por primera vez con endometriosis. Y con ese diagnóstico vino una montaña rusa hormonal. Todavía no estoy completamente fuera de lugar.
Si alguna vez ha lidiado con problemas hormonales, sabe lo frustrantes que pueden ser. Un día, tu piel luce increíble. Al siguiente, parece inflamado y enojado. Es posible que te despiertes con bigotes debajo de la barbilla o te encuentres sudando de repente todo el tiempo. Paquetes de peso sin cambiar su dieta o plan de ejercicios. Te encuentras vacilando entre ataques de lágrimas y momentos de rabia en una moneda de diez centavos.
Lo único que sabe con certeza es que ya no siente nada como usted mismo.
La raíz de mis problemas hormonales siempre parece volver a la endometriosis. Me sometí a cinco cirugías abdominales importantes, cada vez que me cortaron los ovarios. La recuperación hormonal de esas cirugías suele ser mucho más difícil que la recuperación física en sí.
Y como una condición impulsada por las hormonas, la endometriosis tiene una forma de causar estragos en mis hormonas, incluso cuando han pasado años desde mi última cirugía.
Probé tratamientos médicos para lidiar con esto, pero siempre existe un delicado equilibrio entre tratar de controlar mis hormonas sin sobreestimular mi estrógeno, porque hacerlo empeoraría la endometriosis.
Bailar ese baile médicamente nunca me ha funcionado exactamente. Termino rebotando entre extremos, lidiando con severos efectos secundarios y drogas que parecen causarme más daño que bien.
No fue mucho después de mi diagnóstico inicial que comencé a buscar alternativas más naturales a las cremas y recetas que mi médico estaba dispuesto a proporcionar. Comencé visitando a un naturópata, un acupunturista y un curandero, en ese orden.
El naturópata quería que me hiciera una prueba de orina de 24 horas, afirmando que proporcionaría una visión más precisa de mi panel hormonal que la que podría producir cualquier análisis de sangre.
No estoy completamente seguro de la exactitud científica de esa afirmación, pero estaba dispuesto a aceptar cualquier cosa que pudiera ofrecer diferentes respuestas y mejores soluciones.
Entonces, durante 24 horas seguidas, cada vez que necesitaba orinar, oriné en el mismo cubo de un galón. Era rojo y estaba destinado a vivir en mi refrigerador cuando no estaba orinando en él. Debido a que eso era asqueroso y no quería que pequeñas gotas de orina cayeran sobre mi comida, me puse a orinar en una taza roja Solo, transfiriéndola con cuidado al cubo de orina fría después.
Al final de ese pequeño experimento, tuve que agitar suavemente el balde (para asegurarme de que el contenido estuviera completamente mezclado) y transferir solo un poco a un tubo que luego necesitaba empacar, congelar y enviar para la prueba.
Hice esta prueba una vez al año durante 3 años. Y cada vez, los resultados eran los mismos: no solo mis niveles de estrógeno eran extremadamente altos, sino que mi testosterona también estaba fuera de los límites de una mujer.
Lo que explicaba esos pequeños bigotes que me había estado metiendo debajo de la barbilla.
Para combatir este problema, la naturópata prescribió suplementos y cambios en la dieta, sin lácteos entre sus sugerencias.
Pero soy una chica que ama el queso. Atenerme a eso para siempre no iba a funcionar para mí.
Entonces, me volví hacia el acupunturista. Clavó agujas en mis párpados y ahuecó mi espalda con tanta frecuencia que yo estaba constantemente negro y azul. Encendió incienso y tocó música relajante. Siempre fue una visita relajante.
Pero varios años y dos rondas de FIV más tarde, no sentía exactamente la diferencia.
Por eso busqué a una curandera, una mujer que practicaba masajes de tejido profundo para deshacerse de las toxinas de mi cuerpo y hacer la vida más soportable.
Tengo que admitir que encontré el mayor alivio para mis problemas hormonales al verla, pero nunca he estado seguro de si eso fue porque en realidad estaba cambiando algo dentro de mí con sus manos, o simplemente porque nuestras sesiones me relajaron lo suficiente como para reducir el cortisol (hormona del estrés) que normalmente bombeo a un ritmo exagerado.
Fue lo que me ofreció a continuación lo que realmente me enseñó que tal vez había ido demasiado lejos en mi búsqueda de la curación natural. Justo antes de mi segunda ronda de FIV, me regaló un té de caca de ardilla.
El brebaje que había pedido estaba diseñado específicamente para controlar mis hormonas. Ahora, no sé de dónde ordenó este brebaje, ni sé qué contenía todo (además de caca de ardilla, claro).
Ella me informó que técnicamente era un lote ilegal (aparentemente no se le permite suministrar a las personas heces de animales para ingerir en los Estados Unidos), pero como me amaba tanto como cliente, quería hacer lo que pudiera para ayudar .
Y estaba segura de que esto funcionaría.
Ella me indicó que preparara el té en grandes cantidades, hasta un galón a la vez, y tratara de endulzarlo con miel, "porque no va a tener muy buen sabor". También me recomendó que lo mantuviera en el refrigerador y lo bebiera frío, lo que facilitaba el trago rápido y, con suerte, evitaba parte del sabor.
Dos vasos al día, y estaba segura de que yo tendría alivio en poco tiempo.
Hice lo que me instruyó. Preparé y bebí ese té de caca de ardilla como una niña dispuesta a cualquier cosa que pudiera prometer alivio. Mantuve esta rutina durante al menos 3 semanas y ... nada.
Nada más que un constante sabor amargo en la boca, eso es.
Me gustaría decir que fue la última cosa inusual que intenté para controlar mis hormonas, pero ha habido otros intentos a lo largo de los años.
Sigo viendo a un médico habitual, pero ya no soy paciente del naturópata, acupunturista o curandero. Eso se debe principalmente a que finalmente me convertí en madre (a través de la adopción), y simplemente ya no tenía tiempo para ese nivel de cuidado personal.
Pero conservé muchas de las lecciones que me enseñaron y tuve en cuenta lo que funcionó y lo que no funcionó a lo largo de los años. La verdad es que me he dado cuenta de que para mí, personalmente, la dieta juega un papel más importante en mis hormonas que cualquier otra cosa.
Comer limpio (que, para mí, se parece mucho a la dieta cetogénica) es a menudo lo mejor que puedo hacer para controlar mis hormonas.
A veces puedo ceñirme a ese plan. Otras veces titubeo. La clave ahora es que, cuando empiezo a sudar incontrolablemente y a sufrir insomnio o aumento de peso inexplicable, generalmente sé qué hacer para que mi cuerpo recupere algún tipo de equilibrio.
Y no tengo que beber un solo sorbo de té de caca de ardilla para lograrlo.
Leah Campbell es escritora y editora que vive en Anchorage, Alaska. Es madre soltera por elección después de que una serie de eventos fortuitos llevaron a la adopción de su hija. Leah también es autora del libro “Mujer soltera infértil” y ha escrito extensamente sobre los temas de infertilidad, adopción y crianza de los hijos. Puede conectarse con Leah a través de Facebook, su sitio web y Twitter.
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