La dentición es una parte inevitable del desarrollo de su bebé, y puede ser un momento estresante para los padres mientras sus pequeños luchan por cortar esos primeros dientes.
No importa la hora del día, un bebé quisquilloso al que le están saliendo los dientes puede ser difícil de calmar. Pero al menos durante el día, esperas estar despierto. Entonces, ¿qué puedes hacer para calmar a tu pequeño y llevarlo de vuelta a la tierra de los sueños por la noche, para que ambos puedan disfrutar de un sueño? A continuación se ofrecen algunos consejos.
Cuando empieza la dentición
En general, a la mayoría de los bebés les empiezan a salir los dientes entre los 4 y los 7 meses de edad. Pero a algunos niños les pueden comenzar a salir los dientes antes o después de esta ventana.
Cómo saber si el dolor de la dentición está causando problemas durante la noche
Por lo general, sabrá si la inquietud nocturna de su bebé se debe a la dentición porque presentará otros síntomas comunes de la dentición. Junto con la dificultad para dormir, estos síntomas generalmente incluyen:
- irritabilidad / irritabilidad
- babeo excesivo
- masticación
Pero si su bebé tiene un sarpullido (que no sea un salpullido por baba), fiebre o diarrea, algo diferente a la dentición puede ser la causa de su malestar. En ese escenario, debe hablar con el pediatra de su hijo.
1. Dar un masaje de encías
Las encías de su bebé están irritadas y adoloridas, lo que puede explicar la irritabilidad nocturna. Entonces, cuando se despierten llorando, intente ofrecerles un masaje de encías refrescante con un anillo de dentición duradero. (¡Mira estas mejores selecciones!)
Con los juguetes para la dentición, asegúrese de que sean de plástico sólido en lugar de rellenos de gel y guárdelos en su refrigerador o congelador. Inspeccione el anillo de dentición después de cada uso para asegurarse de que no haya piezas rotas que puedan representar un peligro de asfixia.
Además, evite las joyas para la dentición, como collares y pulseras de ámbar, mármol, silicona o incluso madera. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) advierte contra ellos porque presentan un riesgo de asfixia.
2. Ofrezca un tratamiento refrescante
Las encías adoloridas realmente pueden beneficiarse de una sensación refrescante. Este truco es fácil de usar y no requiere ningún equipo especial, solo la previsión de mantener algunas toallitas preparadas en el congelador para que no esté revuelto a las 2 a.m.
Tome un paño limpio, sumérjalo en agua y luego colóquelo en el congelador durante al menos 30 a 60 minutos. Si bien debe asegurarse de que no haya rasgaduras o cuerdas, estas toallitas pueden tener un doble propósito. Además de enfriar instantáneamente las encías adoloridas de su bebé, su pequeño también puede morderlas todo el tiempo que quiera.
3. Conviértete en el juguete para masticar de tu bebé
Dependiendo de si este es su primer diente o no, puede dejar que su bebé chicle sus dedos. Solo asegúrate de tener los dedos limpios antes de dejar que se diviertan. Para mayor comodidad, sumerja los dedos en agua fría para ayudar a calmar las encías.
4. Aplique un poco de presión
Esto es similar pero implica un poco más de esfuerzo, y por lo tanto, vigilia, de su parte.
Asegúrese de que sus manos estén limpias antes de meterlas en la boca de su bebé, pero use sus dedos para aplicar una presión suave sobre las encías de su bebé. A veces, simplemente frotar las encías será suficiente para darle a su bebé un dulce alivio del dolor de la dentición.
5. Limpie y repita
Si bien la mayoría de las personas no asocian la baba con sentirse incómodo, dejar que su bebé se siente con la cara húmeda todo el día puede contribuir a la aparición de erupciones, lo que aumenta la incomodidad por la noche.
Aunque no puedas atrapar todos los goteos, asegúrate de que tu pequeño mordedor esté lo más seco posible durante el día para que pase la noche más cómodo. Este sería un buen momento para invertir en baberos duraderos que no permitan que la baba penetre en la ropa debajo de ellos.
6. Prueba con un poco de ruido blanco
A veces, todo lo que necesita es un poco de distracción para ayudar a redirigir la atención de su bebé a otra parte. Si bien esto puede no funcionar para todos los bebés, agregar una máquina de ruido blanco a la habitación del bebé puede ayudarlos a quedarse dormidos a pesar de la incomodidad.
Algunas máquinas de ruido blanco también sirven como luces nocturnas o se pueden controlar de forma remota.
7. Considere la posibilidad de tomar medicamentos
Este consejo debería ser más un último recurso en lugar de su primera técnica relajante. Pero a veces, si su bebé tiene dificultades para dormir, algunos medicamentos de venta libre pueden ser el truco que necesita.
Hable primero con el pediatra de su bebé antes de dárselo a su bebé para que pueda confirmar la dosis adecuada. Pero el acetaminofén (Tylenol) para bebés administrado aproximadamente 30 minutos antes de acostarse puede ayudar a bloquear el dolor de boca y ayudar a su pequeño a quedarse dormido.
Sin embargo, evite las tabletas para la dentición y los medicamentos anestésicos tópicos diseñados para usarse en las encías de un bebé.
A menudo, los geles anestésicos no brindan un alivio sostenido porque su bebé babea tanto que el medicamento se elimina por lavado. Las tabletas para la dentición contienen belladona y los geles anestésicos contienen benzocaína, los cuales se han relacionado con efectos secundarios peligrosos en los bebés, dice la FDA.
8. Mantenga la rutina habitual de dormir del bebé.
Esto puede parecer una tarea difícil, pero la dentición, al igual que muchos otros períodos en la vida de su bebé, es una situación temporal. No importa lo tentador que sea dejar que la dentición interrumpa la rutina habitual de dormir de su bebé, no lo haga.
En la medida de lo posible, sigue la rutina que ya estableciste y trata de mantener a tu pequeño lo más cómodo posible para que se duerma.
9. Mantenga la calma y continúe
Tenga la seguridad de que no es el primer padre en lidiar con esto. Y no importa lo estresante que pueda parecer, ¡lo superarás! Trate de mantener la perspectiva, mantenga a su pequeño cómodo y déle más abrazos.
La comida para llevar
La dentición es uno de esos hitos del bebé con los que la mayoría de los padres tienen una relación de amor y odio. Por un lado, es emocionante ver crecer y desarrollarse a su pequeño. Pero, por otro lado, esos primeros dientes suelen aparecer cuando los síntomas de la dentición son peores y el sueño nocturno se ve más interrumpido.
Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para aliviar el malestar y hacer posible el sueño tanto para usted como para el bebé. Y si nota fiebre o sarpullido, llame a su pediatra; puede que esté sucediendo algo más.
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