Tu bebé sabe llorar desde el momento del nacimiento. De hecho, el llanto es su única forma de comunicarse contigo.
Pero cuando los ha estado escuchando llorar durante unas horas, lo único que anhela es una interrupción en la comunicación. Antes de que empiece a llorar, respire profundamente para calmarse y resolveremos el enigma de por qué su bebé podría estar molesto.
¿Por qué lloran los bebés?
Podría ser útil considerar que, en realidad, su bebé solo le está hablando a usted. De hecho, las investigaciones muestran que los llantos de los bebés están influenciados por la lengua materna de la familia. Por ejemplo, los bebés franceses y alemanes lloran con diferentes melodías.
Entonces la pregunta es: ¿Qué, exactamente, está tratando de decir su bebé? Estos son algunos de los problemas comunes que su pequeño puede estar tratando de comunicarse.
Problemas digestivos
El sistema digestivo de su bebé se está desarrollando y hay mucho aprendizaje involucrado en esto. Hasta que las cosas funcionen sin problemas, cada paso puede ser un motivo para llorar.
Hambre
El hambre es la razón más común por la que los bebés lloran. Afortunadamente, es fácil de cuidar. Una vez que su bebé comience a comer, se calmará. A menos que lo siguiente en nuestra lista comience.
Gas
Aprender a coordinar la respiración con la alimentación lleva algún tiempo y es probable que su bebé trague aire. Puede ayudar a su bebé a deshacerse de los gases asegurándose de hacerlo eructar durante la alimentación y después.
Puede ponerlos sobre su hombro, colocarlos sobre su brazo o mantenerlos erguidos debajo de los brazos mientras sostiene la cabeza. Esté armado con un paño para eructar para atrapar cualquier regurgitación.
Pañal sucio
Verifique que el pañal de su bebé esté limpio. La caca irritará su piel sensible, especialmente si ya tienen un sarpullido. Evite los problemas untando una capa de crema para pañales sobre el área del pañal cada vez que los cambie.
¿Demasiado tarde? Un baño de leche puede ayudar a eliminar la dermatitis del pañal. Un estudio de 2013 mostró que tratar la dermatitis del pañal con leche materna era tan eficaz como usar solo un ungüento de hidrocortisona al 1%.
Sensibilidades alimentarias y alergias.
Si está amamantando, sepa que todo lo que come se transmite a su bebé a través de la leche. El gluten, los huevos y los productos lácteos pueden ser difíciles de digerir para su bebé.
Las verdaderas alergias alimentarias entre los niños pequeños son raras. Aún así, si está amamantando, es posible que desee modificar su dieta. Si su bebé es alimentado con fórmula, hable con su proveedor de atención médica sobre cómo cambiar de fórmula.
Normalmente, los alimentos sólidos se introducen a los 6 meses. Querrá hablar con su proveedor de atención médica sobre cuándo introducir alérgenos comunes como la leche de vaca, el maní, el pescado, el trigo y los huevos. Esta línea de tiempo puede variar, dependiendo de si su hijo tiene un alto riesgo de desarrollar una alergia alimentaria; ¡su médico es quien mejor conoce a su familia!
Otras causas
Además de los problemas alimentarios y digestivos, existen otras razones por las que su bebé podría llorar, que incluyen:
Fatiga
Los bebés pueden cansarse demasiado si están despiertos por mucho tiempo o si están sobreestimulados. Su bebé le indicará que se está cansando al llorar, bostezar, tocarse la cara o tirarse de las orejas, aferrarse a usted o distraerse. Su trabajo en este punto es hacer que se duerman.
Intente envolver, alimentar, mecer, ofrecer un chupete y oscurecer la habitación. Cuando su bebé se adormezca, acuestelo boca arriba en su cuna o moisés.
Temperatura corporal
Como nosotros, a los bebés no les gusta tener demasiado calor o demasiado frío. Desliza un dedo por la parte de atrás del mameluco de tu bebé para ver si está húmedo de sudor. Toque las orejas de su bebé para sentir si tiene demasiado frío. Y luego vístelos apropiadamente.
¿Por qué los bebés lloran al nacer?
El primer grito de triunfo que escuche cuando su bebé respire por primera vez puede ser el punto culminante del parto.
Aunque la mayoría de los bebés nacen con la cabeza primero, no pueden respirar tan pronto como emergen porque todavía tienen demasiada presión en el pecho. Una vez que da a luz al bebé y la presión disminuye, el reflejo respiratorio de su bebé se activa.
Su pequeño toserá o escupirá mientras expulsa el líquido que bloquea sus vías respiratorias y llena sus pulmones de aire. A medida que el aire pasa por sus cuerdas vocales, voila, ese primer grito resuena.
Investigaciones recientes muestran que el estudio de estos patrones iniciales de llanto podría servir como marcadores entre los bebés sanos y aquellos con síndrome de dificultad respiratoria.
Disfrute de estos primeros gritos maravillosos: indican que los sistemas respiratorio y circulatorio de su bebé están haciendo una transición exitosa de la vida dentro de su útero a la vida fuera de él.
Los recién nacidos pueden seguir llorando porque están conmocionados por la transición al mundo exterior. El contacto piel con piel y la lactancia les ofrecerá la comodidad que están pidiendo.
¿Hay ciertos momentos del día en los que mi bebé llorará más?
Seguro que los hay. Las horas en las que es más probable que su bebé llore se denominan “hora de las brujas” por una buena razón. Probablemente notará las horas entre las 5 p.m. a las 12 a.m. son las más difíciles para su bebé.
Estas horas difíciles comienzan cuando su bebé se acerca a las 2 o 3 semanas de edad. Pero, afortunadamente, desaparecen cuando su bebé llega a los 3 meses de edad.
No hay una respuesta definitiva sobre por qué ocurren estos períodos de irritabilidad predecibles, pero la mayoría de los expertos están de acuerdo en que la estimulación de un día completo y un menor suministro de leche materna por la noche son factores importantes.
Cómo hacer frente al llanto incontrolable
Estás meciendo a un bebé que llora (de nuevo) y deseando estar en cualquier otro lugar menos aquí. ¿Qué puedes hacer para afrontarlo? Enterra tu nariz en ese punto blando en la nuca de tu bebé y respira ese aroma celestial. Entonces prueba estos trucos:
- Cálmate. Bien, es más fácil decirlo que hacerlo. Pero vale la pena el esfuerzo. Promesa. ¿Por qué funciona? Es algo que se llama arrastre: estamos programados para sincronizarnos con un ritmo externo. Eso significa que la respiración y los latidos del corazón de su bebé seguirán naturalmente a los suyos. Así que mantenlos lentos.
- Alimentación de racimo. Durante la hora de las brujas, es posible que su bebé quiera mamar cada 30 minutos o más. Eso está perfectamente bien. Con suerte, al llenar su barriga con alimentación en racimo, dormirán un rato más por la noche.
- Usa un chupete. Todos los bebés tienen un fuerte reflejo de succión. Puede intentar usar un chupete para calmar a su bebé en lugar de ofrecerle el pecho o el biberón. La succión no solo calmará a su bebé, sino que toda esa saliva que trague ayudará a descomponer la leche que ya está en su estómago.
- Ofrezca tiempo piel con piel. Puede calmar a su bebé sosteniéndolo desnudo contra su pecho (alerta roja: mantenga el pañal puesto) para que pueda escuchar los latidos de su corazón.
- Verifique el síndrome del torniquete. Verifique que no haya un cabello enredado alrededor de los dedos de las manos, los pies o los genitales de su bebé. El cabello puede restringir el flujo sanguíneo y causar enrojecimiento e hinchazón. Es bastante raro, pero mantén los ojos abiertos.
Nunca sacudas a un bebé
Un bebé que llora puede hacerle sentir un estrés extremo. De hecho, las madres están biológicamente programadas para sentir este estrés, por lo que cuando el llanto parece imparable, el estrés se acumula en su cuerpo.
Aun así, asegúrese de nunca sacudir a su bebé. Una sacudida intensa puede hacer que exploten los capilares sanguíneos del cerebro de su bebé. El síndrome del bebé sacudido puede provocar la muerte.
Si siente un estrés extremo cuando su bebé está llorando, está perfectamente bien ponerlo en su cuna de manera segura y alejarse para respirar profundamente. También puede pedirle a su pareja o amigo que se haga cargo de las tareas de cuidado por un tiempo.
Cuando la inquietud es a largo plazo
Si su bebé parece llorar incontrolablemente a menudo, aquí hay un par de cosas que puede investigar:
Reflujo
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) puede hacer que su bebé llore incontrolablemente. Si, durante o después de la alimentación, su bebé arquea la espalda o se mueve mucho; escupe con frecuencia grandes cantidades; o se pone previsiblemente quisquilloso cuando está acostado boca arriba, podría estar lidiando con reflujo.
El reflujo ocurre cuando los ácidos irritantes del estómago se regurgitan hacia el esófago. Puede simpatizar con su bebé recordando cómo se siente la acidez de estómago.
A menudo, los bebés con reflujo sentirán la necesidad de succionar para calmarse y eliminar la acidez estomacal. Pero cuidado: si el reflujo es el culpable de su irritabilidad y comen más, puede empeorar el reflujo. Si sospecha que el reflujo está causando el malestar de su bebé, primero ofrézcale un chupete antes de sobrealimentarlo.
Cólico
Los llantos de cólico no son el llanto de un bebé promedio. Su pediatra diagnosticará cólicos a su bebé si llora durante 3 o más horas al día, 3 o más días a la semana, durante 3 semanas.
El cólico generalmente comienza cuando su bebé llega a las 6 semanas y termina en el mes 3 o 4. Su mejor opción para superar esta etapa tan desafiante es dominar las 5 S del pediatra Harvey Karp: envolver, posición lateral del estómago, callar, columpiarse, y chupar. Lo cubrimos en este artículo reconfortante.
Dolor
A medida que aprenda a interpretar el llanto de su bebé, podrá captar un llanto de dolor. Un grito que indica dolor suele ser agudo e insistente.
Un dolor de oído, úlceras en la boca o dermatitis del pañal causarán dolor. Comuníquese con su médico para obtener un diagnóstico. Si su bebé tiene menos de 3 meses y tiene fiebre, llame a su médico.
Rompiendo los mitos del llanto
Todos hemos escuchado que llorar es bueno para los pulmones de un bebé. Como todos los mitos, está bastante arraigado en nuestra conciencia. ¿Pero es verdad?
No. De hecho, no hay ninguna investigación que respalde esta afirmación. Pero hay muchas investigaciones que muestran que las madres que responden rápida y constantemente al llanto de sus bebés les están enseñando: "Sí, tú importas y lo que quieres es importante para mí".
Los familiares y amigos bien intencionados pueden aconsejarle que ignore el llanto de su bebé para asegurarse de que no se mime y exija que lo levanten todo el tiempo. Ingnóralos. Los expertos coinciden en que no es posible malcriar a un bebé.
Quitar
Ser padre es probablemente uno de los trabajos más satisfactorios que jamás haya tenido. También es uno de los más exigentes. Agregue a eso unas buenas horas de llanto y estará de acuerdo en que a veces tiene derecho a un descanso.
Trate de que alguien más (su pareja, un miembro de la familia, un amigo) se haga cargo de vez en cuando. Aproveche el tiempo para salir a caminar o ducharse. Incluso puede acurrucarse en la cama, desplazarse por las fotos de bebés que ha tomado y recordar que es el mejor padre para su hijo.
