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Controlar la temperatura de su cuerpo puede decirle cosas importantes sobre su salud.
La temperatura corporal normal ronda los 37 ° C (98,6 ° F), en promedio. Sin embargo, algunas personas tienen una temperatura corporal que suele ser un poco más cálida o más fría que la media, y eso es normal.
Sin embargo, tener una temperatura mucho más cálida o más fría que su temperatura habitual puede indicar algún tipo de problema de salud, como fiebre causada por una infección o baja temperatura corporal causada por hipotermia.
La temperatura corporal a menudo se mide colocando un termómetro en la boca. Pero hay otras cuatro formas de medir la temperatura corporal, y estas involucran diferentes partes del cuerpo:
- oído (timpánico)
- frente
- ano (rectal)
- debajo de la axila (axilar)
Las temperaturas del oído, la boca y el recto se consideran las lecturas más precisas de la temperatura corporal real.
Las temperaturas de las axilas y la frente se consideran las menos precisas porque se toman fuera del cuerpo en lugar de dentro.
Estas temperaturas pueden ser hasta un grado más bajas que la temperatura corporal oral.
Pero el hecho de que la temperatura de las axilas no sea muy precisa no significa que no sea útil. Puede ser una buena forma de detectar cambios en la temperatura corporal.
Cómo comprobar la temperatura de las axilas
Un termómetro digital es útil para tomar la temperatura de las axilas. No use un termómetro de mercurio, que puede ser peligroso si se rompe.
Para medir la temperatura de las axilas:
- Verifique que el termómetro esté encendido.
- Con la punta del termómetro apuntando al niño, pídale al niño que levante el brazo, deslice el termómetro debajo del brazo, con la punta presionada suavemente contra el centro de la axila.
- Haga que el niño baje el brazo y lo cierre contra el cuerpo para que el termómetro permanezca en su lugar.
- Espere a que el termómetro tome su lectura. Esto tomará alrededor de un minuto o hasta que emita un pitido.
- Retire el termómetro de la axila y lea la temperatura.
- Limpie el termómetro y guárdelo para su próximo uso.
Al tomar la temperatura axilar, puede resultar útil compararla con las lecturas de temperatura del oído, la boca y el recto, que son más precisas.
Utilice la siguiente tabla para encontrar la lectura del oído, oral o rectal que corresponde a la lectura axilar.
Cómo medir la temperatura de un bebé o un niño pequeño
La temperatura de las axilas se considera la forma más segura de controlar la temperatura corporal de los niños menores de 3 meses.
También se usa comúnmente para controlar la temperatura en bebés hasta niños de 5 años porque es uno de los métodos más fáciles y menos invasivos.
Tome la temperatura de las axilas de un niño de la misma manera que tomaría la suya. Sostenga el termómetro para mantenerlo en su lugar y asegúrese de que no se mueva mientras el termómetro está debajo de su brazo, lo que puede alterar la lectura.
Si su temperatura supera los 99 ° F (37 ° C), confirme esta temperatura con un termómetro rectal, ya que su hijo puede tener fiebre.
Tomar la temperatura rectal es una forma segura de obtener una lectura muy precisa de la temperatura corporal en los niños pequeños.
Es importante confirmar la fiebre lo antes posible en los niños pequeños y llevarlos a un médico lo antes posible una vez que se detecta una.
Para tomar la temperatura rectal de un niño:
- Limpie el termómetro digital con agua fría y jabón y enjuáguelo bien.
- Cubre el extremo (punta plateada) con vaselina.
- Ponga a su hijo boca arriba con las rodillas dobladas.
- Inserte con cuidado el extremo del termómetro en el recto hasta aproximadamente 1 pulgada, o 1/2 pulgada si tienen menos de 6 meses. Sostenga el termómetro en su lugar con los dedos.
- Espere aproximadamente 1 minuto o hasta que el termómetro emita un pitido.
- Retire lentamente el termómetro y lea la temperatura.
- Limpie el termómetro y guárdelo para el próximo uso.
Los termómetros de oído también son seguros para usar en niños mayores de 6 meses.
Los termómetros orales no se recomiendan para niños pequeños, ya que a menudo tienen problemas para mantener el termómetro debajo de la lengua el tiempo suficiente para tomar una lectura de temperatura.
Se considera seguro tomar la temperatura de la frente de un niño, pero asegúrese de usar un termómetro para la frente hecho para este propósito y no tiras para la frente.
Otros termómetros para medir la temperatura
Hay varias formas de medir la temperatura corporal de una persona. A continuación, le indicamos cómo medir la temperatura en áreas distintas de la axila:
Oído
La temperatura del oído suele ser un poco más baja que la temperatura rectal. Para medir la temperatura del oído, necesita un termómetro de oído especial. A continuación, le indicamos cómo utilizarlo:
- Agregue una punta de sonda limpia al termómetro y enciéndalo siguiendo las instrucciones del fabricante.
- Tire suavemente de la oreja externa para que se retraiga y empuje suavemente el termómetro en el canal auditivo hasta que esté completamente insertado.
- Presione el botón de lectura de temperatura del termómetro durante 1 segundo.
- Retire el termómetro con cuidado y lea la temperatura.
Frente
La temperatura de la frente es la siguiente lectura más precisa detrás de las temperaturas del oído, oral y rectal. Tampoco causa mucha incomodidad y obtener una lectura es muy rápido.
Para tomar la temperatura de la frente, use un termómetro de frente. Algunos se deslizan por la frente, otros se mantienen estacionarios en un área. Para usarlo:
- Encienda el termómetro y coloque la cabeza del sensor en el centro de la frente.
- Sostenga el termómetro en su lugar o muévalo como sugieren las instrucciones que viene.
- Lea la temperatura en la lectura de la pantalla.
Las tiras para la frente no se consideran una forma precisa de leer la temperatura de la frente. En su lugar, debe usar un termómetro para la frente u otro tipo de termómetro.
Compre termómetros de oído y frente en línea.
Boca
Se considera que la temperatura oral es casi tan precisa como la temperatura rectal. Es la forma más común de medir la temperatura en niños mayores y adultos.
Para tomar la temperatura oral, use un termómetro digital. Espere al menos 30 minutos para usar un termómetro oral si ha comido o tomado algo caliente o frío.
- Coloque el termómetro debajo de un lado de la lengua hacia la parte posterior de la boca, asegurándose de que la punta esté completamente debajo de la lengua en todo momento.
- Sostenga el termómetro en su lugar con los labios y los dedos. Evite usar los dientes para mantener el termómetro en su lugar. Selle los labios por hasta un minuto o hasta que el termómetro emita un pitido.
- Lea el termómetro y límpielo antes de guardarlo.
Recto
La temperatura rectal se considera la lectura de temperatura más precisa. Esto es más útil para realizar un seguimiento de la temperatura en niños que tienden a ser más sensibles a los cambios en la temperatura corporal que los adultos.
Los pasos para tomar la temperatura rectal de un niño se describen arriba en la sección "Cómo medir la temperatura de un bebé o un niño pequeño".
Nunca use el mismo termómetro rectal para tomar la temperatura oral. Asegúrese de que los termómetros estén claramente marcados, lo que puede evitar que usted u otra persona los use accidentalmente en la boca de su hijo.
Compre termómetros digitales, que se pueden usar para medir la temperatura oral, rectal o de las axilas, en línea.
¿Qué se considera fiebre?
La temperatura corporal normal puede ser un poco más cálida o más fría que el promedio, 98.6 ° F (37 ° C), y la forma en que mide esa temperatura también afecta lo que es normal.
Sin embargo, las pautas generales muestran lo que se considera fiebre utilizando los diferentes métodos de medición de la temperatura corporal:
Otros signos de fiebre.
Los síntomas de la fiebre dependen de su causa. Algunas causas incluyen:
- virus
- infecciones bacterianas
- otra enfermedad
Sin embargo, algunos de los síntomas más comunes con diversas causas incluyen:
- escalofríos
- deshidración
- dolor de cabeza
- irritabilidad
- pérdida de apetito
- dolores musculares
- temblando
- transpiración
- debilidad
Los niños de entre 6 meses y 5 años también pueden experimentar convulsiones febriles (fiebre).
Según la Clínica Mayo, aproximadamente un tercio de los niños que tienen una convulsión febril experimentarán otra, a menudo dentro de los siguientes 12 meses.
Cuando ver a un doctor
Las fiebres pueden ser peligrosas, especialmente en:
- bebés
- niños pequeños
- adultos mayores
Busque atención médica inmediata si su hijo muestra algún signo de fiebre, especialmente una temperatura corporal elevada.
Hay algunas cosas que puede hacer en casa para reducir la temperatura corporal de su hijo cuando espera ayuda médica.
Los adultos mayores también deben buscar ayuda médica inmediata para la fiebre. Por lo demás, los adultos sanos también deben buscar ayuda para la fiebre alta o una fiebre que dure más de un día.
Una de las causas más comunes de fiebre es la infección, que requiere atención médica inmediata para su tratamiento. Un ciclo de antibióticos generalmente puede acabar con la infección que está causando fiebre.
La fiebre puede causar convulsiones potencialmente mortales, especialmente en bebés y niños. Busque orientación médica si su hijo tiene fiebre.
La temperatura corporal baja también puede ser motivo de preocupación.
Emergencia médicaSi usted o su hijo tienen una temperatura corporal muy baja, podrían estar experimentando problemas con la circulación corporal o la exposición al frío. Ambos problemas requieren atención médica inmediata.
Quitar
Hay varias formas de medir la temperatura corporal de una persona, cada una con distintos grados de precisión. Usar la temperatura de las axilas es una forma segura y eficaz de controlar la temperatura corporal, especialmente en los niños más pequeños.
Sin embargo, no es el método más preciso. Por lo tanto, si sospecha que un niño pequeño tiene fiebre, es mejor confirmar su temperatura corporal con un termómetro rectal o de oído.
Si tienen la edad suficiente para llevar un termómetro debajo de la lengua, esa también sería una opción. El tratamiento oportuno de la fiebre alta y sus causas puede reducir los riesgos de síntomas de fiebre y posibles complicaciones.
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