Las alergias cubren una amplia gama de desencadenantes y síntomas, desde alergias alimentarias y ambientales hasta urticaria y anafilaxia potencialmente mortal.
Comprender las alergias es el primer paso para aprender a controlarlas. Y la mejor manera de comenzar a comprender las alergias es con información médica precisa y el conocimiento y la perspectiva de personas con experiencia de primera mano.
Eso es lo que encontrará en la selección de los mejores blogs sobre alergias de este año. Se destacan por su compromiso de educar, inspirar y empoderar a quienes más lo necesitan.
Es un pequeño mundo que pica
Criar a un niño con alergias no es fácil, pero encontrarás mucha camaradería en el blog de Jennifer. Como madre de dos niños con alergias, es un gran recurso no solo para las alergias, sino también para el asma y el eccema. Explore las publicaciones de Jennifer y los blogueros invitados sobre estas afecciones, consejos de gestión y consejos de tratamiento.
Blog de TARIFA
Food Allergy Research & Education (FARE) se compromete a mejorar tanto la salud como la calidad de vida de las personas que padecen alergias alimentarias. En el blog, busque investigaciones, estudios, opciones de tratamiento y estadísticas actuales, así como recetas y publicaciones de invitados escritas por personas que padecen alergias alimentarias.
Niños con alergias alimentarias
Los padres de niños con alergias alimentarias encontrarán una gran colección de información actual aquí. Lea sobre noticias e investigaciones sobre alergias alimentarias, retiros y alertas, esfuerzos de promoción y actualizaciones del personal y del equipo de asesores médicos. Además, busque historias personales escritas por padres sobre sus experiencias.
AlérgicoNiño
Los padres Robert y Nicole Smith tienen un hijo, ahora en la universidad, que fue diagnosticado a los 9 meses de edad con alergias mortales al maní (y más tarde a las nueces de árbol, sésamo, pescado y mariscos). Su hija tiene enfermedad celíaca y un trastorno mediado por mastocitos. Este blog es donde comparten sus experiencias con la esperanza de ayudar a otros padres a mantener a sus hijos con alergias seguros, saludables y viviendo lo más cerca posible de una vida "normal". Los temas van desde la navegación por la universidad y la escuela hasta la legislación, libros y revistas, y equipo esencial.
Refrigerio
SnackSafely ofrece información clara y procesable diseñada para ayudar a mejorar la vida de quienes padecen alergias alimentarias. Las publicaciones incluyen noticias, informes e investigaciones actuales, estudios clínicos, promoción y consejos útiles relacionados con la seguridad alimentaria y las políticas escolares. Su Safe Snack Guide descargable proporciona información detallada sobre el procesamiento de más de 2000 productos de más de 120 fabricantes, incluida información compartida sobre líneas e instalaciones para 11 de los alérgenos más comunes.
¿Qué alergia?
Ruth Holroyd comenzó este blog mientras investigaba sus propias alergias, que incluyen alergias a los lácteos, nueces, trigo, látex, níquel, polvo, polen y caspa de animales. Como colaborador principal de What Allergy, las publicaciones del blog de Ruth incluyen información sobre diversas alergias, reseñas de restaurantes y sugerencias de recetas. Este blog tiene como objetivo hacer que las alergias a alimentos y sustancias sean un poco menos desafiantes.
Comida y Lego
Este blog celebra la improbable combinación de comida y Legos (¡sí, los bloques de construcción!) Escrita por The Allergy Chef, quien dirige una casa de seis, así como su propio negocio de panadería personalizada. Ella dice que quiere cambiar el mundo, "un bocado a la vez". La bloguera es una mujer que ha vivido toda su vida con alergias químicas y alimentarias, tan severas que siempre usa una máscara industrial para salir, incluso antes de ¡la pandemia del COVID-19! También ha lidiado con problemas de peso, en un momento llegó a las 450 libras. Por lo tanto, encontrará muchas recetas aptas para personas alérgicas en su sitio, así como publicaciones repletas de imágenes sobre sus construcciones de Lego. ¿Algunos ejemplos? Prueba a hacer los macarrones veganos o lee sobre "Un viaje a la tienda de Lego".
Niña alérgica come
La primera experiencia de Kortney con la anafilaxia fue a la tierna edad de 3 meses después de probar la mantequilla de maní por primera vez. Si bien su lista de alergias a los alimentos es extensa, no le ha impedido comer buenos alimentos y compartir consejos, trucos y recetas para las personas que padecen alergias. En este blog, encontrará recetas junto con consejos para viajar con alergias e historias personales de blogueros invitados.
Despensa amigable
Corinna nunca tuvo que pensar en las alergias alimentarias hasta que tuvo a su primera hija, que tiene una alergia grave a la leche y los huevos. Ahora es una AllerCoach certificada que usa este blog para ayudar a otros padres a encontrar soluciones prácticas a los desafíos cotidianos que surgen con los niños que tienen alergias alimentarias. Aquí encontrará consejos para la planificación de comidas, consejos para la escuela y reuniones sociales, y otros consejos para padres de niños con alergias alimentarias graves.
Todos los días sin alérgenos
Amanda Orlando es líder en la comunidad de alergias alimentarias. En este blog, escribe principalmente sobre la experiencia de la alergia en adolescentes y adultos jóvenes. Además de proporcionar recetas y consejos dietéticos para personas con alergias alimentarias graves, escribe sobre cómo lidiar con la ansiedad y el costo emocional que puede tener una alergia alimentaria grave. Los lectores también encontrarán consejos para viajar e historias personales de blogueros invitados.
Mi cocina de alergias
Casi todos los miembros de la familia de Zoe padecen algún tipo de alergia o intolerancia a los alimentos. Como una forma de compartir el conocimiento que ha acumulado a lo largo de los años, Zoe inició My Allergy Kitchen para ayudar a otras familias como la suya. Los lectores encontrarán información sobre los signos y síntomas de las alergias alimentarias, recetas y alimentos aptos para alérgicos, junto con consejos para lidiar con el lado emocional de las alergias graves. Su libro "La guía para padres ocupados sobre las alergias alimentarias" incluye consejos para los padres que se enfrentan a los desafíos de criar a un niño con alergias alimentarias.
No, tampoco puedo comer eso
Kendra Chanae Chapman narra su viaje como una joven mujer afroamericana que navegaba por la vida con alergias alimentarias. Escribe sobre la preparación de comidas en casa, salir a cenar y viajar por el mundo. También incluye contenido sobre temas actuales de interés para las personas con alergias, como "Viviendo con alergias alimentarias a través de la pandemia COVID-19". Ella es originaria de Chicago y ahora vive en Los Ángeles. Ella presenta recetas aptas para alérgicos y productos libres de alérgenos. También revisa los restaurantes adaptados para personas alérgicas que visita en el área de Los Ángeles.
Si tienes un blog favorito que te gustaría nominar, envíanos un correo electrónico a [email protected].
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