Cuando Angela Trimbur, conocida por sus papeles como actriz en "The Good Place", "The Final Girls" y más, fue diagnosticada con cáncer de mama en 2018, rápidamente aprendió el valor de conectarse con personas que saben cómo es.
Su curso de tratamiento incluyó 16 rondas de quimioterapia, una mastectomía doble y cirugía de reconstrucción. Porque ella tenia el BRCA2 mutación genética, que puede aumentar el riesgo de cáncer de ovario, a Trimbur también se le extirparon los ovarios como medida preventiva.
“Fue un desafío en las principales formas que una persona nunca ha tenido que enfrentar, y difícil empatizar completamente con él a menos que usted mismo lo haya pasado”, dice ella.
Encontrar formas creativas de mantenerse conectado
Apoyarse en sus seres más cercanos y queridos ayudó a Trimbur emocional y mentalmente durante el momento en que más lo necesitaba.
“Siempre pedí apoyo; La vulnerabilidad estaba en modo piloto para mí. Simplemente expresé exactamente lo que sería útil, y si alguien pudiera dar un paso al frente para ayudar, lo haría ”, dice ella.
Agradece que sus amigos participaran en rituales personalizados para ella. Durante la mitad de sus tratamientos de quimioterapia, cuando estaba en su punto más débil, organizó una reunión de lectura en silencio en la loma cubierta de hierba de su cementerio favorito, donde un grupo de sus amigas vino y demostró su apoyo leyendo de forma independiente, pero juntas.
“Descubrí que lo que personalmente me ayudó más fue inventar formas creativas de mantenerme conectado de manera que se sintiera útil, pero manejable”, dice Trimbur.
Durante la quimioterapia, no sabía cuándo se sentiría dispuesta a recibir visitas, hablar por teléfono o chatear por video, pero aun así quería estar conectada.Comenzó a usar la aplicación de mensajería de video Marco Polo, que permite a las personas enviar videos en su propio tiempo, sin requerir que dos personas estén en el mismo horario.
“Hay algo hermoso en no tener que ser un oyente activo. No tiene que asentir y usar señales de canal secundario. Puedes escuchar completamente a una persona hablar y estar presente para responder cuando puedas ”, dice.
"Y para la persona que habla, es como un monólogo para ellos en cierto sentido, o simplemente desahogarse sin la presión de tener que hacerlo de la manera correcta o sentir que lo que dices puede no ser tan interesante", agrega.
Creando comunidad fuera de la crisis
Trimbur decidió compartir su viaje en Instagram como una forma de actualizar a sus amigas en cada paso de su proceso, y también para dar voz a otras mujeres que están pasando por lo mismo.
"Otros en el mismo viaje se sintieron más vistos o inspirados en su toma de decisiones actual, y ayudó a los de afuera a comprender un poco más de lo que todo esto implica", dice ella.
Recibe mensajes todos los días y se siente honrada de conectarse con los sobrevivientes, notando que le da un propósito.
Cuando llegó el COVID-19, y cuando la pandemia se asentó, Trimbur se dio cuenta de que muchos amigos se estaban enfocando en su propio cuidado personal mientras lidiaban con el costo emocional y mental del coronavirus.
“Todos se estaban cuidando y creando límites, y hasta cierto punto, con razón. Pero eso no creó un espacio para que me desahogara sobre mi cáncer y por lo que estaba pasando, y comencé a sentirme muy sola ", dice.
Después de intentar conectarse con sobrevivientes de cáncer de mama a través de grupos de Facebook y sentir que era demasiado impersonal simplemente escribir cosas en una pared, decidió crear un grupo de mensajes de video sobre Marco Polo para una manera más íntima de compartir con una hermandad automática de esos. quien entendió.
Compartió un vínculo con mujeres con las que se había conectado en Instagram, y el grupo creció rápidamente, incluidas mujeres en todas las etapas de su viaje por el cáncer.
“Lloramos en estos grupos. Nos celebramos unos a otros. Todo es muy dulce. Entonces, cualquier cosa que pueda hacer para ayudar a otros a que se sientan un poco menos solos y darles una comunidad con la que conectarse, lo haré ”, dice Trimbur.
Mirando hacia el futuro con una nueva perspectiva
Cuando Trimbur recibió su diagnóstico de cáncer, no estaba segura de si se sentiría con ganas de estar en el set y se tomó un descanso del trabajo de Hollywood en la pantalla.
“Cuando tenía la energía, seguía enseñando y organizando talleres de danza, lo cual fue muy catártico para mí. Nunca dejé de bailar, incluso si solo estaba yo solo en mi sala de estar. Siempre será mi forma de mantenerme a flote mentalmente y espero tener siempre el baile en mi carrera ”, dice.
Dado que la pandemia ha llevado a Hollywood a un punto muerto, intenta ver el lado positivo.
“Sé que es difícil sentirse aún más solo en un momento en el que quieres sentirte aún menos solo, permanecer en cuarentena y distanciado socialmente, pero realmente creo que hay una gran razón para todo esto. Una lección importante. Quizás estamos destinados a aprender a usar este tiempo de una manera que se sienta aún más profunda ”, dice ella.
Para ella, profundizar significa escribir sobre su viaje contra el cáncer.
"Entonces, ¿quizás algún día seré un autor? Los nuevos caminos secretos de la vida en las bifurcaciones de la carretera son emocionantes ”, dice Trimbur.
Si bien todavía está trabajando en la nueva perspectiva que le ha brindado su experiencia, se siente cambiada de manera grandiosa.
“Tengo más confianza en que puedo manejar las grandes sorpresas de la vida, pero todavía estoy en medio de algunas cirugías. Me acaban de extraer los ovarios ... y estoy de duelo por esa pérdida ”, dice.
También decidió que le quitaran los implantes mamarios y que se desinflaran.
“Tener algo extraño en mi cuerpo nunca se ha sentido cómodo, literal y emocionalmente. Así que todavía estoy haciendo malabarismos y clasificando grandes cambios ”, dice Trimbur.
“Muchos sobrevivientes pasan por una etapa de TEPT después del tratamiento, por lo que no es como si de repente tuviéramos todas las respuestas al propósito de la vida o lo veamos con más claridad”, dice ella. "Tal vez en unos años esta respuesta salga volando de mi lengua y espero que así sea".
Mientras tanto, está agradecida de que el cáncer haya quedado atrás y, a eso, dice: "¡Buen viaje!".
Cathy Cassata es una escritora independiente que se especializa en historias sobre salud, salud mental, noticias médicas y personas inspiradoras. Escribe con empatía y precisión y tiene la habilidad de conectarse con los lectores de una manera perspicaz y atractiva. Lea más de su trabajo aquí.
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