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¿Qué es?
Simplemente, la arcilla verde es un tipo de arcilla. Más específicamente, se lo conoce como illita, una subcategoría de arcillas.
El nombre describe el color de la arcilla, que proviene de su combinación de óxidos de hierro y materia descompuesta, típicamente algas o clorofila.
Cuanto más verde vibrante es la arcilla, más valiosa se considera.
Además de los componentes que le dan a la arcilla verde su coloración, la arcilla contiene muchos otros minerales traza.
Esto incluye:
- montmorillonita
- dolomita
- magnesio
- calcio
- potasio
- manganeso
- fósforo
- aluminio
- silicio
- zinc
- cobalto
- cobre
- selenio
¿Es la arcilla verde francesa la única opción?
No necesariamente. Por lo general, se la conoce como arcilla verde francesa debido a los grandes depósitos de arcilla verde ricos en minerales frente a la costa sur de Francia.
Sin embargo, la arcilla verde también se extrae de otras partes de Europa y el noroeste de Estados Unidos.
¿Para qué se usa esto?
Muchos creen que la arcilla verde tiene beneficios internos (cuando se ingiere) y externos (cuando se aplica sobre la piel).
Sin embargo, existe una investigación limitada sobre los beneficios científicos de la arcilla. Muchos beneficios se basan en opiniones o creencias antiguas.
Las creencias antiguas sugieren que la arcilla verde tiene una carga eléctrica naturalmente negativa que se adhiere a las toxinas cargadas positivamente por vía tópica, en el torrente sanguíneo o en el intestino.
Los beneficios tópicos percibidos incluyen:
- sacar las impurezas de los poros
- exfoliar las células muertas de la piel
- tonificar y reafirmar la piel
- estimulando la circulacion
- ayudando a curar imperfecciones
- calmantes cortes y raspaduras, quemaduras leves, picaduras de insectos y dolores musculares
Los beneficios internos percibidos incluyen:
- entregar minerales al cuerpo
- eliminar toxinas
Es importante tener en cuenta que muchos médicos no admiten los usos internos.
Siempre debe hablar con un médico u otro profesional de la salud antes de ingerir arcilla u otros suplementos.
¿Existe alguna investigación que respalde su uso?
Hay algunos, pero ciertamente no suficientes.
Un estudio publicado en 2008 encontró que la arcilla verde puede prohibir el crecimiento bacteriano. Esto podría ayudar a tratar las úlceras de Buruli y otras afecciones de la piel.
También se han realizado estudios sobre otras arcillas, como el caolín y la bentonita.
Sin embargo, la investigación específicamente sobre arcilla verde es escasa.
Se necesitan más estudios antes de que los científicos puedan decir con seguridad si las arcillas verdes tienen ciertos beneficios asociados con el uso tópico o interno.
¿Hay efectos secundarios o riesgos a considerar?
Al igual que con cualquier otra cosa que pueda aplicar por vía tópica o ingerir, siempre hay riesgos a considerar.
Cuando se aplica arcilla verde a la piel, es importante tener en cuenta que algunas personas han informado de una mayor sensibilidad, erupciones, sequedad o descamación, especialmente si se aplica en exceso.
Cuando se ingiere, la arcilla verde puede causar estreñimiento. Debido a que esta arcilla es bastante absorbente, también existe la posibilidad de que pueda interferir con los medicamentos.
Recuerde, siempre debe hablar con un médico o proveedor de atención médica sobre sus riesgos individuales antes de usar arcilla verde u otros suplementos internamente.
Además, algunos informes anecdóticos advierten contra el almacenamiento de arcilla verde en recipientes de metal o el uso de cucharas de metal para mezclar o aplicar la sustancia.
Se cree que hacerlo podría dañar los beneficios percibidos de la arcilla, pero no hay ninguna investigación que confirme o niegue esto.
¿Cómo se aplica sobre la piel?
Primero, limpie suavemente su piel y séquela con toques. Entonces:
- Aplicar. Use sus dedos o un cepillo de mascarilla para extender una fina capa de arcilla en el área deseada. Por ejemplo, si tiene una zona T aceitosa, podría considerar aplicar la mascarilla en la frente, la nariz y el mentón.
- Déjalo reposar. Espere de 10 a 15 minutos o el tiempo recomendado en el empaque del producto.
- Retirar y secar. Una vez que la mascarilla esté seca al tacto y se sienta apretada, enjuágala suavemente. No use una toalla para limpiarlo agresivamente, ya que esto podría causar irritación.
¿Con qué frecuencia debería hacerlo?
La arcilla verde puede resecar la piel, así que evite usarla más de una vez a la semana.
Alternativamente, si tienes la piel seca o sensible, sería mejor usar arcilla verde solo una vez cada dos semanas más o menos.
¿Qué deberías usar?
Cuando compre productos para el cuidado de la piel a base de arcilla verde, asegúrese de buscar una fórmula que contenga algo más que arcilla.
Los ingredientes hidratantes agregados, como el aloe y el escualano, pueden ayudar a evitar que la arcilla seque tu piel.
Si tiene la piel grasa o propensa al acné, esté atento a los productos con arcillas adicionales como el caolín o la bentonita.
Aquí hay algunos productos populares para considerar.
Exfoliante de inicio
Si no desea utilizar una mascarilla facial completa, considere un producto que no se adhiera a su piel por tanto tiempo, como el exfoliante facial Acure Brightening.
Un exfoliante físico más suave es ideal para pieles sensibles que se irritan fácilmente.
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Piel seca o escamosa
Para aquellos con tipos de piel seca, deshidratada o escamosa, la mascarilla Biossance Squalane + Tea Tree Detox es conocida por su fórmula a base de escualano que humecta suavemente.
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Pieles grasas o mixtas
La mascarilla de barro Dirty Detox Skin Glowing and Refining de bareMinerals es una excelente opción para las personas con piel grasa o mixta.
La fórmula contiene otras tres arcillas ricas en minerales, así como carbón vegetal para ayudar a limpiar y refinar la textura de la piel.
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Piel irritada o propensa al acné
Ideal para pieles propensas al acné o con rosácea o eccema, la máscara de desintoxicación clarificante con té verde + 3% de azufre de Lancer Skincare también contiene azufre, ácido azelaico y té verde.
Solo recuerde no aplicarlo en pústulas abiertas u otras heridas.
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Piel que muestra signos de envejecimiento.
Ideal para aquellos con líneas finas u otros signos de envejecimiento, la Mascarilla Purificante Luculent Tammy Fender contiene la hierba fo-ti, que se dice que ayuda con la regeneración celular. La fórmula más suave también incluye aloe para ayudar a prevenir la sequedad.
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¿Es esto todo lo que necesitas?
Una vez que haya usado su mascarilla de arcilla verde, siga el mismo orden que haría con cualquier otra rutina de cuidado de la piel.
Por ejemplo, aquellos con una rutina simple de tres pasos podrían:
- Siga enjuagando la mascarilla o exfoliante con un suero que se adapte a las necesidades específicas de la piel. Esto ayuda a minimizar el secado asociado con la arcilla, lo que hace que este paso sea especialmente importante para las personas con piel seca.
- Siga su suero con una crema hidratante y / o aceite facial.
- Si lo hace durante el día, termine su rutina aplicándose protector solar (SPF 30+) para ayudar a proteger su piel del daño solar.
¿Cómo saber si está marcando la diferencia?
Inmediatamente después de usar la mascarilla, debería ver los poros más claros y una tez más brillante.
También puede notar que su piel tiene un enrojecimiento. Este rubor es temporal y se cree anecdóticamente que es el resultado de un impulso en la circulación.
Después de un uso continuo, es posible que note una textura de piel más uniforme, poros refinados y menos grasa en la superficie.
¿Cuál es el resultado final?
Si tiene la piel grasa o la piel propensa al acné, es posible que disfrute de los supuestos efectos de limpieza y aclaración de la arcilla verde.
Sin embargo, es posible que desee probarlo en una mancha u otra área pequeña de la piel para asegurarse de que una aplicación completa no cause más sequedad o irritación.
Si experimenta alguna irritación o tiene preguntas adicionales sobre su tipo de piel, busque a un dermatólogo. Podrán evaluar su piel adecuadamente y pueden ofrecer alternativas.
Jen es colaboradora de bienestar en Healthline. Escribe y edita para varias publicaciones de belleza y estilo de vida, con firma en Refinery29, Byrdie, MyDomaine y bareMinerals. Cuando no está escribiendo, puede encontrar a Jen practicando yoga, difundiendo aceites esenciales, viendo Food Network o bebiendo una taza de café. Puedes seguir sus aventuras en Nueva York en Twitter e Instagram.
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