¿PUEDES BAJAR DE PESO HACIENDO YOGA? TIPOS, EJERCICIOS Y MáS - SALUD
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Yoga para bajar de peso



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El yoga puede aumentar la atención plena, la flexibilidad y la calidad del sueño. Incluso puede quemar algunas calorías. ¿Pero puedes adelgazar haciendo yoga? Le diremos lo que dice la investigación sobre el yoga que afecta directa e indirectamente la pérdida de peso. También te contamos