Probablemente ya sepa que el acondicionador puede hacer que su cabello sea más suave, brillante y manejable. Pero es posible que no se dé cuenta de que el tipo de acondicionador que usa y la frecuencia con la que lo aplica también pueden marcar una gran diferencia.
Acondiciona demasiado y corres el riesgo de untuosidad. Acondiciona muy poco y tu cabello podría terminar seco y enredado. Para evitar cualquiera de estos extremos, es importante encontrar el equilibrio adecuado.
Siga leyendo para saber con qué frecuencia usar acondicionador, además de lo que podría funcionar mejor para su tipo de cabello.
¿Qué es el acondicionador?
El acondicionador es un humectante para tu cabello. Por lo general, se compone de tensioactivos catiónicos, que ayudan a suavizar el cabello, además de emolientes, aceites y, a veces, siliconas.
Las siliconas cubren su cabello para ayudar a bloquear la humedad, reducir el encrespamiento y hacer que su cabello brille.
El acondicionador tiene tres usos principales:
- reponiendo algo de la humedad que el champú quita
- hidratar el cabello después de tratamientos químicos, como teñir y alisar
- ayudando a que el cabello se recupere del daño causado por el calor, incluido el daño de los secadores de pelo y rizadores
¿Con qué frecuencia debes acondicionar tu cabello?
La frecuencia con la que debes acondicionar tu cabello depende de tu tipo de cabello y del tipo de acondicionador que estés usando.
Acondicionador de aclarado
El acondicionador de enjuague es lo que normalmente viene a la mente cuando la gente piensa en acondicionador. Lo aplica después de lavarse el cabello con champú y enjuaga después de uno o dos minutos.
La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) recomienda usar acondicionador con enjuague después de cada lavado, idealmente algunas veces por semana.
Sin embargo, si tienes el cabello muy graso o fino, es posible que desees acondicionarlo con menos frecuencia porque puede apelmazarlo.
Si tienes el cabello seco, áspero, rizado o teñido, puedes beneficiarte de acondicionar tu cabello con más frecuencia, a diario o en días alternos. Estos tipos de cabello tienden a estar en el lado de la secadora y pueden adorar un poco de humedad adicional.
Acondicionador sin enjuague
El acondicionador sin enjuague, acertadamente llamado, debe dejarse en el cabello hasta la próxima vez que lo laves. Este tipo de acondicionador se usa para hidratar el cabello leve a moderadamente seco y para reparar el cabello dañado.
Como regla general, intente aplicar un acondicionador sin enjuague una vez a la semana. Si tu cabello está rizado, seco o dañado, es posible que desees aplicarlo con más frecuencia.
Acondicionador profundo
El acondicionador profundo debe dejarse en el cabello durante unos 30 minutos o más.
Más pesado que los acondicionadores que se aclaran y no se aclaran, está diseñado para ayudar a reparar el cabello muy dañado e hidratar el cabello muy seco. Por lo general, está destinado a aplicarse cada mes o dos.
Acondicionador limpiador
Los acondicionadores limpiadores son un tipo de acondicionador que se aclara y que limpia y acondiciona el cabello. Eliminan la necesidad de un champú por separado.
Por lo general, son más ligeros que otros tipos de acondicionadores, por lo que no pesarán tu cabello. Eso los convierte en una buena opción para personas con cabello fino o graso.
Los acondicionadores limpiadores se tratan como champú, por lo que se pueden aplicar con la misma frecuencia que aplicaría el champú. En términos generales, eso significa todos los días o día por medio para el cabello fino o graso.
El cabello seco, áspero y rizado puede soportar períodos más largos entre lavados, a menudo hasta una semana o más. Sin embargo, deben acondicionarse con más regularidad, por lo que es posible que el acondicionador limpiador no sea la mejor opción para este tipo de cabello.
Cómo aplicar acondicionador
La forma en que aplica el acondicionador puede afectar su eficacia. También puede marcar una gran diferencia en la apariencia general de tu cabello.
Puede ser tentador aplicar acondicionador en todo el cabello, pero las personas con cabello fino o graso deben evitarlo. Puede hacer que tu cabello luzca pesado.
En cambio, concéntrate en aplicar acondicionador solo en las puntas del cabello. Tus puntas se dañan con el tiempo, haciéndolas más secas y porosas que el resto de tu cabello.
El cabello muy áspero o rizado, por otro lado, tiende a beneficiarse del acondicionador completo. Algunas personas con cabello rizado también tienen éxito con el co-lavado o el uso de acondicionador en lugar de champú.
Es una forma más suave de limpiar, aunque a veces puede causar acumulación. En ese caso, debería ayudar hacer un enjuague con vinagre de sidra de manzana o un tratamiento clarificante cada dos semanas.
¿Cómo puede saber si tiene un acondicionamiento excesivo?
Si bien el acondicionador puede beneficiar a tu cabello de muchas maneras, es posible tener demasiado de algo bueno. Las señales de que estás acondicionando demasiado tu cabello incluyen:
- lo grasiento
- falta de flotabilidad y volumen
- brillo o brillo excesivo
- más dificultad para peinar tu cabello con calor
Si nota alguno de estos signos, simplemente reduzca el uso de acondicionador. Puede jugar con la frecuencia con la que acondiciona y el tipo que usa hasta que obtenga el equilibrio adecuado de brillo, flotabilidad y suavidad.
¿Cómo puede saber si tiene poco acondicionamiento?
Así como puedes acondicionar tu cabello en exceso, también puedes acondicionarlo de manera insuficiente. Los signos de un cabello mal acondicionado incluyen:
- hebras secas o quebradizas que se rompen fácilmente
- enredos excesivos
- rizos
- lo aburrido
Si alguno de estos signos le molesta, intente aplicar acondicionador con más frecuencia. También puede considerar acondicionar profundamente su cabello periódicamente para ayudar a mantener la humedad.
Quitar
La frecuencia con la que debes acondicionar tu cabello depende de tu tipo de cabello y del tipo de acondicionador que estés usando.
Generalmente, las personas con cabello fino o graso deben usar un acondicionador de enjuague o acondicionador de limpieza unas cuantas veces a la semana.
Aquellos con cabello áspero, rizado o seco deben acondicionarse con más frecuencia y pueden considerar un acondicionador sin enjuague o un acondicionador profundo para obtener la máxima hidratación.
