Tenía mis reservas al respecto al principio, pero la investigación y mi propia experiencia me han convertido en un verdadero creyente en los poderes curativos del cannabis.
Al crecer en el cinturón bíblico, siempre fui increíblemente reservado y dudé de que cualquier sustancia entrara en mi cuerpo. Siempre descarté a las personas que consumían cannabis, incluso con fines médicos, como "hippies" y descarté la idea por completo.
Pero cuando me mudé a California desde Carolina del Sur en 2015, rápidamente noté que no había un estigma en torno a la marihuana como en el sudeste.
De hecho, escuché muchas historias de amigos que usaban una combinación de cannabidiol (CBD) y tetrahidrocannabinol (THC), dos compuestos que se encuentran en el cannabis, para ayudarlos con el sueño, la ansiedad, la inflamación y muchas otras dolencias.
¡Coloréame impresionado!
Como alguien que ha estado viviendo con colitis ulcerosa durante más de una década, había pasado años investigando formas totalmente naturales de reducir la inflamación, incluida la revisión de mi dieta. El cannabis era el único tratamiento natural que no había probado.
Así que comencé a hacer mi propia investigación para ver si realmente ayudaba de la forma en que mis amigos decían que lo hacía, y para ver si podía ayudarme con la colitis ulcerosa y la inflamación en general.
¿Qué son el THC y el CBD?
La planta de cannabis contiene muchos compuestos activos. Los dos de los que probablemente haya oído hablar son el THC y el CBD.
El THC es el compuesto con elementos psicoactivos que causa el "subidón" asociado con el cannabis, mientras que el CBD es un compuesto no psicoactivo que a menudo se promociona por tener menos efectos secundarios. Tanto el THC como el CBD tienen propiedades antiinflamatorias.
Cuando estaba haciendo mi investigación en 2015, encontré un estudio (en ratas) que mostró que el THC reducía la inflamación asociada con la colitis ulcerosa, pero era más efectivo cuando se combinaba con CBD. Otro estudio encontró que el CBD fue eficaz para prevenir la recurrencia de la inflamación activa en pacientes con colitis.
Después de pasar una semana leyendo toda la investigación que pude sobre los efectos positivos que el THC y el CBD podrían tener en la colitis ulcerosa, estaba oficialmente a bordo. (Desde entonces, se han realizado muchas más investigaciones sobre el CBD para la EII).
¿Es legal el CBD?
Los productos de CBD derivados del cáñamo (con menos del 0,3 por ciento de THC) son legales a nivel federal, pero siguen siendo ilegales según algunas leyes estatales. Los productos de CBD derivados de la marihuana son ilegales a nivel federal, pero son legales según algunas leyes estatales. Consulte las leyes de su estado y las de cualquier lugar al que viaje. Tenga en cuenta que los productos de CBD de venta libre no están aprobados por la FDA y pueden estar etiquetados incorrectamente.
Mis preocupaciones iniciales
Aunque estaba intrigado, todavía tenía algunas dudas sobre probarlo por primera vez. ¿Me iba a poner realmente drogado? ¿Y también cómo se sentía estar realmente drogado?
No tenía ni idea. Todo lo que sabía es que podría ayudarme y que necesitaba encontrar la mejor manera de comenzar.
Para ayudarme a superar mis preocupaciones de sentirme fuera de control o simplemente no saber qué esperar, fui directamente a la fuente: un dispensario confiable en mi área. ¡Habla sobre una abrumadora variedad de opciones! Tenían cannabis en todas las formas que puedas imaginar, como barras de chocolate, galletas, caramelos, mentas y bolígrafos para vaporizadores.
Después de que mi vendedor respondió a todas mis 1000 preguntas, me guió hacia un producto que tenía una proporción de 8: 1 de CBD a THC que no me daría el intenso subidón que tanto me preocupaba. Me sentí tan aliviado después de hablar con él y seguro de haber tomado la decisión correcta.
Si tiene alguna duda, le recomiendo ir a un dispensario y hacer preguntas. Muchos de ellos suelen tener un gran conocimiento de sus productos y pueden evitar que se sienta abrumado con las opciones. Sin embargo, muchos son no legalmente capaz de brindar asesoramiento médico, así que asegúrese de trabajar con un médico calificado en cannabis / CBD si tiene una afección médica grave.
Mi primera experiencia con THC y CBD
La primera vez que probé THC y CBD para mi colitis ulcerosa, comencé con una gomita de sabor tropical. Esta puede ser una de las formas más fáciles de controlar la dosis, especialmente para los principiantes. Y sí, eran tan deliciosos como suenan.
Esperé hasta 2 horas antes de acostarme. De esta forma estaba en casa, en un ambiente controlado, y podía notar cómo me hacía sentir la goma.
¿El resultado? Me sentí muy tranquilo y nunca sentí la euforia que esperaba. Además, ¡tuve la noche de sueño más increíble!
Como me sentía súper calmada y relajada, sabía que necesitaba mantenerlo como un ritual nocturno en lugar de durante el día o en el trabajo, al menos hasta que desarrolle una mejor tolerancia.
Como lo consumo ahora
He recorrido un largo camino desde mi gran cantidad de preguntas durante mi primer viaje al dispensario.
En los últimos años he experimentado con diferentes tipos de productos y diré que las gomitas y tinturas líquidas son mis favoritas. Son simplemente los más fáciles de realizar un seguimiento de la dosis. (Las gomitas tienen porciones más pequeñas y las tinturas tienen líneas de medición en el gotero).
Durante un brote, tomo 2,5 miligramos (mg) de CBD: THC 3: 1 por la mañana cuando me despierto y 5 mg de CBD: THC 1: 1 antes de acostarme. Cuando estoy en remisión y estoy sano, tomo 2,5 mg de 3: 1 o 1: 1 antes de acostarme.
Personalmente, no me gusta la sensación de estar drogado, así que tomo una dosis más alta a la hora de dormir para dormir bien y no me siento realmente drogado, o tomo una cantidad muy pequeña por la mañana en una proporción que es mucho más alto en CBD que en THC.
Puede elegir la proporción que mejor se adapte a cómo quiere sentirse. Para la curación y el manejo del dolor, cuanto mayor sea el CBD, mejor.
Sin embargo, aún desea que haya THC presente, para que el CBD funcione de manera más efectiva. Si es muy sensible a cualquier cantidad de THC o lo prueba por primera vez, le sugiero que lo tome por la noche antes de acostarse para que pueda funcionar correctamente durante el día.
¿Realmente ayuda?
En resumen, la respuesta es un SÍ rotundo.
Sin embargo, con toda honestidad, es difícil notar a simple vista si mi inflamación se reduce. Sin embargo, los efectos secundarios y los síntomas que rodean la colitis ulcerosa disminuyeron drásticamente.
La diferencia más notable es la calidad de mi sueño. Tomar mis gomitas antes de acostarme me hizo dormir como un bebé y eso, en sí mismo, ayuda enormemente al proceso de curación.
Tengo que tomar prednisona mucho más de lo que me gustaría, lo que causa un insomnio terrible. En las noches en que tomo una gomita antes de acostarme, no tengo problemas para dormir, independientemente de si tomo prednisona o no.
También tengo una hinchazón significativamente menor en el estómago los días en que tomo una gomita. Tengo una hinchazón terrible durante un brote y esto realmente ayuda a mi confianza y a mi calidad de vida.
La prednisona y la lucha constante contra un brote han causado mucha ansiedad en mi vida, y noto una reducción masiva de la ansiedad cuando uso CBD y THC.
Dado que el estrés es la causa número uno de mis brotes, es realmente importante para mí manejar de manera proactiva la ansiedad que siento antes de que cause un brote o empeore un brote ya existente.
Usar CBD y THC realmente ayuda a calmar mi cuerpo y reducir mi ansiedad física.
Si recién está comenzando
Recomiendo una proporción más alta de CBD a THC, ya sea 8: 1, 10: 1 o más si está disponible. Luego, pruébelo en casa un par de horas antes de acostarse para tener la oportunidad de ver cómo se siente.
Lo más importante es consultar las leyes de su estado. Tengo la suerte de vivir en California, donde el cannabis recreativo ahora es legal, pero no todos los estados han legalizado el cannabis.
Si vive en un estado que todavía no permite la marihuana recreativa o medicinal, le recomiendo los productos 100% CBD que son legales en todos los estados excepto en 3. Aún obtendrá beneficios antiinflamatorios, ¡así que aún vale la pena!
Si bien tenía mis reservas al respecto al principio, la investigación y mi propia experiencia me han convertido en un verdadero creyente en los poderes curativos de la combinación de CBD y THC.
Holly Fowler vive en Los Ángeles con su esposo y su hija de piel, Kona. Le encanta ir de excursión, pasar tiempo en la playa, probar el último lugar de moda sin gluten de la ciudad y ejercitarse tanto como le permita su colitis ulcerosa. Cuando no está buscando un postre vegano sin gluten, puede encontrarla trabajando entre bastidores. sitio web y Instagram, o acurrucado en el sofá viendo el último documental sobre crímenes reales en Netflix.
