De color amarillo brillante y de apariencia similar a la flor de la margarita, árnica (Árnica montana) es una hierba perenne que crece en Canadá, Estados Unidos, Europa y Asia oriental. También se lo conoce como tabaco de montaña, árnica de montaña, perdición del leopardo y perdición del lobo.
La árnica homeopática, una forma altamente diluida, se ha utilizado durante siglos como medicina alternativa para tratar la caída del cabello, la artritis, la inflamación, los moretones, las infecciones y los dolores musculares y articulares.
Sin embargo, la hierba en sí es muy venenosa y se considera insegura. Por lo tanto, muchos profesionales médicos desaconsejan la hierba debido a su efectividad y seguridad desconocidas.
Este artículo le brinda todo lo que necesita saber sobre el árnica en la medicina homeopática, incluidos sus usos, beneficios y riesgos potenciales.
Árnica como remedio homeopático
Descubierta en el 1700 por Samuel Hahnemann, la medicina homeopática es una forma controvertida de medicina alternativa. La homeopatía implica la administración de hierbas y sustancias muy diluidas para promover la curación.
Se basa en varios principios fundamentales, que incluyen:
- Como curas como. Si algo causa efectos secundarios en una persona sana, tratará a una persona enferma.
- Principio de dosis mínima. La dosis más pequeña produce los mayores beneficios.
- Memoria de agua. Cuanto más diluida está una sustancia, más potente es.
De hecho, las soluciones pueden estar tan diluidas que queda muy poco compuesto, aunque todavía se cree que es eficaz. Por lo general, los remedios homeopáticos se proporcionan en forma de píldora, cápsula o tintura.
Dada la alta prevalencia de la adicción a los analgésicos, muchas personas recurren al árnica como una forma alternativa de tratamiento.
Normalmente se aplica a la piel en forma de gel, ungüento, ungüento, cataplasma, tintura o aceite, y se cree que reduce el dolor y la inflamación. También se encuentra en forma de cápsulas y tabletas que se toman por vía oral.
El árnica homeopática generalmente se diluye de 10 a 30 veces y usa las etiquetas "C" para centesimal (más diluido) o "D" para diluciones decimales (menos diluido). Por ejemplo, una dilución de C10 y D10 indicaría que el árnica se diluyó 10 veces a una dilución de 1 a 100 y 1 a 10, respectivamente.
En última instancia, la cantidad de árnica en la mayoría de las soluciones homeopáticas es casi inexistente. A pesar de ser una hierba venenosa, se cree que la árnica homeopática es segura debido a su alta dilución.
ResumenA diferencia de la planta de árnica tóxica, la árnica homeopática contiene trazas de árnica y es probable que sea segura cuando se consume en pequeñas cantidades. Muchos defensores de la homeopatía recomiendan árnica altamente diluida para tratar el dolor y la inflamación.
Declaración medica
Hay muchas declaraciones de propiedades saludables relacionadas con el árnica. Debido al alto nivel de escepticismo de la comunidad médica y al hecho de que la mayoría de los estudios iniciales mostraron una eficacia limitada, existen pocos estudios modernos en la literatura.
El manejo del dolor
Árnica es bien conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Contiene una amplia gama de compuestos vegetales que combaten la inflamación, como lactonas sesquiterpénicas, flavonoides y ácidos fenólicos. Como tal, se cree que ayuda a controlar el dolor.
En un estudio de revisión de 2014, se descubrió que la aplicación tópica de gel de árnica era tan efectiva como el ibuprofeno tópico, un analgésico común, para reducir el dolor de la osteoartritis y mejorar la función física.
Otro estudio de 2003 encontró que tomar 5 píldoras de árnica D30 dos veces al día mejoró significativamente el dolor muscular.
Sin embargo, varios estudios no mostraron mejoras al usar dosis de C30, aunque algunas de las investigaciones están en el lado anterior.
Curiosamente, un estudio de 2010 descubrió que la árnica tópica con una potencia del 7% de gel D1 provocaba un aumento significativo del dolor en la pantorrilla 24 horas después de realizar los ejercicios para las pantorrillas, lo que cuestionaba aún más la eficacia de la árnica homeopática.
Más allá de esto, la mayoría de los estudios y revisiones han concluido que la árnica no es efectiva para el manejo del dolor, especialmente cuando se administra en forma de tabletas. No obstante, las grandes inconsistencias en las dosis y las fallas en el diseño del estudio justifican una investigación actualizada y de mayor calidad.
Moretones en la piel
Los moretones ocurren cuando los vasos sanguíneos diminutos se rompen debido a algún tipo de trauma, como una cirugía o al golpear la piel contra un objeto. Históricamente, la árnica homeopática se ha utilizado para tratar hematomas, aunque la investigación es mixta.
En un estudio, los participantes con pequeños hematomas fueron tratados con gel de árnica al 20%, vitamina K al 5%, una combinación de vitamina K al 1% y retinol al 0,3% o un placebo. Después de 14 días, el grupo de árnica tuvo significativamente menos hematomas en comparación con el grupo placebo y combinado.
Otro estudio de 10 días encontró mejoras significativas en los hematomas y la hinchazón después de la rinoplastia cuando se aplicó la crema de árnica (solución homeopática D1) por vía tópica, en comparación con el grupo de placebo. Sin embargo, el otro tratamiento (crema de polisulfato de mucopolisacárido) fue igualmente eficaz.
Sin embargo, numerosos estudios anteriores no han demostrado ningún beneficio del uso de árnica en el tratamiento de hematomas. Sin embargo, estos estudios utilizaron dosis mucho más pequeñas de árnica, lo que sugiere que la árnica altamente diluida, el objetivo de la homeopatía, es ineficaz.
Perdida de cabello
La árnica se usa ampliamente en la medicina homeopática para promover el crecimiento del cabello, prevenir la caída del cabello y tratar la caspa. Se encuentra comúnmente en forma de aceite, champú o hidrogel, un producto a base de agua al 99%.
A pesar de muchas afirmaciones anecdóticas, la investigación limitada respalda su capacidad para tratar la caída del cabello y promover su crecimiento. De hecho, un estudio de caso en una mujer de 26 años con pérdida de cabello no informó mejoras en el crecimiento del cabello después de usar aceite de árnica homeopático.
En teoría, la aplicación de aceite de árnica puede ayudar a reducir la irritación e inflamación del cuero cabelludo debido a sus propiedades antiinflamatorias, que pueden permitir un mejor ambiente para el crecimiento del cabello. Sin embargo, se necesita más investigación.
ResumenEl gel de árnica tópico puede mejorar los hematomas de la piel y reducir el dolor y la inflamación de la osteoartritis. Más allá de esto, la investigación limitada respalda el uso de árnica homeopática para el crecimiento del cabello, dolor muscular y otros usos.
Riesgos potenciales y efectos secundarios.
Antes de probar el árnica, es importante conocer los posibles riesgos y efectos secundarios.
Seguridad y efectos secundarios
Árnica, ya sea en forma de planta entera o en grandes cantidades de árnica sin diluir (por ejemplo, extractos de plantas o aceites), es venenosa y debe evitarse.
Su consumo puede provocar efectos secundarios graves, como náuseas, vómitos, dificultad para respirar, presión arterial alta, latidos cardíacos irregulares, coma o incluso la muerte.
Cuando el árnica está muy diluido en formulaciones homeopáticas, es probable que sea seguro tomarlo por vía oral. Sin embargo, es mejor evitar la ingestión oral de árnica homeopática (es decir, aceites, tabletas, tinturas) u otros productos que contengan árnica, incluido el enjuague bucal, a menos que esté bajo supervisión médica.
Es más, los niños, las personas con alergias a la familia Asteraceae, los que toman ciertos medicamentos y las mujeres que están embarazadas o amamantando deben evitar tomar árnica debido a preocupaciones de seguridad potencialmente mortales.
En general, es fundamental consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar árnica oral, incluso si está muy diluida.
Además, el gel de árnica tópico puede provocar sequedad de la piel, picazón, sarpullido y aumento del dolor. Ciertos productos, como productos de baño de burbujas, cremas y champús, también pueden causar estos efectos secundarios. Evite aplicar gel o cremas de árnica sobre la piel agrietada o las heridas abiertas.
Poblaciones en riesgo
Todas las personas deben evitar ingerir toda la hierba de árnica debido a su alta toxicidad.
Además, las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben evitar ingerir árnica en todas sus formas. En un estudio de caso, un bebé de 9 días amamantado experimentó una gran disminución de glóbulos rojos después de que su madre comenzó a beber té de extracto de árnica.
Aquellos que tienen alergia a la ambrosía o alergia a otros miembros de la familia Asteraceae deben evitar la árnica, ya que pertenecen a la misma familia de plantas.
Finalmente, aquellos con ciertas condiciones médicas, como enfermedad inflamatoria intestinal, presión arterial alta y arritmias, deben evitar su uso.
Interacciones con la drogas
Aunque hay poca investigación disponible, el árnica puede interactuar con medicamentos antiplaquetarios (p. Ej., Aspirina y Plavix) y hierbas (p. Ej., Clavo, ajo, jengibre, ginkgo y ginseng).
Es mejor consultar a su proveedor de atención médica antes de usar árnica homeopática por vía oral o tópica.
ResumenLa árnica homeopática está muy diluida y probablemente sea segura para su uso en pequeñas cantidades. Sin embargo, aquellas que están embarazadas o amamantando, tienen alergia a la ambrosía o toman ciertos medicamentos deben evitar su uso. Siempre hable primero con su proveedor de atención médica.
Posología y conservación
Actualmente, no existen recomendaciones estándar de árnica homeopática para el tratamiento de hematomas o dolor.
Además, la mayoría de los productos de árnica homeopáticos orales vienen en dosis muy variables. Los más comunes incluyen C12, C30 y C200, todos los cuales están extremadamente diluidos.
Para los geles de árnica tópicos, asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta y utilice únicamente productos con alto contenido de diuresis. La mayoría de los productos de venta libre se pueden aplicar por vía tópica de 2 a 3 veces al día durante un máximo de 3 semanas.
Es mejor almacenar todas las formas de árnica en un ambiente fresco y seco, lejos de la luz solar directa.
Sin embargo, los productos de árnica no están regulados de la misma manera que los medicamentos y es posible que las cantidades indicadas en el paquete no sean precisas. Por lo tanto, no use más de lo indicado y asegúrese de que su proveedor de atención médica lo haga primero.
ResumenSiga siempre las instrucciones de la etiqueta o las de su proveedor de atención médica cuando tome árnica homeopática.
La línea de fondo
Árnica es una hierba perenne que se usa en muchos productos homeopáticos, como tabletas, cremas y geles.
Algunos estudios pequeños son prometedores en el uso de gel de árnica homeopático tópico para tratar los moretones y el dolor de la osteoartritis. Sin embargo, existe una investigación limitada que demuestre que ayuda con el crecimiento del cabello, el dolor muscular y otras afirmaciones.
Aunque la planta es tóxica, es probable que tomar árnica homeopática sea segura cuando se consume en pequeñas cantidades porque está muy diluida. Aquellas que están embarazadas, amamantando, alérgicas a la ambrosía o que toman medicamentos antiplaquetarios deben evitar tomar árnica homeopática.
Si está interesado en probar la árnica homeopática, asegúrese de hablar primero con un profesional de la salud.
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