La disfunción eréctil (DE) es la incapacidad de mantener una erección lo suficientemente firme como para satisfacer la actividad sexual. Si bien ocasionalmente es normal tener dificultades para mantener una erección, si ocurre con frecuencia y constantemente interrumpe su vida sexual, su médico puede diagnosticarlo con disfunción eréctil.
En este artículo, veremos la prevalencia de la disfunción eréctil. También analizaremos las causas más comunes y las opciones de tratamiento.
Predominio
Los expertos coinciden ampliamente en que la disfunción eréctil es común y que el riesgo de desarrollar disfunción eréctil aumenta con la edad. Algunos estudios citan que la disfunción eréctil es la forma más común de disfunción sexual que afecta a los hombres.
Pero las estimaciones sobre cuán común es la disfunción eréctil varían ampliamente. Una revisión de 2018 estimó que la disfunción eréctil afecta a aproximadamente un tercio de los hombres. Y una revisión de 2019 encontró que la prevalencia global de la disfunción eréctil oscila entre el 3 por ciento y el 76,5 por ciento.
El Massachusetts Male Aging Study, que se completó en 1994, a menudo es citado por expertos en discusiones sobre prevalencia, aunque la investigación es más antigua. Este estudio encontró que alrededor del 52 por ciento de los hombres experimentan alguna forma de disfunción eréctil, y que la disfunción eréctil total aumenta de un 5 a un 15 por ciento entre las edades de 40 y 70 años.
Aunque el riesgo de disfunción eréctil aumenta con la edad, los hombres jóvenes aún pueden experimentar disfunción eréctil. Un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine encontró que la disfunción eréctil afecta a aproximadamente el 26 por ciento de los hombres menores de 40 años.
Como muestra toda esta investigación, aunque los expertos coinciden en que la disfunción eréctil es común, la prevalencia puede ser difícil de medir en poblaciones grandes. Esto puede deberse a que los médicos y los investigadores utilizan diferentes definiciones de la frecuencia con la que deben ocurrir los problemas de erección para ser considerados DE.
También hay mucha variación entre las herramientas de detección y los cuestionarios utilizados por los investigadores.
Que es normal
Ocasionalmente, experimentar problemas de erección no es necesariamente motivo de preocupación. Y no significa necesariamente que tenga disfunción eréctil.
La Clínica Cleveland estima que es normal tener problemas para lograr o mantener una erección hasta en el 20 por ciento de los encuentros sexuales. Tener problemas para lograr una erección más del 50 por ciento de las veces puede indicar un problema médico.
Hable con su médico si le preocupa la calidad de sus erecciones.
Causas
Cuando se excita sexualmente, los músculos del pene se relajan y aumenta el flujo de sangre al pene. La sangre llena dos cámaras de tejido esponjoso que corren a lo largo del pene llamadas cuerpos cavernosos.
La disfunción eréctil ocurre cuando hay un problema con este proceso. Según la Clínica Mayo, las causas pueden ser físicas o mentales y pueden incluir:
- consumo de alcohol
- uso de drogas ilícitas
- de fumar
- diabetes
- colesterol alto
- enfermedad del corazón
- vaso sanguíneo bloqueado
- obesidad
- síndrome metabólico
- algunos medicamentos, como medicamentos para la presión arterial
- trastornos del sueño
- tejido cicatricial dentro del pene
- Enfermedad de Parkinson
- esclerosis múltiple
- ansiedad
- estrés
- depresión
- problemas de relación
Factores de riesgo
Las personas que tienen uno de los siguientes factores de riesgo tienen una mayor probabilidad de desarrollar disfunción eréctil:
- Edad. La edad es uno de los principales factores de riesgo de la disfunción eréctil. Si bien las estimaciones varían, la disfunción eréctil es generalmente más común entre hombres mayores que entre hombres más jóvenes.
- Diabetes. La diabetes puede causar daño a los nervios y problemas de circulación, los cuales pueden contribuir a la disfunción eréctil.
- Obesidad. Los hombres con sobrepeso tienen un riesgo significativo de desarrollar disfunción eréctil. Hasta el 79 por ciento de las personas con disfunción eréctil tienen un índice de masa corporal (IMC) superior a 25.
- Depresión. La investigación muestra una fuerte correlación entre la depresión y la disfunción eréctil. En algunos casos, no está claro si la disfunción eréctil conduce a la depresión o la depresión conduce a la disfunción eréctil.
- Otros factores de riesgo. Los hombres que son físicamente inactivos, tienen síndrome metabólico, fuman, tienen presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, colesterol alto o niveles bajos de testosterona también tienen un mayor riesgo de desarrollar disfunción eréctil.
Recibir tratamiento
El tratamiento para la disfunción eréctil implica apuntar a la causa subyacente. Su médico puede ayudarlo a encontrar el mejor tratamiento.
Mejorando los hábitos de vida
El ejercicio regular puede mejorar su salud circulatoria y puede ayudar a tratar la disfunción eréctil si su IMC es superior a 25 o si está físicamente inactivo.
Una revisión de 2018 analizó el efecto del ejercicio en la disfunción eréctil causado por la inactividad, la obesidad, la presión arterial alta, el síndrome metabólico y las enfermedades cardiovasculares. Los investigadores encontraron que 160 minutos de actividad aeróbica semanal durante 6 meses pueden ayudar a disminuir los síntomas de la disfunción eréctil.
Dejar de fumar, minimizar la ingesta de alcohol y seguir una dieta saludable también pueden ayudar a mejorar los síntomas de la disfunción eréctil.
Medicamentos
La medicación es a menudo una de las primeras opciones de tratamiento para la disfunción eréctil que prueban los hombres. Stendra, Viagra, Levitra y Cialis se encuentran entre los medicamentos para la disfunción eréctil más comunes en el mercado. Estos medicamentos aumentan el flujo sanguíneo al pene.
Su médico puede recomendar una terapia de reemplazo de testosterona si su DE es causada por niveles bajos de testosterona.
Terapia de conversación
Puede beneficiarse de la terapia de conversación si su disfunción eréctil es causada por un problema psicológico, como estrés, depresión, trastorno de estrés postraumático (TEPT) o ansiedad.
Bombas de pene
Una bomba de pene, o bomba de erección por vacío, es un tubo que se coloca sobre su pene. Cuando se usa, el cambio en la presión del aire desencadena una erección. Puede ser una opción de tratamiento para la disfunción eréctil leve.
Cirugía
La cirugía generalmente se usa solo si todas las demás opciones de tratamiento no han tenido éxito o no se toleran bien. Si ese es el caso, una prótesis de pene puede ayudar.
La prótesis consiste en una varilla inflable colocada en el medio del pene. Hay una bomba oculta en el escroto. La bomba se utiliza para inflar la varilla, provocando una erección.
Hablar con tu pareja
La disfunción eréctil puede causar problemas en las relaciones, pero es importante darse cuenta de que esta afección es común y tratable. Puede ser vergonzoso hablar sobre la disfunción eréctil con su pareja al principio, pero hablar abiertamente sobre su vida sexual puede ayudarlo a encontrar una manera de resolver el problema.
La disfunción eréctil les afecta a ambos, por lo que ser honesto acerca de cómo se sienten puede ayudar a su pareja a trabajar con usted para encontrar una solución.
Quitar
La disfunción eréctil es una condición común. Si bien la dificultad ocasional para lograr una erección es normal, si comienza a suceder con más frecuencia o interrumpe su vida sexual, hable con su médico.
La disfunción eréctil no es un trastorno potencialmente mortal, pero puede ser un signo de una afección médica más grave. Su médico puede ayudarlo a encontrar la mejor opción de tratamiento y ofrecerle consejos para abordar la causa subyacente.
