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El día del trabajo se acerca y desea que su experiencia de parto sea lo más fluida posible. Te preguntas si lo estás pensando demasiado: seguramente los nacimientos ocurren todo el tiempo "en la naturaleza" sin todo el personal médico de bata blanca, las paredes del hospital, las luces brillantes, los ánimos para empujar. ¿No sale el niño solo en algún momento?
Bueno, sí, algo así. Quizás esté pensando en el reflejo de eyección fetal. Veamos cómo funciona cuando "la naturaleza sigue su curso" y por qué puede ser ideal para algunos, pero no para todos.
¿Qué es el reflejo de eyección fetal?
El reflejo de eyección fetal, también conocido como reflejo de Ferguson, ocurre cuando el cuerpo “expulsa” a un bebé involuntariamente, es decir, sin que usted lo empuje.
¿Como funciona? Bueno, a medida que se acerca a su gran día, la densidad de los receptores de oxitocina en su útero aumenta hasta 200 veces. Esto significa que su útero está perfectamente preparado para reaccionar a esta hormona.Durante el proceso de dar a luz, su cuerpo libera oxitocina en pulsos y los receptores estimulan las contracciones.
Las contracciones adelgazan y dilatan el cuello uterino, tirando de él hacia arriba, y luego mueven a su bebé por el canal del parto. A medida que aumenta la presión sobre el cuello uterino y el canal del parto, las vías neurales envían mensajes al cerebro para que libere más oxitocina. La oxitocina adicional conduce a dos o tres poderosas contracciones del útero que expulsan a su bebé al mundo.
Entonces, si es posible nacer sin empujar (observe que no digamos sin dolor), ¿por qué la mayoría de nosotros no lo hemos experimentado?
¿En qué circunstancias ocurre?
Eche un vistazo a la naturaleza: los mamíferos nacen en un lugar donde se sienten protegidos y seguros. Eso es porque el reflejo de eyección fetal ocurre naturalmente cuando estos animales se sienten seguros y apoyados.
Investigaciones anteriores de 2004 reconocen que los seres humanos necesitan más que apoyo físico y emocional durante el trabajo de parto. También necesitamos un ambiente de paz y tranquilidad para que podamos concentrarnos en la tarea. Cuando eso existe, puede ocurrir el reflejo de eyección fetal.
En otras palabras, piense en ello como colgar un letrero de "no molestar". Si se siente asustada o amenazada, su cuerpo envía la hormona del estrés catecolamina para detener el proceso de parto natural y, por lo tanto, el reflejo de eyección fetal no se activa.
¿Qué sucede fisiológicamente durante el reflejo de eyección fetal?
No es sorprendente que la investigación establezca paralelismos entre las experiencias de trabajo intensivo de dar a luz y correr un maratón. Aunque sus isquiotibiales no arden, su cuerpo está ocurriendo muchas cosas durante los momentos de la expulsión fetal.
Los músculos de su útero ya se han flexionado hacia arriba, abriendo el cuello uterino apretado. Ahora que su cuello uterino está completamente dilatado, su cuerpo se prepara para los momentos finales del nacimiento. Su útero se flexiona aún más hacia arriba y luego empuja hacia abajo y empuja a su bebé hacia afuera.
En este punto, es posible que sienta la necesidad de ponerse de pie, de inclinarse sobre el respaldo de la cama elevada o de ponerse de rodillas en una posición de gateo. Espere sentir dos o tres empujes poderosos antes de que emerja su bebé.
¿Qué sucede hormonalmente durante el reflejo de eyección fetal?
Cuando entra en trabajo de parto, su útero se convierte en un órgano altamente coordinado y que se contrae fuertemente. Los cambios en la densidad y la actividad de los canales iónicos y las bombas en las células de los músculos del útero permiten que tengan lugar los procesos bioquímicos necesarios. La hormona noradrenalina ayuda a activar los receptores de oxitocina.
La oxitocina se libera en ráfagas breves e intermitentes de alta frecuencia. Parece que se construye un circuito de retroalimentación: la presión de su bebé contra el canal del parto estimula la liberación de oxitocina que hace que los músculos uterinos empujen al bebé más hacia abajo.
Esto, a su vez, conduce a un aumento de la presión en el canal, lo que conduce a otra descarga de oxitocina. El ciclo continúa hasta que, voilà, emerge tu bebé.
¿Qué sucede emocionalmente durante el reflejo de eyección fetal?
El reflejo de eyección fetal es exactamente eso: un reflejo. Y eso significa que es algo que no puedes controlar voluntariamente. Puede tomarlo por sorpresa y sentirse abrumado por ello.
A medida que su cuerpo se esfuerza al máximo, puede gruñir involuntariamente. Llama a estos sonidos los gritos de victoria.
Por qué el reflejo de eyección fetal puede verse obstaculizado en un entorno hospitalario
Michel Odent, un investigador que estudió a las personas embarazadas en trabajo de parto, señaló que dar a luz es "involuntario": sucederá por sí solo si dejas las cosas en paz. Por lo tanto, sintió que el parto no debe ser ayudado ni perturbado durante el proceso.
Muchos entornos hospitalarios van en contra de esta premisa simplemente por cómo funcionan las cosas. Las máquinas, los procedimientos, las parteras y los médicos (que a veces van acompañados de estudiantes) lo molestan continuamente.
Las intrusiones pueden obstaculizar el proceso de parto natural al obligar a su corteza prefrontal a actuar en lugar de dejar que su rombencéfalo, que es responsable de las acciones reflejas, gobierne el gallinero. Su cuerpo reacciona a las intrusiones y la falta general de privacidad al eliminar las hormonas del estrés que detienen el parto.
Sin embargo, tenga en cuenta que no estamos sugiriendo que los entornos hospitalarios sean malos, especialmente para aquellos con complicaciones de parto potencialmente peligrosas. Los hospitales y la medicina moderna han mejorado significativamente las tasas de mortalidad materna e infantil.
Beneficios e inconvenientes del reflejo de eyección fetal
¿Es el reflejo de eyección fetal algo que desea experimentar en su nacimiento? Eso depende. Si se siente atraída por dar a luz de forma natural con la menor intervención posible y ha tenido un embarazo sin complicaciones, esto puede ser para usted.
Algunas personas que han experimentado el reflejo de eyección fetal informan que sienten que el nacimiento ocurrió casi por sí solo. ¡Sin duda una victoria!
Sin embargo, si se siente incómoda al permitir que un reflejo contribuya significativamente a su parto, es posible que desee dejar que su equipo de partos la guíe de acuerdo con los procedimientos del hospital. Y, por supuesto, si tiene un alto riesgo de sufrir complicaciones, un entorno hospitalario puede ser su apuesta más segura.
Qué preguntarle a su médico o partera
Mientras se prepara para el parto, querrá hablar sobre sus deseos de trabajo de parto y parto con su equipo médico. A continuación, se muestra una lista de algunas de las preguntas que puede hacer:
- ¿Quién estará conmigo durante el parto?
- ¿Qué intervenciones para el dolor están disponibles si decido que quiero algo?
- ¿La sala de partos tiene bañera?
- ¿Se me permitirá ponerme de pie o ponerme sobre las manos y las rodillas si siento la necesidad repentina de hacerlo?
- ¿Cuál es el protocolo del hospital sobre los estudiantes de medicina que acompañan a los médicos?
- ¿Se atenuarán las luces durante el trabajo de parto y cuándo se encenderán?
- ¿Hay un sistema de música disponible?
La línea de fondo
Si bien no siempre es posible, experimentar el reflejo de eyección fetal puede ser mágico. Pero recuerde: como sea que dé a luz, conocer a su pequeño hará que todo valga la pena.
