Nadie quiere que una velada especial se convierta en un ménage à trois con la tía Flo.
Pero por muy frustrante que pueda ser que su período coincida con sus planes, no existe una forma confiable de detener su período una sola noche después de que ya haya comenzado.
Probablemente se haya encontrado con todo tipo de afirmaciones de que hacer esto o tomar aquello detendrá su período cuando se lo ordene. Usar vinagre de sidra de manzana o gelatina son los más populares que surgen mucho. Pero, por desgracia, estos son puramente anecdóticos y no están respaldados por la ciencia.
Si bien no hay forma de detener su período por una noche después de que ya ha comenzado, hay formas de terminar su período más rápido. Y con algún aviso, puede alterar su ciclo y saltarse un período.
Haz que termine más rápido
Cuando su período coincide con sus planes, es posible que pueda hacer que termine más rápido.
Los siguientes consejos pueden ayudar al inducir las contracciones uterinas, que pueden ayudar a que el útero se desprenda del revestimiento endometrial.
Pero no está claro si pueden terminar su período notablemente más rápido. Aún así, valen la pena intentarlo.
Tener un orgasmo
No suena tan mal, ¿verdad?
Las contracciones de los músculos uterinos durante el orgasmo pueden ayudar a eliminar la sangre del útero. Tener un orgasmo a través de la masturbación o cualquier otro tipo de contacto sexual que lo lleve allí puede ayudar a que su útero derrame sangre más rápido.
Sin embargo, no está claro si tener un orgasmo hará que su período sea notablemente más corto.
Pero los orgasmos también tienen otros beneficios para la salud, incluido el alivio de los dolorosos calambres menstruales.
Toma ibuprofeno o naproxeno
Los antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno (Advil) y el naproxeno (Aleve), pueden causar estragos en el revestimiento del estómago, por lo que es poco probable que su médico le recomiende que lo haga con demasiada frecuencia, si es que lo hace.
Pero, según la Clínica Cleveland, las dosis altas de estos AINE pueden ralentizar el flujo menstrual abundante entre un 10 y un 20 por ciento.
¡Precaución!
Para detener completamente un período, necesitaría una dosis mucho más alta que la recomendada con cualquier AINE de venta libre (OTC). Este método no es seguro para todas las personas y las personas con determinadas afecciones, incluidas las úlceras, deben evitarlo. Hable con su médico antes de usar AINE para que su período termine más rápido.
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Minimice el impacto de su período
Es posible que no pueda detener su período por una noche, pero hay formas de controlar los síntomas del período para evitar que obstaculicen demasiado sus planes.
Prueba lo siguiente:
- Ibuprofeno. Tomar ibuprofeno de venta libre puede ayudar a aliviar los calambres durante algunas horas a la vez. También puede ayudar a reducir la pérdida de sangre. El naproxeno (Aleve) y la aspirina también funcionan. Intente tomarlos aproximadamente una hora antes de salir.
- Copas menstruales. Puede omitir las toallas sanitarias y los tampones y utilizar una copa menstrual en su lugar. Las copas menstruales se usan dentro de la vagina y recogen la sangre de su período. Se pueden usar hasta 12 horas seguidas y son reutilizables. Si el sexo está en la agenda, las copas menstruales también se pueden usar durante el coito y otras diversiones entre las sábanas.
- Bragas de época. Esta ropa interior absorbente se puede usar con tampones y toallas como protección de respaldo para fugas o se puede usar sola. Están diseñados para absorber cómodamente el equivalente a la cantidad de sangre de dos tampones.
- Almohadilla térmica. No ralentizará su flujo, pero una almohadilla térmica puede hacer maravillas con los calambres en caso de apuro. Antes de salir, aplíquese uno en la parte inferior del abdomen durante 15 a 20 minutos a la vez para obtener alivio.
- Masturbación. Una sesión de masturbación rápida es una forma fácil y divertida de controlar los síntomas de su período. Deja que tus dedos o un juguete sexual caminen y date un orgasmo antes de salir para aliviar los cólicos menstruales y ralentizar tu flujo.
Conozca sus opciones para la próxima vez
Con un poco de anticipación, puede intentar saltarse un período la próxima vez que tenga planes y un período simplemente no es suficiente.
Las píldoras anticonceptivas hormonales pueden reducir o eliminar los períodos de forma segura en la mayoría de las personas, pero de todos modos es una buena idea consultar primero con su proveedor de atención médica para asegurarse de que no haya una razón médica para mantener su ciclo como está.
La forma en que omite un período con sus píldoras anticonceptivas depende del tipo que esté usando. Tenga en cuenta que este método aún puede resultar en un sangrado intermenstrual, especialmente al principio.
Pastillas combinadas
Las píldoras combinadas contienen tres semanas de píldoras activas, que contienen hormonas que previenen su período. La última semana, que es cuando le llega su período, consiste en píldoras de placebo.
Tomar solo las píldoras activas en su paquete y saltarse la semana de las píldoras placebo le permitirá saltarse un período.
Pastillas de ciclo continuo
Las píldoras anticonceptivas de ciclo extendido o continuo están diseñadas para omitir o eliminar su período. Dependiendo de la marca que tome, tendrá un período una vez cada 3 o 12 meses.
La línea de fondo
Es posible que no sea posible detener su período una noche después de que haya comenzado, pero hay cosas que puede hacer para controlar el sangrado y los síntomas para minimizar su impacto en sus síntomas.
Con un poco de planificación con su proveedor de atención médica, es posible que pueda posponer o incluso omitir un período la próxima vez que tenga grandes planes.
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