El dolor de la parte superior izquierda de la espalda a veces es causado por la columna o los músculos de la espalda. En otros casos, el dolor puede no estar relacionado con su espalda. Órganos como los riñones o el páncreas pueden causar dolor que se extiende a la parte superior de la espalda.
El tipo de dolor depende de la causa. Puede sentirse como un dolor continuo y sordo o como un pellizco agudo y repentino. Puede aparecer y desaparecer con el descanso o la actividad.
El dolor leve de la parte superior de la espalda en el lado izquierdo puede mejorar por sí solo. Pero si el dolor es causado por una enfermedad crónica, puede persistir hasta que reciba tratamiento.
Siga leyendo para conocer las posibles causas del dolor de espalda superior izquierda, incluidos los síntomas que lo acompañan, los tratamientos y cuándo debe visitar a un médico.
Causas del dolor de espalda superior izquierdo
El dolor en la parte superior izquierda de la espalda puede ser el resultado de una lesión, un trastorno de dolor o un problema con un órgano. Las posibles causas incluyen:
Contractura muscular
Una distensión muscular es un desgarro o estiramiento de un músculo. Si la distensión ocurre en la parte superior de la espalda, puede desarrollar dolor en la parte superior de la espalda en uno o ambos lados.
Esto puede suceder si:
- levantar cosas pesadas repetidamente
- trabajar demasiado los hombros o los brazos
- hacer un movimiento incómodo repentino
Otros síntomas incluyen:
- espasmos musculares
- obstáculo
- hinchazón
- dificultad para moverse
- dolor al respirar
Hernia de disco
Los huesos de su columna están separados por cojines llamados discos. Un disco que sobresale y se rompe se llama disco herniado.
Si el disco está en la parte media o superior de la columna, es posible que experimente dolor en la parte superior de la espalda en un lado.
También puede tener:
- dolor de pierna
- Dolor de pecho
- dolor en la parte superior del abdomen
- entumecimiento o debilidad en las piernas
- control deficiente de la vejiga o los intestinos
Escoliosis
La escoliosis es una afección esquelética en la que la columna vertebral se curva hacia los lados. Por lo general, se desarrolla en adolescentes durante un período de crecimiento acelerado.
Las curvas leves no suelen causar dolor. Sin embargo, a la mediana edad, el dolor de espalda relacionado con la escoliosis es más probable.
Los síntomas adicionales de la escoliosis incluyen:
- hombros desiguales
- cintura o caderas desiguales
- un omóplato que sobresale
- brazos o piernas desiguales
- cabeza descentrada
En casos severos, puede causar:
- columna vertebral rotada
- daño pulmonar
- daño al corazón
Estenosis espinal
La estenosis espinal es un estrechamiento del canal espinal. A menudo es causada por un crecimiento excesivo de los huesos llamados espolones óseos. Es más probable que desarrolle espolones óseos si tiene escoliosis u osteoartritis en la espalda.
Si el estrechamiento ejerce presión sobre los nervios y la médula espinal, es posible que sienta dolor en un lado de la espalda.
Los síntomas comunes incluyen:
- dolor de cuello
- dolor que se irradia hacia la pierna
- dolor, debilidad o entumecimiento en brazos o piernas
- problemas en los pies
Cifosis
La cifosis, o jorobado, es una curva hacia afuera de la parte superior de la columna.
Una curva leve generalmente no causa ningún síntoma. Pero si la curva es severa, puede causar dolor en la parte inferior y superior de la espalda.
La cifosis grave también puede causar:
- dolor o rigidez en los omóplatos
- entumecimiento, debilidad u hormigueo en las piernas
- dificultad para respirar
- postura pobre
- fatiga extrema
Fractura de vértebras
Una fractura en las vértebras de la columna vertebral puede causar dolor en la parte superior de la espalda en un lado.
Es más probable que sufra una fractura de vértebra si tiene osteoporosis. Esta condición ocurre cuando sus huesos se vuelven débiles y porosos.
Si tiene osteoporosis grave, una actividad sencilla como alcanzar el escritorio puede provocar una fractura.
La osteoporosis no causa ningún síntoma o señal de advertencia en sus primeras etapas. En la mayoría de los casos, las personas con osteoporosis no saben que tienen la afección hasta que se les rompe un hueso.
Una fractura de vértebra también puede ocurrir después de un accidente grave, como:
- colisión vehicular
- lesion deportiva
- caída desde gran altura
Los síntomas dependen del tipo de lesión. Esto puede incluir:
- empeoramiento del dolor con el movimiento
- debilidad
- entumecimiento u hormigueo en los brazos o piernas
Emergencia médicaUna fractura de vértebra por una lesión es una emergencia médica. Llame al 911 de inmediato.
Postura pobre
Si tiene una mala postura, su columna y su cuerpo no están alineados. Esto ejerce presión y tensión en los músculos de la espalda.
Es una causa común de dolor lumbar unilateral. Otros síntomas de una mala postura incluyen:
- dolor de cuello
- dolor de hombro
- dolores de cabeza
- dificultad para respirar
Osteoartritis
La osteoartritis ocurre cuando el cartílago en los extremos de los huesos se rompe. Puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero es el tipo más común de artritis en la espalda.
Si tiene osteoartritis en la columna, es posible que tenga dolor y malestar en la parte superior de la espalda, junto con:
- rigidez de la espalda
- poca flexibilidad
- sensación de rejilla en las articulaciones
- espolones óseos
Dolor miofascial
Otra causa del dolor de espalda en la parte superior izquierda es el síndrome de dolor miofascial, una afección de los puntos gatillo sensibles en los músculos. Ejercer presión sobre estos puntos provoca dolores y molestias.
Los puntos gatillo más comunes se encuentran en el músculo trapecio, que se encuentra en la parte superior de la espalda.
El síndrome de dolor miofascial también puede causar:
- debilidad
- movimiento articular deficiente
- nudos musculares tiernos
Pancreatitis
La pancreatitis o inflamación del páncreas causa dolor en la parte superior del abdomen. Este dolor puede irradiarse a la parte superior de la espalda y empeorar después de comer.
La pancreatitis aguda también puede causar:
- fiebre
- náusea
- vomitando
- latidos rápidos
- abdomen hinchado
Si la pancreatitis se vuelve crónica, es posible que tenga:
- heces grasosas y malolientes
- Diarrea
- pérdida de peso
Cálculos renales
Cuando un cálculo renal sale de su riñón, puede causar un dolor sordo unilateral en la parte superior del abdomen. Este dolor puede irradiarse a otras partes del cuerpo, incluida la parte inferior del abdomen, la ingle, el costado y la parte superior de la espalda.
Los síntomas adicionales de cálculos renales incluyen:
- dolor que va y viene
- dolor al orinar
- orina turbia y maloliente
- orina marrón, rosada o roja
- micción frecuente
- pasar pequeñas cantidades de orina
- náusea
- vomitando
Ataque al corazón
Un ataque cardíaco es un bloqueo del flujo sanguíneo al corazón. Los síntomas son diferentes para cada persona, pero pueden causar dolor en el pecho que se extiende al cuello, la mandíbula o la parte superior de la espalda.
Otros síntomas pueden incluir:
- opresión en el pecho
- dificultad para respirar
- fatiga
- mareo
- náusea
- sudores frios
- acidez
- dolor abdominal
Emergencia médicaSi cree que usted u otra persona está sufriendo un ataque cardíaco, llame al 911 de inmediato.
Estar fuera de forma
Si tiene sobrepeso, el peso corporal adicional puede ejercer presión sobre los músculos de la columna y la espalda.
Además, la falta de ejercicio debilita la espalda y los músculos centrales. Esto puede causar dolor en toda la espalda, incluido el lado superior izquierdo.
Edad
El "desgaste natural" del envejecimiento es una causa común de dolor de espalda. A menudo comienza alrededor de los 30 o 40 años.
Además, a medida que envejece, es más probable que sienta síntomas de afecciones relacionadas con la espalda, como la escoliosis.
De fumar
Si fuma y se lastima la espalda, es más probable que tenga un dolor de espalda prolongado.
Fumar ralentiza el flujo sanguíneo a la columna, lo que dificulta que el cuerpo se cure rápidamente.
La tos frecuente de la tos del fumador también puede provocar dolor en la parte superior de la espalda.
Otros síntomas del dolor de espalda superior izquierdo
Hay muchas causas del dolor de espalda en la parte superior izquierda, por lo que es importante prestar atención a otros síntomas.
Dolor en el cuadrante superior izquierdo que se irradia a la espalda
Si el dolor comienza en la parte superior izquierda del abdomen y se extiende a la espalda, es posible que tenga:
- Contractura muscular
- hernia de disco
- cálculos renales
- pancreatitis
Dolor de espalda superior en el lado izquierdo y debajo del omóplato
Las causas del dolor en la parte superior izquierda de la espalda y el omóplato pueden incluir:
- Contractura muscular
- postura pobre
- fractura de vértebras
- cifosis severa
- ataque al corazón
Dolor de espalda en la parte superior izquierda al respirar
Las siguientes condiciones pueden causar dolor en la parte superior izquierda de la espalda al respirar:
- Contractura muscular
- fractura de vértebras
- cifosis severa
- escoliosis severa
- ataque al corazón
Dolor de espalda en la parte superior izquierda después de comer
La pancreatitis puede causar dolor en la parte superior izquierda de la espalda después de comer. Por lo general, ocurre después de ingerir una comida grasosa y grasosa.
Dolor de espalda y brazo superior izquierdo
El dolor en la parte superior izquierda de la espalda y el brazo puede deberse a:
- estenosis espinal
- Dolor miofascial
- fractura de vértebras
- ataque al corazón
Tratamiento para el dolor de espalda superior en el lado izquierdo
El dolor de espalda superior izquierdo se puede tratar con una combinación de remedios caseros o médicos. El mejor tratamiento depende de la causa subyacente y de su salud en general.
Remedios caseros
Estos tratamientos caseros son los mejores para los dolores de espalda leves:
- Analgésicos de venta libre. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides como el naproxeno sódico y el ibuprofeno pueden brindar alivio.
- Envases fríos y calientes. Una compresa caliente o una compresa fría pueden relajar los músculos dolorosos de la espalda.
- Actividad física ligera. La actividad suave, como caminar y estirarse, puede ayudar con los dolores de espalda leves. El dolor puede empeorar si no usa sus músculos.
Tratamiento médico
Si su dolor de espalda es intenso o no desaparece, un médico puede sugerir un tratamiento médico, como:
- Prescripción médica. Si los medicamentos de venta libre no funcionan, un médico puede recetar relajantes musculares, analgésicos recetados o inyecciones de cortisol.
- Terapia física. Un fisioterapeuta puede ayudarlo a hacer ejercicios de fortalecimiento de la espalda. También pueden usar estimulación eléctrica, calor u otras técnicas para aliviar el dolor.
- Cirugía. En casos raros, es posible que se requiera cirugía para problemas estructurales como la estenosis espinal.
Cuando ver a un doctor
Por lo general, el dolor lumbar leve mejora por sí solo. Si el dolor es intenso o no desaparece, visite a un médico.
También debe buscar ayuda médica después de una lesión o si experimenta:
- entumecimiento u hormigueo
- fiebre
- dificultad para respirar
- pérdida de peso inexplicable
- dificultad para orinar
Diagnóstico del dolor de espalda superior izquierdo
Para diagnosticar la causa de su dolor de espalda superior izquierda, su médico podría:
- discutir su historial médico
- pregunte acerca de sus síntomas
- haz un examen físico
También pueden solicitar un:
- prueba de sangre
- radiografía
- Tomografía computarizada
- Resonancia magnética
- Prueba de EMG
Prevenir el dolor de espalda superior
Si bien el dolor de espalda es común, es posible reducir el riesgo de tener dolor en la parte superior de la espalda. A continuación se ofrecen algunos consejos:
- Practica una buena postura. Siéntese y párese derecho. Cuando se siente, coloque las caderas y las rodillas a 90 grados.
- Ejercicio. El entrenamiento cardiovascular y de resistencia fortalecerá los músculos de la espalda y reducirá el riesgo de lesiones.
- Mantener un peso saludable. El exceso de peso puede generar estrés en la espalda.
- Deje de fumar o evite fumar. Esto le ayudará a sanar rápidamente después de una lesión en la espalda. Dejar de fumar suele ser difícil, pero un médico puede ayudarlo a desarrollar un plan para dejar de fumar adecuado para usted.
Quitar
El dolor en la parte superior de la espalda en el lado izquierdo puede ser un síntoma de una afección de la columna o la espalda. También puede ser causado por una lesión o problema con uno de sus órganos.
Los remedios caseros como los analgésicos de venta libre y las compresas calientes pueden aliviar los dolores de espalda leves. Pero si el dolor es intenso, un médico puede recomendarle medicamentos recetados o fisioterapia.
Si tiene dolor de espalda en la parte superior izquierda con fiebre o entumecimiento, consulte a un médico. También debe buscar ayuda de emergencia después de una lesión grave o si tiene problemas para respirar.
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